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女,40歲,前段時間 因為孩子學習的事 每天上網很多資料 心情也受很大影響 后來覺得自己心情不好 就擔心自己會不會是抑郁癥呀 焦慮癥呀 疑病癥呀 強迫癥呀之類的 再后來 去醫院看了下 自己也不是這幾個病癥 但是 為什么腦子還會胡思亂想 既然不是這個病 為什么還會亂想 還開心不起來？特別是早上睜眼 就想自己恢復之前精神飽滿的狀態 但如果有一點不舒服 就又開始亂想了 看到電視里 也會想人家為什么都不我這樣 看到路上人 也羨慕人家都正常心理 都該干嘛干嘛 為什么我就要亂想 影響心情呢 謝謝 專家解答

男,為什么每天都會胡思亂想，有時候都不知道自己在想什么？導致心情一點都不好，干什么事都提不起精神

男 我們現在都大三，一開始是我追的她，雖然她沒承認，但我們確實在一起了，最讓我頭痛的是，不知道她的保守思想還是什么原因，她一直固執的認為要到工作了才能談戀愛，所以隔一兩個月就和我鬧一次分手，說回到以前的狀態，做回朋友，以前每次都是我腆著個臉裝孫子哄她，這學期開學，她打電話叫我出去走走，然后又說分手吧（雖然沒直接說，大概意思就是分手），當時我說的什么也很混亂，然后隔了十多天沒聯系，這事在我心里特別耿，忍不住聯系她，問她是因為什么，看得出她也很難受，反正她說的大概意思就是覺得現在談戀愛對不起父母，要好好學習，有穩定工作了再說，當時我心不平，氣不忿，臉色很冷，說了句影響你學習了，然后毅然的的走了，這段時間一直做夢，會有夢到她，我該怎么辦啊 我和她認識是在食堂，和朋友一起坐著吃飯時認識的，當時我在學生會，她在社團，有過數面之緣，但沒認識，吃飯聊天的時候，才相互說，我在哪哪哪見過你怎么怎么樣，感覺一見如故般，相互留了電話，然后大家在操場散步，朋友調侃我，問我女朋友沒，我說沒有，朋友問怎么不找一個，我說沒遇到合適的，我當時想找個臺階下，就問她，你男朋友呢，她說她也單身，我說我追你嘛，大家莞爾一笑就過去了 當時認識她并沒有怎么在意，就當成是普通朋友而已，以后有很長一段時間沒聯系，是她主動加我的微信，聊了些無關痛癢的天，她問了我QQ，慢慢的有聊天，當時偶爾有約她在學校散步，每次都不知不覺的到了很晚，送她到寢室下面，她不愿上去，靠在欄桿上戀戀不舍的感覺，當時我發現了，我們之間有那種朦朧的感覺，我沒點破，她在之前都沒談過戀愛，好像不懂這些，說她怎么會有不想回寢室的感覺，這種情況從來沒發生過，她有說過，我是第一個能單獨約她出來的男生，第一個讓她在十點還沒回寢室的男生，第一個……我成了她許多人生經歷的第一個，如果她不說我也不知道，我當時離上一次失戀快一年了，很混亂，不知道做好戀愛的準備沒有，我也沒什么明確的表示，有次我單獨約她去逛文物建筑，她說要喊我們的朋友嗎，我說隨便，她可能看出我不是太愿意喊別人一起，就我們倆去了，我帶她去了個比較高級點的餐廳，吃了飯，看得出她是第一次去那種級別的餐廳，很拘束，也很好奇，去到博物館她們侗族的那個區域，她有點興奮，給我說著很多侗族的趣事，后來問我，我生日快到了，問我要什么禮物，我說“我要你做的鞋墊”（侗族的習俗，女生送男生鞋墊表示訂情，類似訂婚的感覺，我當時有了解過她們的習俗），她很嬌羞的樣子說不行，我裝傻的說為什么呀，那學期，她們社團做活動，她上臺去唱歌，她是侗族的，唱歌很好聽，我去看了，之后我說你教我唱歌吧，她問我想學什么，我說你們的侗族情歌，她說我學來又沒用，學來干嘛，我說學來去你家門前唱呀（她們的習俗，男生對女生有意思，就去她家門前唱歌，如果女生合歌的話就表示相互有好感）她教了我一部分，之后期末，復習考試，聯系就比較少了 期末結束后，我沒聯系她，她主動聯系我了，然后我們在每天固定的時間在qq上聊天，偶爾會有把自己唱的歌發給對方聽，當時是暑假，七夕節在那個假期，我對她說要送她個禮物，她以為是開學了再說，她在之前說過她家在哪，具體到了鄉鎮，而且我還記下來了，我們在同一個省，但距離也有幾百公里，我買好了車票，在七夕節前一天去到了她們縣，并沒有給她說，當天晚上，我唱了一首《好久不見》給她，因為歌詞第一句就是，“我來到你的城市”作為暗示，然后第二天，買了玫瑰去到她們鄉鎮，本來想直接去她家門口唱她教我的侗族情歌（雖然不知道她家在哪個位置，但聊天時她發照片給我，有一個標志建筑，我完全可以找到那個位置）后來思考了下影響，沒有去她家門前，而是打電話叫她出來，她很震驚，也很喜悅，又是七夕節，又是拿著玫瑰，是個人都知道是怎么回事，我委婉的表達了我的情歌，她說的也很委婉，我當時認為有戲，以后我回了家，還是繼續每天固定的時間和她聊天，一直到快開學的時候，她委婉又明確的拒絕了我。 然后我那段時間有點生悶氣，開學的時候她賣被子給新生，缺人手，找到我們的朋友，朋友沒時間，但是提起了我，說她怎么不來找我，后來她聯系了我，她賣被子，我幫著一直忙前忙后，還是那種曖昧的感覺，但還是以朋友的關系處著，之后一次下自習（我們不要求上自習，都是自愿上）遇到了她，聊著天，我明確的問她，我喜歡你，你喜歡我嗎？她有點局促，沒想我會這么直接的問她，她就是各種委婉拒絕解釋，在她買東西的時候，我留了張紙條就走了，再后來一個星期就是她生日，我早準備了一條項鏈的禮物，放著對我也沒用，想著還是給她，我去買了一個小蛋糕，三四寸那種，當時追求無果，我已經準備放棄了，覺得以后慢慢的聯系少了就淡了，我拿著蛋糕和禮物去找她，當時是星期，她在自習室看書，我和她在教室的頂樓給她過了一個“特別”的生日，這是她第一次過生日，還是和一個男生過，她提出個我合照，我去她家的時候她都沒和我合照，吃了蛋糕，送了禮物，我就準備走了，她拉著我，說一起吃晚餐，我找借口想推脫，但沒犟過她，通過這件事，

