給力心理
男 我今年剛剛考上大學，但老師要每個同學做自我介紹，我感覺害怕，但看到每個同學都很積極很高興，但此時的我內心是多么緊張，并且我開學前腿骨折了，帶著支架，這對我有影響，但百分之八十是我的性格，我真都懷疑我有心理障礙，我們宿舍里的人才一天他們就都混熟了，但現在已經四五天了，我還是不敢說話，我心里有話說就是一些很平常的話，但就是說不出口，怎么辦啊，本來想上大學改變的 啊，但沒想到自己這么窩囊，怎么辦啊，自己這十八年的性格可以改變嗎，現在連厭學心理都有了，連說句話都不好意思，我還能做什么呢！
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26條評論
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網友
煙臺大學佳陽心理咨詢
2025-03-27 17:58:29
咨詢師宮學禮
你好
2017-09-02 22:44:12
你好啊老師
咨詢師張銀玲
你太過于自卑了，親
2017-09-02 22:45:10
是自卑的問題嗎
咨詢師宮學禮
0
新環境給自己時間慢慢熟悉。時間是最好的朋友。
2017-09-02 22:45:50
咨詢師張銀玲
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并且不主動，不主動交往很難交到很多朋友的
2017-09-02 22:45:59
咨詢師程國鳳
你身上的優點，別人沒有！
2017-09-02 22:46:24
感覺別人交往靈活自如，很輕松就交到了朋友，而我在心里幻想著我去做也很容易，但就是做不到
什么優點呢
咨詢師許文慧
你好！
2017-09-02 22:48:21
咨詢師周紅梅
你好
2017-09-02 22:48:28
咨詢師程國鳳
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重新審視一下自己，從外貌到內在品質，自己看看，
2017-09-02 22:49:19
老師們覺得我這個架子影響大嗎，畢竟我感覺我總是拖累同學，本來就自卑，現在更自卑
咨詢師李錦云
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你內心就是有些自卑，放開你的心胸，和別人多交往，逐漸的投入
2017-09-02 22:56:02
但是沒這么容易啊，總是想起來也沒多大事很容易做到，但做的時候再三猶豫最后放棄！感覺交流很難啊
咨詢師張月琴
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你好，你太在意別人對自己的看法！思維多余行動！！
2017-09-02 23:15:11
網友cici
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大學的時候我帶了一些公眾演講培訓班，其中很多同學報名的原因和你一樣，我發現他們都有無限的潛力，只是缺乏鼓勵和被“看見”，也缺乏邁出第一步的勇氣，相信你也可以的。
2017-09-02 23:17:04
對對，熟了的人我很能說的
需要鼓勵和支持，但是我還能改變嗎，畢竟初中高中都是這么過來的
網友cici
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當然是可以的，改變隨時都可以發生，在自己意愿足夠強烈的時候
2017-09-02 23:22:44
網友cici
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定合理目標，不要好高騖遠
公眾演講是有技巧的，所以你可以看書學習。
你需要鼓勵，同時需要在熟人那里累計點滴根植于內心的自信
慢慢來也可以的
2017-09-02 23:23:45
邁出第一步，然后再逐漸下一步，慢慢就會放開自己嗎
網友cici
是的，自己要去看見和發覺自己的進步
2017-09-02 23:24:43
相信自己
網友cici
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哪怕進步慢一點，只要有進步，自己看見了，都是一種鼓勵
2017-09-02 23:25:10
嗯嗯
