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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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匿名
2017-08-20 11:29:03
2017-08-20 11:29:03
抱抱TA
女 友情愛情事事不順心 讓我覺得很壓抑 也許本來(lái)我就心靈脆弱 遇到這些事我真的很心累 不知道該咋樣 沒有一絲力氣去做事情 不知道什么時(shí)候才能好起來(lái) 感覺自己是悲觀心理
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
匿名
嗯 -
匿名
您好
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李錦云
你好 -
匿名
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唐孝青
你可以先在平臺(tái)這去做一下抑郁自評(píng)量表 -
匿名
行
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匿名
感覺測(cè)試結(jié)果嚴(yán)重了吧
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周紅梅
你好 -
唐丹丹
你好，感覺你好像整個(gè)人處于黑暗中，你生活中有能讓你開心的事情么？ -
匿名
請(qǐng)各位老師幫幫我 到底是怎么了
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唐丹丹
你多大了？
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匿名
有 前陣挺開心的 這陣就是這樣
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匿名
十九
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李風(fēng)濤
您好， -
唐丹丹
前一陣發(fā)生了什么事情呢
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李君
暫不支持播放語(yǔ)音 -
匿名
開心是因?yàn)楹拖矚g的人聊天什么的 和朋友也好這 這幾天喜歡的人也不理我了我也沒找他 覺得是他也許并不喜歡我 還是算了吧 所以這幾天在放棄 放棄很艱難 偶爾心里也難受 前兩天又因?yàn)橐恍┦潞团笥雅貌挥淇? 所以更感覺不好了
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許文慧
你好！ -
匿名
?
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匿名
咋辦??？
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唐丹丹
你之前有過類似的情緒么
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匿名
有過 越來(lái)越發(fā)現(xiàn) 發(fā)生一些事就感覺壓在心上喘不過氣了
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唐丹丹
最初從何時(shí)開始有這樣的情緒反應(yīng)的呢？
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匿名
以前能輕點(diǎn) 高三有一陣就很壓抑 那一陣啥都不想做 很迷茫 很痛苦
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匿名
咋辦
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唐丹丹
你和父母談過你的困擾么？
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匿名
只說(shuō)過和朋友弄不愉快了
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唐丹丹
父母是什么樣的態(tài)度？
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匿名
覺得讓我啥事不要放心上 該咋就咋
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匿名
我就是容易啥事都看不開
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唐丹丹
你覺得別人忽視你么？
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匿名
這倒罷了
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唐丹丹
不想去爭(zhēng)取一下自己喜歡的人么？
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匿名
老師我這是啥情況?
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匿名
不了 不強(qiáng)求
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唐丹丹
你現(xiàn)在的自我認(rèn)同度低
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匿名
那該咋辦
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唐丹丹
你需要提高自我認(rèn)同度，這不是能瞬間解決的問題，你可以發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)，多認(rèn)可自己，你也可以找專業(yè)的心理咨詢師輔導(dǎo)，這樣能快一些走出困擾
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匿名
我再看看吧 謝謝老師
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唐丹丹
好的，希望你能早日走出困擾[微笑]
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匿名
好的
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你多大了呢啊 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,34歲,事事不順心，沒一件開心事，煩得要死，真的快要瘋掉了。 -
女,最近壓力特別大家庭壓力生活壓力并且自己的處事能力都一團(tuán)糟好像跟任何人都打開不了心扉包括父母想讓別人知道自己的處境又不想讓別人知道想有人能理解我但是卻沒有一個(gè)能真正的理解我討厭現(xiàn)在的我我總是推開我最親近的人但是后面又會(huì)后悔后悔他們?yōu)槭裁凑J(rèn)識(shí)了我喜歡了我保護(hù)了我真的覺得不值得想死又不敢這個(gè)世界上有太多讓我牽掛的人了太多讓我保護(hù)操心的人了覺得自己很高大可是卻很渺小沒有人可以感同身受只是給你傳送一些那種作為過來(lái)人的方法和思想我知道是好心但在我這里來(lái)說(shuō)就是廢話根本沒有用偷偷的流淚已經(jīng)是一種常態(tài)了沒有人知道 (匿名)
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女 有什么事就在我心里過不去！我總是想！ -
女 事情好多，好煩，真的心好累，心理好難受，活著太累了。 -
女 我很痛苦長(zhǎng)這么大沒有一件順心事很煩惱感覺自己處處不行 (匿名)
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女 工作壓力大，人際關(guān)系復(fù)雜難以處理，愛情不順心 (匿名)
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女,我想說(shuō)什么，但我什么都說(shuō)不出來(lái)，糟心事一大堆，身邊沒幾個(gè)好人 (匿名)
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女,這兩年因?yàn)楣ぷ鞯氖?，壓力很大，我感覺我自己病了，病的不清，傷害了身邊的人和朋友，我感覺我變了好多，不像小時(shí)候善解人意了，突然覺得自己活的挺沒勁的，沒什么盼頭，活在自己的世界里，自己的生活里，或許死了，就可以去我想的生活里，我沒病，只不過想找個(gè)人聊聊天，釋放我的負(fù)能量，想有個(gè)人可以聽聽我的想法，我的感受而已 (匿名)
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女 我心里住著兩個(gè)人，一個(gè)人總是用鄙視，嫌棄的態(tài)度看自己，反感，討厭。因?yàn)槲疑砩嫌刑嗟娜毕?，自卑，懦弱，討好，唯唯諾諾，自責(zé)，反抗，恐懼，我深深的為這些問題自責(zé)，更力不從心，為了接納自己這些問題心力憔悴，整整10年了，我依然還是這個(gè)令人嫌棄的我，煩透了，為我這個(gè)不接納搞得身心疲憊，我知道這是不接納自己的原因，不接納自己的不自信，自責(zé)，懦弱，直到目前這個(gè)內(nèi)心的小孩依然活躍，沒有一點(diǎn)臣服的意思，我煩透了，我該怎樣才能接納自己。 (匿名)
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看到一本有關(guān)心理學(xué)書籍，里面的一個(gè)案例描述和自己非常像，所以做了一個(gè)馬斯洛的安全感測(cè)試，結(jié)果是嚴(yán)重不安全感，存在嚴(yán)重心理障礙。該怎么辦？
問
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女 友情愛情事事不順心 讓我覺得很壓抑 也許本來(lái)我就心靈脆弱 遇到這些事我真的很心累 不知道該咋樣 沒有一絲力氣去做事情 不知道什么時(shí)候才能好起來(lái) 感覺自己是悲觀心理
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