女,我是一個十六歲的學(xué)生，以前沒什么煩惱，但一個月前的一件事讓我害怕到現(xiàn)在：那天下午第一節(jié)課是數(shù)學(xué)老師的課，他講完課后我笑著更我同桌說我都困了，他是一個很娘的男生，跟他關(guān)系還不錯他也笑著說那我掐一下你，老師看見了以為我們在鬧，就把我們叫到他辦公室門口站了一節(jié)課，之后解釋完了就沒什么事了，但我從哪開始一直害怕看到同桌，有時候想起他來就覺得害怕，可是越害怕就越容易想起來，這種情況時好時壞，已經(jīng)影響到我的生活了，我不知道該怎么辦，上可以很難集中精神，馬上就要考試了，我不希望影響到自己。

男,22歲,我特別容易緊張 有時緊張到頭抖 或者緊張恐懼 以前看網(wǎng)上說要平靜 所以每次一緊張我就去控制 不知道是不是這個原因 現(xiàn)在緊張越來越多 越來越恐懼緊張 現(xiàn)在情況跟別人說話緊張（特別異性）還有上課 其中一節(jié)課特別緊張 每當(dāng)老師走進我 我特別緊張。但是其他的課都沒事 就是其中一節(jié)課 不知道老師是異性 還是什么原因 弄的不能認真聽課 。病發(fā)一年多了吧 以前都沒這樣問題 (匿名)

女 我是一名高中生。我上課太緊張了不能抬起頭來看黑板。一看黑板和老師對視就渾身發(fā)抖。特別害怕。

女 整天都特別害怕恐懼 一個人好很多一有人就會感覺緊張有窒息的感覺 人前不自覺抖 行動很笨拙 不敢看人眼睛 站在有人的地方根本站不住 都不知道自己為什么要怕 也不知道心靜是什么感覺了 謝謝閱讀

女,19歲,為什么別人一看著我，我就會害怕也會緊張了？ (匿名)

女 我覺得我得了恐懼癥，在一次課上的時候我因為平時努力學(xué)習(xí)的時候總是會被同學(xué)們說三道四，所以在課堂上的時候我就叫出來不要學(xué)我用筆記本做筆記，后來我那個同學(xué)就說老師自己說做在這里的。之后我就變得十分憂郁，總覺得要是別人成績退了，老師會那我是問，甚至?xí)淮髱驮诒澈蟊梢奈?，就有點怕見到任何人

女 有十一二年的心里疾病，今年大四將畢業(yè)，畢業(yè)心里更害怕焦慮。在小學(xué)五年級由于我心里很害怕我班里坐在我后面的男同學(xué)，就因一次我肚子痛，便排氣，放學(xué)后我看見他和我們班一個男同學(xué)說我的事，自從那開始只要他坐我后面我就焦慮，害怕，極度緊張，每次緊張都會引發(fā)肚子痛，是我幻覺還是我聽到他在背后說我，我更是緊張，而坐在我后面的同學(xué)漸漸的我也會害怕，害怕他們說我有這種可恥的事，下課了，想上廁所不太敢去，我上廁所都要看看我們班那兩個男同學(xué)有沒有看到我去上廁所，看到的話，心里更是緊張，久而久之，到啦小學(xué)畢業(yè)后我來到新的學(xué)校，病更嚴重啦，第一天我就不敢坐倒數(shù)第二排，我害怕，我又會做出可恥事來，會緊張，后面漸漸的不管誰是男是女在我后面坐我都會緊張，同樣緊張都會那樣肚子痛，在初中經(jīng)常這樣面對這些，我有啦胃病，每次早上，中午，晚上上課前我都會去上廁所，但在上課時我緊張同樣會做出傷害別人的事，在幾次我都會哭。這樣反復(fù)出現(xiàn)一直伴隨到現(xiàn)在，我受不了啦，有多少次會做夢我在傷害別人可恥行為，我想走出來，我想像正常人一樣，不想這樣背負本該沒有的毛病，求心理醫(yī)生幫助我

女 我在之前一段婚姻里得了抑郁癥不過后來慢慢好了，可是最近好像又要犯了，感覺比之前的先兆還嚴重，怎么辦

本人 男 38歲 我覺的我的朋友都在躲我 我怎么覺的我自己沒有安全 晚上睡不好 (匿名)