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長春心理咨詢考試報考資格
2025-03-26 21:48:32
內心平和不卑不亢,并獨立,這是我的人生追求,人生要有價值和意義。妄想癥的表現有,一個人獨處的時候,特別是在夜間,妄想癥發作很明顯,不可一世,唯我獨尊,好像自己是一個偉大的人物,任何人都無法和我相比,但是到了白天到了人群中,我又感覺自己顯得那么渺小無能,總是在這兩者之間徘徊,就像天平一樣回不到中點,時常為這樣的內心狀況過分內疚自責.沒有誰為我診斷,是自己看資料,估計應該是
感覺不是雙向情感障礙,沒有狂躁,只是期望自己是什么樣的人,期望值太高,回頭看自己什么也沒有,形成一種巨大的心理落差,而現實生活中的我與心目中的我差距遙不可及,導致這種胡思亂想,時而灰心沮喪,時而意氣風發(意氣風發是在一個人獨處一室的時候),并控制不住,每當有這樣的想法時就去強烈壓抑,但越是反抗越要去胡思亂想,而且這樣的思維循環不斷,這種情況有近十年了,我今年43了,還在想總會有一天出頭之日,總有一天我會飛黃騰達,(老師不要笑我),我自己都很苦惱,我目前做直銷,業績很不好
如何回到原位,如何把那個妄想癥的自己復原,并用正確客觀的心態審視自己,并無條件的接納,這對我來說是多么的難,經常看到這句話,用歸零的心活在當下,這是站著說話不腰疼