男,一個(gè)人活得像行尸走肉，沒理想沒追求，沒幸福感，看不到生活的希望，自卑，只是麻木地活著！每天都過得很壓抑很悲傷，越來越社交恐慌！只想自己一個(gè)！是不是得了抑郁癥了？ (匿名)

女 感覺不到自己在活著，腦袋里每天都昏昏沉沉恍恍惚惚，感覺自己就像是一副行尸走肉全靠腦袋里的一絲意識(shí)支配所有，對(duì)外界的很多東西都沒有真切的切身感受， (匿名)

男 有時(shí)會(huì)突然出現(xiàn)自卑涌上心頭，繼而感到活著沒意思，整個(gè)人感覺行尸走肉 (匿名)

男,50歲,看到一段話與大家分享： 當(dāng)今一種社會(huì)現(xiàn)象：很多人“失去生活熱情”——雖然算過得挺好，但總感覺生活中沒什么值得期待和開心的事。 ? 在旁人看來，一些人確實(shí)算是過得不錯(cuò)的：每天按時(shí)上班，偶爾做做瑜伽，周末和朋友約會(huì)郊游……但她們自己就是沒辦法產(chǎn)生那種真實(shí)的愉悅感，更像是在“行尸走肉”： ? 定時(shí)做該做的事，見該見的人，說該說的話，仿佛一直是在“戴著面具”扮演不同角色。偶爾停下來思考時(shí)，就會(huì)覺得一切都沒什么意思，也不知道自己生活的意義到底在哪里。 ? 這種愈發(fā)普遍的生活狀態(tài)不得不令人思考。很多人好像過著大多數(shù)人都覺得不錯(cuò)的生活，但身邊總縈繞著一股莫名的痛苦和空虛感。 ? 事實(shí)上，這種空虛感的本質(zhì)，是感覺不到“自己”的存在。而造成這種情況的根本原因，在于ta們沒有學(xué)會(huì)“真實(shí)地存在”。

女 我不知道自己怎么感覺什么狀態(tài)都不對(duì) 好像感覺不到任何情感 感覺不到開心 也融入不進(jìn)去任何人中 對(duì)什么都不感興趣 總會(huì)想死 反應(yīng)有些遲鈍 有很多時(shí)候都會(huì)感覺自己變得呆呆的 還總會(huì)有愧疚自責(zé)罪惡感 感覺自己做什么都是錯(cuò)的 好像活著都是個(gè)錯(cuò)誤 自己活的很累 很痛苦 每天還要努力的活下去 即使是行尸走肉也要活下去 (匿名)

男 對(duì)生活完全失去了興趣，感覺自己已經(jīng)不存在這個(gè)世界，而且不知道自己該做什么，或者想什么，腦子全部空白， 這是什么病啊

男,31歲,感覺對(duì)一切喪失了興趣，每天跟行尸走肉一般，目光呆滯，腦子空空的。 (匿名)

男,27歲,男27歲，感覺到生活無趣，沒有自己的目標(biāo)沒有理想每天就跟行尸走肉一樣的生活，把時(shí)間當(dāng)成是消遣的東西，過一天就走一天，懶癌患者晚期，什么都不想做什么都不想管，只想安安靜靜的自己一個(gè)人呆著

女 不知道我說的對(duì)不對(duì)。心的修行肯定比外在的修行更重要。不過我認(rèn)為有些內(nèi)在傷痛很多的可以先用外在的修行改變那些不好的習(xí)慣，在外在堅(jiān)持長(zhǎng)久修行的時(shí)候也慢慢會(huì)滲透到內(nèi)在從而應(yīng)該也會(huì)改變了潛意識(shí)。潛意識(shí)的東西不也是長(zhǎng)期行為積累形成的嗎？ (匿名)

女 有點(diǎn)喜歡上網(wǎng)上的一個(gè)小哥哥，可以奔現(xiàn)，但是目前他只見過我的照片，畢竟照片和本人還是有差距，他說他喜歡的是我的性格但是他是因?yàn)檎掌矚g的我，這樣的話是不是見面之后也不會(huì)長(zhǎng)久？是不是還是現(xiàn)實(shí)中認(rèn)識(shí)的靠譜？ (匿名)