時(shí)間大概是3年前,本來(lái)是很相信男朋友的,之前從來(lái)不想看男朋友手機(jī),放在那里就感覺(jué)是別人的手機(jī)一樣,有一次吵架,大概半個(gè)月沒(méi)見(jiàn)面沒(méi)聯(lián)系,后來(lái)和好了,就在手機(jī)里發(fā)現(xiàn)他跟一個(gè)女的曖昧,其實(shí)內(nèi)容也沒(méi)什么一直是那個(gè)女的主動(dòng),他就是那種大概默認(rèn)的感覺(jué)。后來(lái)他也跟那個(gè)女的說(shuō)清楚了,他還是喜歡我,那時(shí)候是因?yàn)槌臣芴L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)見(jiàn)面沒(méi)聯(lián)系不知道怎么辦才好,才跟她那樣子的。后來(lái)那個(gè)女的也來(lái)找過(guò)我,但是我一點(diǎn)都不恨那個(gè)女的,卻特別恨我男朋友,本來(lái)之前是非常非常相信他的,但是自此以后就不再那么相信他了,經(jīng)常懷疑。即便是特別確定的事情,也會(huì)引起懷疑一下,自此以后只要一聽(tīng)到微信短信之類的我就想看,我知道這樣做是不對(duì)的,我也是很尊重并且注重個(gè)人隱私的人,但是我就是忍不住,我認(rèn)為這應(yīng)該是一種心理障礙。 時(shí)隔大概2年多了,現(xiàn)在已經(jīng)換了男朋友,并且男朋友對(duì)我很好,而且我也特別相信他,平時(shí)的所有行為也沒(méi)有能引起我懷疑的,但是一聽(tīng)到他的微信或者短信,還是會(huì)心理極度不舒服,特別想去看,忍不住,拿著他的手機(jī)就很想看的微信。 請(qǐng)大家?guī)兔Ψ治鲆幌略颍降讍?wèn)題的核心出在哪里,這是什么樣的心里問(wèn)題,應(yīng)該怎么自我調(diào)節(jié)。 謝謝!~
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網(wǎng)友
2025-03-26 20:41:54

咨詢師陳素娟
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過(guò)去的創(chuàng)傷刺激會(huì)讓我們形成一定的條件反射,說(shuō)明我們自己內(nèi)心也比較缺乏安全感,需要我們?nèi)娴娜タ创丝创隆?/span>
2017-08-30 14:34:48

咨詢師李錦云
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上一次的創(chuàng)傷在你心里頭從未完整的過(guò)去,一直留存在里面,形成了陰影。因而你形成了被蛇咬,十年怕井繩,建議你先對(duì)你的創(chuàng)傷進(jìn)行療愈,也可以找我,點(diǎn)擊我頭像查看我資料。
2017-08-30 15:26:25