男 感覺自己很失敗，想找事做可是總找不到自己想做的，什么都不想做，總覺得自己身體有毛病，可又説不出來是哪，總覺得身邊的人都不了解我，感覺他們都是怪物，

女 做什么都感覺自己不行，害怕失敗后別人的另樣眼光，太不自信了，老公現在也是找到他以前的初戀情人，深陷其中，沒辦法走出來，現在幾乎都要抑郁了，從來沒有主動給家里打電話了，現在的生活令我很迷茫，不知道該如何？

女 我覺得自己非常失敗，成績不好，考試失敗，做什么都沒有動力，看到別人努力反而心生怨恨，總想躲著他們。自己自暴自棄，不知道該如何努力，我該怎么辦 (匿名)

男 我失敗的原因可能就是人際關系，主要還是不知道要啥，，，

男 我感覺自己活的很失敗，從小到大都感覺是被人嘲笑，我人內向而且不會人遇人交際，時常說錯話要么不說話，我從小到大的好朋友現在也只是感覺只是普通朋友，我兄弟伙些現在也感覺靠不住了，我承認我有自卑，我之前在一個國企上班呆了3年，覺得沒前途辭掉了那份工作，（但家里有關系保住的）在外混了1年過的不好，家里面的人又托關系讓我進了這企業，我之前在這企業上班沒感覺有什么，但我現在外面混了一轉回來感覺自己活的很失敗，到現在快24都還沒耍朋友，而我那些兄弟伙朋友都分分離離都三四個了，上個星期因為一點小事我也和兄弟鬧成冷戰了，現在感覺自己完全沒啥朋友，除了每天上班就是躺到床上痛苦的掙扎，要么白天像行尸走肉樣的活，而且最近感覺自己快瘋了，找不到人說話，而且連自己的性格也摸不清別人也猜不透，好像就是這樣我總感覺跟朋友兄弟有種隔閡，我現在心理好亂，而且我經常腦海里出現亂七八糟的事也可能是我想的太多了，請老師幫幫我，我真的不想在這樣了 (匿名)

性別：男 年齡：23 文化程度：本科 問題描述：您好！我在最近很長一段時期以來都感到心里沒有希望，心情時常感到低落消沉，提不起心思好好做一件事情。怕和人交流，沒有辦法與他人建立親密關系，平時和同學之類的交往都是帶著面具，強顏歡笑，被動的融入他們之中。我自己完全沒有主動性，也不愿意或者不敢聯系老朋友，畏懼社交。我只能應對平時相對較為平和的人際環境，一到你爭我奪或者他人的強烈情緒中就打退堂鼓，不敢勇于維護自己的權益。總是害怕得罪別人，害怕別人生氣。 但是我有時候又能強撐起面子，打起精神來與人交流，看似非常和氣開朗，可這種強撐的交流從來無法持續多久，對人不滿的情緒積累久了后就會表現出膩煩不滿，不自覺地敵視他人，導致人際關系惡劣起來，自己又沒法去挽回，導致自我隔離。有時候取得了一點小成就便會輕視他人，遭遇挫敗時又會覺得自己不如別人，因此時而處于一種又自卑又自負的狀態，讓別人討厭的同時也讓自我苦惱。 面對困難時老是傾向于退縮和逃避，不敢直面挫折，無法持之以恒地攻克一件事情。每次面臨困難總是自怨自艾，自己暗示自己絕對不行，久而久之這個困難就變成了心頭上的沉重負擔，壓得自己喘不過氣來，最后這種不良心理狀態甚至影響到身體健康，導致腦子越來越遲鈍，各種疾病纏身。 去年一年備戰考研也是被這種心理打敗了，最后這種絕望的心態導致我以幾分之差無緣研究生。經過這次挫敗后更是有點一蹶不振的意味。什么都不想干了，成天就想要坐在家里上網睡覺，渾渾噩噩、邋里邋遢度日子。不想再去拼搏奮斗，完全沒有青年人應該有的陽光和朝氣，暮氣沉沉。我也完全不知道自己是一個什么樣的人以及應該成為一個什么樣的人，整個陷入了迷茫混沌之中。 我有時候都感覺這么活著不如直接消失了好，活著要面對這么多難以抵御的波折，我完全提不起自信和力量，只能被動的應對，任由它們從我身上沖刷而過。 總之，我感覺心里的生命力已經將近枯竭，完全沒什么希望，無法獲取前進的力量，沒有什么期盼，但是又要應對生活，真的很痛苦！ 今年又要畢業了，面臨找工作選擇未來道路的問題，我的過去還沒理清呢，就又要面臨未來的一連串阻滯，感到無力且彷徨！ 希望獲得什么幫助：感謝您耐心看完這么長一段抱怨，希望醫生您能幫我分析分析，提點意見或建議！我要如何才能從這種負能量狀態中走出來呢？實在感激不盡！

以前我是一個很有信心的人，成績都不錯，讀到碩士，但是近年來，家道中落，別人陷害破產，感情一直沒著落，剛談戀愛就被甩，總覺得生活很苦，很痛，做事常常怕犯錯，變得猶猶豫豫，在逃避現實，不敢做事 (匿名)

女 各位專家老師好！我有一個18歲的女兒，小時候由于工作和意識的問題疏于對孩子良好習慣的養成教育，忽略了孩子良好性格的培養，有時還有點簡單粗暴。孩子從初中就有點叛逆，對學習不上心，貪玩。現在高中畢業即將上大學，仍然不懂事，我行我素，聽不進意見，把我們的意見和建議當耳邊風，犟，頂嘴，生活習慣和自理能力差，沒得孝心不知道感恩，成天不是將自己鎖在房間里，就是往同學家里跑。不主動和我們交流，我們想和她交流，她反感不愿意。我們現在基本上是零交流狀態，我非常焦慮，不知道還該怎么辦？求您賜教 (匿名)

女 我有一個朋友 每次和她見面全部都是打擊我所有的缺點 專挑血淋淋不愿意面對的事實說 我不高興還說我是玻璃心 只要我有反應還是說我的錯 千錯萬錯全部都是我的錯 這樣的朋友算什么 (匿名)