女 我覺得自己很壓抑,感覺太孤單了,朋友較少,很宅,感覺我自己很不會說話,不健談,又有些失眠,總感覺很壓抑,內心的想法很自私,感覺都沒有朋友在乎自己,幾乎很少主動聯系,不知道怎么和朋友聯絡感情!和苦惱
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網友
廣元最好的心理醫生
2025-03-13 19:17:30
你好
我現在很想睡覺,可是自己躺床上很久都睡不著,
有時候就想著睡覺,甚至數羊都睡不著,心很煩躁,
然后就開始想些事情,想這自己很孤單,好像都沒人關心,朋友之間的友誼
感覺自己很壓抑,想找個人說話都沒有,有些想法感覺自己都不知道要怎么說出來,覺得內心的想法很不好,有害怕別人知道,有時覺得自己斤斤計較
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