女,一直和老公感情挺好，就是本人有時候很強勢，說話的方式很生硬，最后老公以被我傷透心為理由精神出了小差。9月份的一次爭吵后我摘掉了婚紗照，把他的電話設到了黑名單，刪除了他的微信，一個人離開了家。（去了婆婆家）本以為和從前的爭吵一樣，可他的思想已經不干凈了，之前的日子去ktv和一個陪酒的90后小女孩互相加了微信，開始聊的水深火熱，曖昧不清…開始我是毫無察覺的，就這樣到了11月，全家去三亞旅行，我總是半夜醒來看到他在聊微信，起初搶過來手機是她微信附近的小姐，問人家關于開房的價格等等，說以后出差可以約，后來又一天晚上搶了手機他很緊張，我沒有看，他就氣急的搶走了手機，然后對我說在我這里得不到當然要出去找，然后就說不想和我過了。當然真的很難受，一晚上沒有睡，你二天決定回家，飛機的航程我們都是沉默的，他更是根本就不想和我說話，但我并沒有想到他有了外遇。回到家他執意要出去，或者我們分開一段時間，我不同意，最后當天任憑我怎么哭他還是帶著孩子離開了（第二天我父母要來，他回來了。據他說前一天晚上是去了網吧，在網吧呆了一晚）之后我找了算命的，算命的說他有了外遇，起初我還是不相信，夫妻間可能會有第六感，他明明在這個城市卻騙我說出去過夜，然后夜不歸宿。我查了他的班，然后覺得整個世界都要崩潰了，然后揭穿了他。后來有天早晨六點無意間查了他的通話記錄，天吶9月份開始他的手機通訊錄每天都是和一個手機頻道的通話，早到5.6點（上班一出門，新疆的5.6點還是睡覺的時間）晚到深夜2.3點，就這樣我開始質問他（我是

男 我今年剛剛考上大學，但老師要每個同學做自我介紹，我感覺害怕，但看到每個同學都很積極很高興，但此時的我內心是多么緊張，并且我開學前腿骨折了，帶著支架，這對我有影響，但百分之八十是我的性格，我真都懷疑我有心理障礙，我們宿舍里的人才一天他們就都混熟了，但現在已經四五天了，我還是不敢說話，我心里有話說就是一些很平常的話，但就是說不出口，怎么辦啊，本來想上大學改變的 啊，但沒想到自己這么窩囊，怎么辦啊，自己這十八年的性格可以改變嗎，現在連厭學心理都有了，連說句話都不好意思，我還能做什么呢！

男,為什么女生生氣后會說三觀不和、道不同不相為謀呢、還說我們不合適、怎么哄一下好點。

女 孕期發現老公跟異性聊天曖昧，他是不是出軌了，還是我想太多