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默默 1474天前在線

2017-08-24 04:00:10

抱抱TA 回復(fù)

還有誰沒睡，失眠的，心理事多，亂想的，啦啦啦

0個(gè)擁抱 8條評(píng)論 448次閱讀

網(wǎng)友

電話里行為心理學(xué)

2025-03-13 17:56:42

咨詢師任立東

早上好！有什么心事？

2017-08-24 04:05:40

咨詢師張欣

你好

2017-08-24 05:04:30

咨詢師張銀玲

你好

2017-08-24 05:20:01

咨詢師周紅梅

你好

2017-08-24 05:40:42

咨詢師李亞輝

有什么心情，可以找老師聊聊

2017-08-24 05:46:41

咨詢師宮學(xué)禮

你好

2017-08-24 06:46:14

咨詢師黃利瓊

0 你好，是偶爾這樣失眠還是經(jīng)常性的這樣失眠呢？睡不著覺，心里很難受吧

2017-08-24 08:07:16

咨詢師李君

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2017-08-24 08:48:53

心理論壇

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女我高三的時(shí)候，也就是今年上半年有一段時(shí)間飽受失眠困擾，但是我是因?yàn)榕紶柺撸睦韷毫Υ髮?dǎo)致的失眠恐懼癥，當(dāng)時(shí)陷入了惡性循環(huán)，一連幾個(gè)月生物鐘都是亂的，需要有人安撫著我才能睡著，上大學(xué)之后睡眠正常了一段時(shí)間，但是那種害怕失眠的心理一直沒有消失，只要我沒有快速入睡就會(huì)出現(xiàn)，今天晚上因?yàn)橛悬c(diǎn)興奮12點(diǎn)多沒有睡著我就開始害怕了，我調(diào)整不好自己的心情，越躺在床上越緊張，在網(wǎng)上搜了一下也沒什么感覺，我該如何克服這種害怕失眠的心理？

0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 716次閱讀 3075天前

女,失眠嚴(yán)重，以前高三的時(shí)候怕?lián)母呖夹菹⒉缓茫Φ南胄菹⒑?但是因?yàn)樾睦磉^分緊張老是失眠，大學(xué)也失眠過一段時(shí)間不過后來好了！現(xiàn)在又因?yàn)閹状蔚倪B續(xù)失眠導(dǎo)致了自己心理負(fù)擔(dān)上的失眠，害怕自己休息不好，影響生活和健康.夜晚很難受！很想不重視這個(gè)問題，但是老是擔(dān)心！很想哭？

0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 835次閱讀 3101天前

男去年被一個(gè)醫(yī)生嚇的開始失眠，都是心理作怪，今年過完年后失眠好轉(zhuǎn)，但是前幾天的一次睡晚了，心理上又出現(xiàn)問題又開始失眠！這幾天心態(tài)調(diào)整好了，不去想睡眠了，可總覺得心情低落，心里很壓抑，總覺得自己得憂郁癥了怎么辦！越去想心理越壓抑，可又控制不住自己不想

0個(gè)擁抱 24條評(píng)論 807次閱讀 3209天前

心理專家您好！我是一個(gè)普通的高中生，我已經(jīng)失眠好幾個(gè)月了，我是女性今年19歲，我在家的時(shí)候就不會(huì)失眠，一回到學(xué)校就會(huì)失眠，總是沒有安全感，不管有多困多累都無法入睡，要是有同學(xué)陪睡的話就不會(huì)失眠了。請(qǐng)心理專家?guī)蛶兔Γ沁@樣長(zhǎng)期下去我真的沒法學(xué)習(xí)了，我雖然今年上高三了，但是沒有任何心里壓力。求幫助

0個(gè)擁抱 18條評(píng)論 827次閱讀 3503天前

女我現(xiàn)在處于失眠狀態(tài)，我現(xiàn)在持續(xù)失眠兩周了，我現(xiàn)在害怕失眠，我覺得我是屬于心理失眠，有了很多方法還是不行，我怎么辦？

0個(gè)擁抱 24條評(píng)論 876次閱讀 3313天前

女六歲的兒子好幾次跟我講“某某小朋友明明是個(gè)男孩，卻穿著女孩的衣服留長(zhǎng)頭發(fā)，好笑不好笑”我感覺他這是在試探我對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，很擔(dān)心他內(nèi)心會(huì)有想變女生的想法

0個(gè)擁抱 13條評(píng)論 530次閱讀 2758天前

男,我不知道自己在干什么，我沒有朋友，我努力工作了也沒用賺都過錢，我離婚三次，我不知道我自己是怎么了

0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 501次閱讀 2758天前

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