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問
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清心寡欲
2017-08-27 23:05:58
抱抱TA
男 找回情緒,,,,,,,,,,,,,,
13
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508
獲得公益心:
許文慧
你好!
林芳
您好,接納自己的喜怒哀樂,適度宣泄,就是找回情緒調(diào)試情緒……
清心寡欲
謝謝祝我一臂之力
侯松梅
你好
清心寡欲
林老師是誰⊙_⊙
張銀玲
暫不支持播放語音
陳明
接納情緒,覺察情緒
王金波
暫不支持播放語音
清心寡欲
答案在我這里嗎?
潘錦琴
是的,
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男,31歲,我覺得我失去的太多了,,,,,,,,,,,,如果還有機(jī)會(huì),,,,,我一定要奪回屬于我的一切。。。。。。。。
男 只要把我自己我的自信會(huì)回來,,,,,
男,23歲,哎到底怎樣才能找回真正的自己,重回那種自信,做自己的感覺
(匿名)
男,以前失戀過現(xiàn)在還沒找回自己
男 最近心態(tài)崩了該怎么恢復(fù)心態(tài),,,,,,,,,,,,,,,
男,32歲,各位朋友,,,,我又重新回來了。。。。。。。。。。
男,28歲,這幾天情緒安詳了很多、想換回女朋友、有人能幫我嗎
(匿名)
男 情感問題導(dǎo)致情緒低落我想回到原來那樣可以嗎?
男 我發(fā)現(xiàn)從我上次得過病以后(現(xiàn)在好了),心里總是不知道為什么看到一些網(wǎng)上的不幸消息,比如說某個(gè)人得了白血病,或者什么癌癥什么的,就害怕某天自己也得病,有時(shí)候一點(diǎn)小感冒或者一點(diǎn)不舒服就懷疑自己得了什么大病,,我心里總是安慰自己,沒事沒事,但是不知道為什么總是懷疑吧!!這陣子感覺很壓抑,學(xué)習(xí)壓力很大,特別痛苦,身體不適,然后我又總是覺得自己得了什么病。 從高中畢業(yè)以后我就不再喜歡聊天,不玩qq,不玩微信,除了和一些玩的好的兄弟之外,因?yàn)閷W(xué)習(xí)我很少外出,基本上不和誰聊天,沒有什么朋友,做什么都是自己一個(gè)人做,遇到困難也是自己一個(gè)人扛,基本不求助,不喜歡熱鬧,討厭過節(jié),過年,常年一個(gè)人待,喜歡鍛煉身體,跑步等各種健身吧!不抽煙,也不喝酒,不吃檳榔什么不好的習(xí)慣我都沒有吧! 最喜歡聽音樂,我每天除了學(xué)習(xí)和鍛煉身體之外,最大的愛好就是聽歌!從上次得病之后,(現(xiàn)在好了) 身體有一點(diǎn)不適就感覺懷疑自己怎么怎么了,很希望有人能夠給我一點(diǎn)意見,教我怎么走出這個(gè)困境!!
(匿名)
男 怎么可以放下一個(gè)不愛你的人想放棄但是怎么也做不到 只要一空下來就會(huì)想她
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