女 我和我對象在一起的時候我懷孕了不是對象的,對象知道了后,我做掉孩子了,對象又重新接受我,可是我自己放不下這件事,這件事總能影響我,雖然我對象原諒了我,工作不順利我也煩,反正就是這件事發生了之后總是不開心,總是作,鬧。一點小事在我這里就像大事一樣,控制不住自己的情緒,以前的我不是這樣,我現在該怎么辦啊。
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網友
小學時心理咨詢記錄
2025-03-14 17:30:23
是的
就是恨自己,總因為生活一點小事煩躁,控制不住自己情緒
我該怎么辦,怎么才能擺脫我現在的情緒
對,有內疚
現在就是恨自己,不能原諒自己。常常生活一點小事,我都很煩。很燥。
你好
好幾個月了