女 我開(kāi)學(xué)高三，高二下半學(xué)期最后一個(gè)月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺(jué)課沒(méi)怎么聽(tīng)，但又好像是我的心理作用，他們都說(shuō)我挺好的，可我還是覺(jué)得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時(shí)間，可我總覺(jué)得沒(méi)什么效率，有一天我晚上11點(diǎn)一回家就睡了，作業(yè)沒(méi)完成，因?yàn)楦咧姓n程緊，所以感覺(jué)自己好差勁，我老師說(shuō)是瓶頸期，有的是說(shuō)我沒(méi)自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補(bǔ)課，老師說(shuō)我不用補(bǔ)，可我還是覺(jué)得有些題做不來(lái)，老師說(shuō)我對(duì)自己要求高，可我覺(jué)得要求高沒(méi)什么不好。可他說(shuō)我一點(diǎn)也不差，現(xiàn)在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺(jué)得自己好可笑，半夜睡不著，總覺(jué)得別人在學(xué)習(xí)，而我再睡覺(jué)，別人給我提意見(jiàn)，我總覺(jué)得對(duì)我不好，我總是被多重情緒主導(dǎo)，老師說(shuō)看秘密的那本書(shū)，要我增強(qiáng)自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺(jué)得沒(méi)必要，學(xué)的那么沒(méi)效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時(shí)候又猶豫不決了一下，怕您覺(jué)得我不夠有水平，書(shū)上說(shuō)猶豫不決的人都是讀書(shū)少的人，所以我覺(jué)得我好差勁。我還有一年，老師說(shuō)過(guò)你在學(xué)，別人也在學(xué)，所以沒(méi)有機(jī)會(huì)，而且我前段時(shí)間又感覺(jué)自己沒(méi)有好好聽(tīng)課，那段時(shí)間總是感覺(jué)人人都對(duì)我有意見(jiàn)。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點(diǎn)就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺(jué)得學(xué)的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周?chē)娜耍刻炷敲撮_(kāi)心，我感覺(jué)我好像脫節(jié)了，我不愿意說(shuō)話(huà)了，我好自卑，可又被說(shuō)社交圈重要，我好無(wú)力，我又感覺(jué)是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個(gè)沒(méi)有努力的夜晚，也許是報(bào)應(yīng)吧，我老想著超過(guò)別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

16歲,就是呢，我首先我自己本身是個(gè)殘疾人嘛，就是因?yàn)槟_不行然后從小爸媽就灌輸那種嗯，你必須要學(xué)習(xí)，然后就是如果不學(xué)習(xí)以后到社會(huì)上去，就是做事也不能做，因?yàn)樽约罕旧淼脑蚵铮缓笪易约阂仓溃揖褪潜仨氁x書(shū)他是什么？我承認(rèn)這個(gè)不好，就感覺(jué)自己也很厲害的話(huà)，然后學(xué)習(xí)不好，那不是我不去學(xué)和數(shù)學(xué)了之后，那成績(jī)還是不好，就是嗯不能達(dá)到自己想要的一個(gè)成績(jī)還有一個(gè)就是我所中學(xué)所處在一個(gè)就是全就是市最好的一個(gè)水上，因?yàn)槌踔械臅r(shí)候，那個(gè)學(xué)校比較差，然后又，所以我就進(jìn)了那個(gè)是最好的學(xué)校，里面都是一些很優(yōu)秀的學(xué)生然后在里面，現(xiàn)在高二了，成績(jī)還是倒數(shù)除了倒數(shù)老，然后最近又要分班我只要沒(méi)事什么成績(jī)我覺(jué)得父母說(shuō)也不行然后學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的話(huà)，我覺(jué)得嗯我高一把學(xué)習(xí)看的很死就疼死，晚上讀到11:30吧，然后就第二天傷害就是慌整天就是嗯想睡覺(jué)那種，然后老師他們都說(shuō)我很努力，然后成績(jī)還沒(méi)有，別人就是那么好，然后他又拿我其他的小孩比較輕松的，沒(méi)感覺(jué)，是不會(huì)有些事情，他們?cè)趺匆膊幌耄谝粋€(gè)就是不好意思你開(kāi)口標(biāo)準(zhǔn)就是覺(jué)得講起沒(méi)什么用，感覺(jué)好擔(dān)心啊什么的然后因?yàn)槲业那榫w吧，是隨著成績(jī)而來(lái)的，我誠(chéng)信就是不想出去，我心情就很開(kāi)心，沒(méi)想到成績(jī)和紳士和我家這里就是很壓抑，很難受啊，我真時(shí)間讓我上一下然后嗯我哥他說(shuō)我總是不笑然后我媽她說(shuō)她一天不開(kāi)心，怎么笑得起來(lái)，然后我這個(gè)人吧，淚點(diǎn)又很低，就很容易哭別人說(shuō)什么就很容易哭，別人就是一些你還在那附近，去年就搞起，就有種好好說(shuō)呀，就有種高低貴賤之分，有這種感覺(jué)，我就很不喜歡我，就是廉價(jià)看我，但是我也很不喜歡我這樣看別人，每當(dāng)我有那種高低貴賤之分，就是看看別人問(wèn)了那種想法，我就會(huì)在自己心里告訴自己我怎么會(huì)成為一種這樣的人然后最主要的還是成績(jī)的問(wèn)題，成績(jī)好的話(huà)，就以后追有錢(qián)，有錢(qián)二九就可以，vivo還在學(xué)校壓力很大，全市最好的學(xué)校一千六百多人，只能排在一千四百多米一千五百多年然后就跟人家一會(huì)兒以后，他要考一本，還要考試你的就把我忘了跟你聯(lián)系了，跟我這個(gè)裙子也考了一本，二本這樣的成就很那個(gè)然后我爸只是說(shuō)我，他說(shuō)我，他說(shuō)我方法不對(duì)頭，但是我覺(jué)得南卡商場(chǎng)什么的還好，然后今天真干了，就分老師啊什么的，你看看現(xiàn)在可出了，我就很壓抑，說(shuō)然后只死了，我跟你利益閃現(xiàn)過(guò)許多，是吧？就是不想和我熟悉了，就是覺(jué)得學(xué)生生涯要和什么的，然后呢就上述事實(shí)一小段時(shí)間了我現(xiàn)在又開(kāi)始 (匿名)

