女 今年23歲的我,原本應該享受幸福的家庭環境,但是意外卻讓我母親去世了,父親又找了一個伴,她帶著兩個孩子,現在在我家住著,剛來那小孩就上床,讓我感到很不舒服,卻又不能說什么,我感覺原本屬于我的東西也不能獨享了,我這個人心眼小,本來也不想和別人分享我的東西,本來我可以自己睡一張床,但是現在什么都得和別人共享很不開心,有時候就像和她暗地里搶,但不能,心里感覺好憋屈,為什么我的東西要和別人一起分享。最近吃飯他們都有說有笑的,我感覺被獨立了,如果和別的親人說,也只會說我的不對,根本沒有考慮過我的感受,我心情不好,也沒人問候一下,感覺自己好像抑郁一樣,整天面對他們都不開心,我該怎么辦?誰能給點建議
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心理咨詢對抑郁的幫助
2025-03-27 02:58:43
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