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女,你好，我現在很痛苦，感覺對未來沒什么向往了。我還是大二的一名學生，剛剛放假。前段時間我耍了一個男朋友，我說不出為什么要追他，一開始覺得好玩和孤獨吧。我已經好久沒有想談戀愛的感覺了，他是我第一個真正的男朋友。很喜歡和他在一起，可是我們卻并不像真正的男女朋友一樣整天膩在一起，我對他很陌生。可是卻喜歡和他在一起，那怕只是坐著。一開始他不在意我，我的頭腦一直不清醒，想放棄過幾次，但都又去找他。后來他總算主動了，我卻不怎么主動了。他還說過帶我見他家人，朋友。當時我真的以為他很喜歡我，那時我根本沒想過去見他家人，朋友。他說他是個心計男，是個壞人。我卻不以為然，我總是開玩笑的和他說，喜歡小動物和小朋友的怎么可能是壞人。直到有一天，我看到他和另外一個女的在一起，當時我真的不敢相信，就在我寢室樓下，我走上樓去，又下來，我跟著他們。我是懵的，始終不敢相信，后來他看到我了，我上前打了他一巴掌。就走了。這是我第一次打人。那一天很痛苦 ，我打他電話，罵了他。第二天始終不敢相信，哭了很久，和朋友說了，但沒有用。后來我又把他約出來，和他談清楚。才知道在和我耍之前就有了女朋友，他很痛苦，我心軟了，原諒了他。可是又怎么可能放下，就在那一短時間，我要考試。我都崩潰了，我還要考那么多科，卻都沒復習，而且什么都不懂，上課也沒聽。可是我居然過了，連自己都不信。現在的我太痛苦了，我一想到他心就會痛，看到他就會很難過，看到他2次，有一次和一個女的在一起，有一次看到了連招呼都沒打。兩次我的心都像撕裂般痛苦，我會看到有男的和他衣服相似或者身形相似就會認為是他，或者看到情侶就會認為是他們。我太痛苦了。現在我放假了，卻依然忘不了。也不全是因為他，我覺得未來沒有向往了，我覺得生活沒意思，我很孤獨。就覺得什么也做不了。每天要幫父母做飯，我都煩死了。每天一個人，很壓抑。我很想離開這個世界，我覺得沒有一個人愛我，我覺得活著好沒意思，我想和父母說，可是他們哪里懂，他們根本不知道我有問題，我也不知道怎么辦。馬上大三，我什么都不會，什么都沒有學好。沒意思了，我連一根支柱也沒有，一個人好痛苦

女 我是一名高中生，以前我是在我鎮上讀初中的，但我現在考到一個市最好的中學，對于我從來沒有出到城市，離開家的我來說，這是一種痛苦。我一來到這里很不適應，又要離開家人，出到一個人生地不熟的地方又沒有熟人更沒有朋友，我很傷心每天晚上都躲在被子里哭，每天都想回家，心里很壓抑，都不與周圍同學說話，可感覺她們也不想跟我說（因為她們都是城里人，我只是農村的好自卑啊）從此我每天的心情都是沉重悲傷的，上課不想聽課也聽不進去一心想回到初中那個時候，一直沉迷與過去總是會想起過去的點點滴滴，覺得過去好好啊可為什么現在是這樣子，整天以淚洗面深深的陷入過去成績成為全班全校到數,這給我嚴重的打擊越來越自卑，失去自我覺得活著好沒有意義，我想過放棄，但想到父母那么努力共我讀書，又不忍心只好硬著頭去做（時間過得很快一年半過去了我還是那樣，而且狀況越來越差，好自卑好自卑，連什么是活著都不知道，到了現在我還是一個朋友沒有（我以前是一個文靜少話，不與其他人交流的女孩）每次回到家都覺得很對不起家人去學校什么也沒有學到，而且眼前總是迷茫，總是回產生自卑感，別人的一句話一個動作都會讓我覺得是在說我，學校里的人都是很有錢的很潮流的而你是一個什么不懂的人學校又差，一回到家就不想去學校，覺得家里很好學校是一痛苦，寂寞的地方，每次從家到學校我都回哭，我覺得好寂寞，好傷心啊，不想去學校。成績又那么差，不知道活著有什么意思。