女 還有幾天就高考了，現(xiàn)在想學(xué)就是提不起勁，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有那么大的激情了，還沒(méi)有之前努力呢，各種情緒，這是因?yàn)槭裁矗?(匿名)

高一，心態(tài)不好。第一，忘不了過(guò)去的朋友，（現(xiàn)在鬧僵）2 對(duì)自己要求達(dá)不到，失望 (匿名)

女 先說(shuō)一個(gè)故事吧 關(guān)于我一個(gè)同學(xué)的。他在小學(xué)和初中都是我同班同學(xué) 他成績(jī)開(kāi)始不是那么好 算中等學(xué)生 然后初三的時(shí)候他的成績(jī)突然突飛猛 超過(guò)了我 直接沖進(jìn)年級(jí)前幾十 我現(xiàn)在猶豫就是我想 我馬上上高一了 高一隨便學(xué) 就是不是不學(xué) 而是中等的那種學(xué)生 然后高二高三再去努力再去學(xué) 像我那個(gè)同學(xué)一樣突飛猛進(jìn) 但我覺(jué)得這樣不好 畢竟我的志向還很遠(yuǎn)大呢 就是人有點(diǎn)頹廢和懶惰 但是我找不到一個(gè)說(shuō)服自己的理由 現(xiàn)在心里面很郁悶 怎么辦 (匿名)

最近挺好，就是沒(méi)上學(xué)。依然是……不想去。又要月考了，感覺(jué)越不去，落下的課程越多，就會(huì)越不想去。在逃避。逃避學(xué)習(xí)。我還是放不下高目標(biāo)，說(shuō)好的給自己時(shí)間，到底多久？ 另外，覺(jué)得自己占有欲好強(qiáng)，好多東西都不想放下，所以才會(huì)成現(xiàn)在這樣。一想到去學(xué)校就會(huì)不開(kāi)心，就想和人談心。我也是醉了。

女 知道學(xué)習(xí)的重要性，卻不想學(xué)習(xí)，寧愿坐著發(fā)呆。就像現(xiàn)在，從兩個(gè)小時(shí)前就不想學(xué)習(xí)但也不敢直接睡覺(jué)，有罪惡感，但坐著實(shí)在不想學(xué)，坐著到了現(xiàn)在還是不想學(xué)，快崩潰了啊，高三，快高考了，在這樣就完了。不是說(shuō)學(xué)不會(huì)，我之前一直是500分左右，現(xiàn)在不想學(xué)連400都上不了，煎熬啊，不想學(xué)！

女 自己步入高三了，可是不想做作業(yè)不想背書(shū)，少了以前對(duì)學(xué)習(xí)的激情和踏實(shí)。一旦考試，我就特別慌張，總是考不好，我也不知道如何是好？難道我的人生就這樣毀了嗎？ (匿名)

男,48歲,父親，之前做生意，應(yīng)酬喝酒，現(xiàn)在有酒癮，時(shí)間也有10多年了，比較嚴(yán)重，現(xiàn)在不喝會(huì)手抖，自己戒酒戒不了，之前強(qiáng)制送醫(yī)院強(qiáng)制戒過(guò)一次，后來(lái)到重要時(shí)間媽媽看人顯得有點(diǎn)呆滯擔(dān)心有副作用就接回家了，沒(méi)多久又喝了，現(xiàn)在癮更重了，想戒酒，覺(jué)得心理治療先做，打開(kāi)心結(jié)自愿配合戒酒會(huì)好些？想問(wèn)下有這方面專(zhuān)家么？或者案例之前？ (匿名)

男 我是一名高中生，就在昨天我賭博輸了我身上的僅有的600塊錢(qián)，家里不怎么有錢(qián)，那600也是我辛辛苦苦掙下的，輸了之后我今天一直特別郁悶，怎么辦啊 (匿名)