女 我感覺我心理上一直有病,我今年29,從高二開始犯的這個毛病,當時17歲,那時候不知道怎么突然就犯病,就是心理老是琢磨一個問題,比如人為什么會說話,眼睛怎么一眨一眨,就是這些看似簡單的問題,導致我學不進去,一學習頭腦里就會想起這些問題,然后就會刻意的琢磨,我控制不了自己,剛開始這只是白天想的,慢慢的晚上會想怎么會睡著,一點兒一點兒的就真睡不著了,自己根本控制不了,后來自己調節好了,但現在又犯了,這是怎么回事?有治療的方法嗎?
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網友
我國青少年心理咨詢電話
2025-03-13 19:09:23
現在我就老想著呼吸的事兒,睡不著覺,就跟憋著氣兒似的,其實就是在不自覺的想這些事兒
你好,能幫幫我嗎?
誰現在能幫幫我啊!我怎么做,
我該怎么做
哎
沒人能說一下嗎?
哎