我是個男生，我和現在的女朋友是在北大認識的，是同班同學，比我大一歲，大一時我心情比較低落，她經常找我上自習，我覺得她開朗樂觀，也很懂事，就和她在一起了。整個大學期間我們都一直穩定的在一起，吵架不多，她是越來越愛上我了，我也很喜歡和她在一起的感覺。我們都是彼此初戀，但我中學時喜歡過別人但被拒絕了。我們是六年制的本碩連讀，一直談到畢業。我女朋友是那種男生的性格，可能不太像女孩子，但我平常都讓著她，她很喜歡我。因為之前她得過肺結核，她是我上一級休學一年后來我們班的，她覺得我很老實，后來她的病慢慢好了。 但我一直感覺自己是那種精神戀愛的感覺，就是開始對她沒有什么肉體上的沖動，完全是精神上的相互吸引，我們有共同的愛好，信仰價值觀等。后來和她接觸多了有了一點肉體上的感覺了，但不是很強烈。再后來上了研究生了我們出去玩，我和她睡在一起過，但我沒有想和她發生關系的沖動，我只是喜歡抱著她，出去好多次都沒有發生關系。女朋友和她家人都覺得我是個好孩子，自制力強，但我沒說是自己沒有沖動。碩士畢業我們訂婚了，就是雙方家長見面，都很滿意。但我出國來英國讀博了，她在北大繼續讀博士。 來英國以后我不小心喜歡上另一個女孩子了，喜歡她會彈鋼琴，唱歌，懂很多文學，詩詞，還有就是年齡比我小吧，是復旦的本科生，和我都是申請了國家公派來的，不知道怎么喜歡上她了，很有沖動但和她說話又非常緊張那種感覺，就見了幾次面吧，聊過一些，想去追她的感覺。但我內心覺得這是不對的，所以跟女朋友說了，連著之前對她沒有欲望的事，女朋友很傷心，我心里也很難受。 我一個人哭過很多次，覺得女朋友對我非常好。我后來想明白了，和現在這個女生可能只是肉體上的新鮮感，而且可能她也有很多缺點我不知道，我逐漸放下了，不再去想她了，想趁著自己沒陷入太深醒過來。但和我女朋友沒有肉體欲望這件事一直存在，之前和女朋友戀愛時也偶爾喜歡過別的女孩子，但自己的意志力很強，都被自己壓下去了，不去和其他女孩子交往。現在和女朋友異國，又遇到了這樣的事，我發現自己抑制這種喜歡越來越難了，這次算過去了，可是我總是擔心將來有一天會把持不住自己做出出軌的事。 我不知道自己這樣是還愛我的女朋友嗎，我很喜歡和她在一起，很愿意和她成家，她是那種很懂事，很開朗，很顧家的女孩子。但我對性事卻沒有興趣，沒有拉她上床的沖動，還有就是擔心在性上無法相互滿足自己出軌，雖然目前還從未跟別的女孩子曖昧。我們本來約定明年結婚，但這件事困擾了很久，她很希望和我在一起，她不會首先放棄，但也無法忍受沒有性生活的婚姻，一切都聽我的決定，只是不想拖太久，這樣分開了她也有時間再找，她今年26歲了，我不想讓她年齡很大找不到對象，那樣我就更痛苦了。現在到處在求助我該怎么辦，真的希望能有哪位心理方面的人指點迷津。 萬分感謝！！ 趙同學

女 總是會因為人際關系而煩惱是咋回事? 失眠 焦慮 抑郁

男,23歲,我是大學生，畢業離校前一天，在宿舍，一個不認識的別專業學生喝多了，沖到我們宿舍叫著要打人，我被打了，然后發生了沖突，但沖突結束后，我吃虧了，挨了打，因為畢業離校，沒有報警就走了，一直記著這件事，心里總覺得氣得慌，總放不下。現在希望能想開一些，不想總想到這件生氣的事情。現在不打算報復，或者以暴制暴，我想能看開點，別總想著。

女 我懷孕七個月了，可是對手機有依賴性，該怎么控制啊？

男 在去年談了一個對象今年在一起了都準備年底結婚，她以前有過一個男友在一起五年了去年坐牢了今年七月出來了，他們是一個地方的所以那男的去她家找她了她們又在一塊了，我知道后想分手，她又不放棄我，老是給我發消息說給她點時間，她會跟他分手的，結果不讓我給她打電話或者發消息怕他看到要吵架，半個月前說他們分手了要來找我，結果不到三天那男的又去找她了，他們現在又在一起了，我不知道她到底怎么想的，既然要跟他分手又要在一起，又怕我發消息給她他看到了要吵架，現在聯系方式都把我刪了，我也不知道她把我當什么了，我當初想放棄現在又放不下，所以不知道該不該怎么個樣心里很糾結，