女 我開學高三，高二下半學期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差，現在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學習，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學，別人也在學，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

16歲,就是呢，我首先我自己本身是個殘疾人嘛，就是因為腳不行然后從小爸媽就灌輸那種嗯，你必須要學習，然后就是如果不學習以后到社會上去，就是做事也不能做，因為自己本身的原因嘛，然后我自己也知道，我就是必須要讀書他是什么？我承認這個不好，就感覺自己也很厲害的話，然后學習不好，那不是我不去學和數學了之后，那成績還是不好，就是嗯不能達到自己想要的一個成績還有一個就是我所中學所處在一個就是全就是市最好的一個水上，因為初中的時候，那個學校比較差，然后又，所以我就進了那個是最好的學校，里面都是一些很優秀的學生然后在里面，現在高二了，成績還是倒數除了倒數老，然后最近又要分班我只要沒事什么成績我覺得父母說也不行然后學習學習的話，我覺得嗯我高一把學習看的很死就疼死，晚上讀到11:30吧，然后就第二天傷害就是慌整天就是嗯想睡覺那種，然后老師他們都說我很努力，然后成績還沒有，別人就是那么好，然后他又拿我其他的小孩比較輕松的，沒感覺，是不會有些事情，他們怎么也不想，第一個就是不好意思你開口標準就是覺得講起沒什么用，感覺好擔心啊什么的然后因為我的情緒吧，是隨著成績而來的，我誠信就是不想出去，我心情就很開心，沒想到成績和紳士和我家這里就是很壓抑，很難受啊，我真時間讓我上一下然后嗯我哥他說我總是不笑然后我媽她說她一天不開心，怎么笑得起來，然后我這個人吧，淚點又很低，就很容易哭別人說什么就很容易哭，別人就是一些你還在那附近，去年就搞起，就有種好好說呀，就有種高低貴賤之分，有這種感覺，我就很不喜歡我，就是廉價看我，但是我也很不喜歡我這樣看別人，每當我有那種高低貴賤之分，就是看看別人問了那種想法，我就會在自己心里告訴自己我怎么會成為一種這樣的人然后最主要的還是成績的問題，成績好的話，就以后追有錢，有錢二九就可以，vivo還在學校壓力很大，全市最好的學校一千六百多人，只能排在一千四百多米一千五百多年然后就跟人家一會兒以后，他要考一本，還要考試你的就把我忘了跟你聯系了，跟我這個裙子也考了一本，二本這樣的成就很那個然后我爸只是說我，他說我，他說我方法不對頭，但是我覺得南卡商場什么的還好，然后今天真干了，就分老師啊什么的，你看看現在可出了，我就很壓抑，說然后只死了，我跟你利益閃現過許多，是吧？就是不想和我熟悉了，就是覺得學生生涯要和什么的，然后呢就上述事實一小段時間了我現在又開始 (匿名)

女 還有幾天就高考了，現在想學就是提不起勁，對學習沒有那么大的激情了，還沒有之前努力呢，各種情緒，這是因為什么？ (匿名)

高一，心態不好。第一，忘不了過去的朋友，（現在鬧僵）2 對自己要求達不到，失望 (匿名)

女 先說一個故事吧 關于我一個同學的。他在小學和初中都是我同班同學 他成績開始不是那么好 算中等學生 然后初三的時候他的成績突然突飛猛 超過了我 直接沖進年級前幾十 我現在猶豫就是我想 我馬上上高一了 高一隨便學 就是不是不學 而是中等的那種學生 然后高二高三再去努力再去學 像我那個同學一樣突飛猛進 但我覺得這樣不好 畢竟我的志向還很遠大呢 就是人有點頹廢和懶惰 但是我找不到一個說服自己的理由 現在心里面很郁悶 怎么辦 (匿名)

最近挺好，就是沒上學。依然是……不想去。又要月考了，感覺越不去，落下的課程越多，就會越不想去。在逃避。逃避學習。我還是放不下高目標，說好的給自己時間，到底多久？ 另外，覺得自己占有欲好強，好多東西都不想放下，所以才會成現在這樣。一想到去學校就會不開心，就想和人談心。我也是醉了。

女 知道學習的重要性，卻不想學習，寧愿坐著發呆。就像現在，從兩個小時前就不想學習但也不敢直接睡覺，有罪惡感，但坐著實在不想學，坐著到了現在還是不想學，快崩潰了啊，高三，快高考了，在這樣就完了。不是說學不會，我之前一直是500分左右，現在不想學連400都上不了，煎熬啊，不想學！

女 自己步入高三了，可是不想做作業不想背書，少了以前對學習的激情和踏實。一旦考試，我就特別慌張，總是考不好，我也不知道如何是好？難道我的人生就這樣毀了嗎？ (匿名)

男,48歲,父親，之前做生意，應酬喝酒，現在有酒癮，時間也有10多年了，比較嚴重，現在不喝會手抖，自己戒酒戒不了，之前強制送醫院強制戒過一次，后來到重要時間媽媽看人顯得有點呆滯擔心有副作用就接回家了，沒多久又喝了，現在癮更重了，想戒酒，覺得心理治療先做，打開心結自愿配合戒酒會好些？想問下有這方面專家么？或者案例之前？ (匿名)

男 我是一名高中生，就在昨天我賭博輸了我身上的僅有的600塊錢，家里不怎么有錢，那600也是我辛辛苦苦掙下的，輸了之后我今天一直特別郁悶，怎么辦啊 (匿名)