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周紅梅心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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馬增春心理咨詢
匿名
2017-08-29 20:14:30
抱抱TA

女 我經常一下班回來聽到孩子作業沒做,書沒看沒背,我就火冒三丈,我一發火就打孩子,而且打得孩子腿上有傷痕,我該怎么去克制自己的脾氣?

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  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    從什么時候開始的
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 游寧咨詢師的頭像 游寧
    脾氣真的被克制了就會軀體化病變。其實你現在的癥狀恰恰就是克制過度造成的。例如你在丈夫、婆婆、自己父母兄弟...那里有問題沒解決,你一直很憤怒,克制了,那么就會在工作、孩子、甚至外面買包紙巾都有可能爆發出來。所以最好的方法是找到你憤怒的根源,然后去解決這個根源。祝福
  • 匿名 匿名
    從今年開始我打孩子打得比較重,以前打是打,但是從來沒有打出有傷痕
  • 匿名 匿名
    確實在夫妻之間出現了不少的問題,我怕有些事情說的太明白了會失去這個家,于是我把我知道的事,想說的話我都藏在了心里
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    幾天一次定時去清理自己內心壓抑的負面情緒,傾訴,運動等等,傾訴是最好的方式
  • 匿名 匿名
    傾訴后始終覺得問題還在,嘴巴上不說,但是我心里還是無時無刻的去想著同樣的問題,我現在學什么都沒興趣
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好!
  • 英偉心理咨詢的頭像 英偉心理咨詢
    你好我是咨詢師可以幫你, 加我微@@信吧 aabb@133@0637 加的時候去掉@
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