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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3368人|99%好評
咨詢
問廈門武志紅心理咨詢室
張蕾
2017-08-16 06:24:13
2017-08-16 06:24:13
抱抱TA
女 想出去做事但又害怕出去做事，睡眠不好心慌氣短。每天情緒都緊張
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獲得公益心：
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任立東
你好！ -
林芳
您好，今年多大了，這種狀態持續多久了？ -
易云俠
你好 -
張慶儀
您好！ -
張慶儀
你多大了？發生過什么事情嗎？
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黃利瓊
如果是出去做事，你擔心害怕的是什么呢？ -
周紅梅
你好 -
游寧
不知道你的年紀 可能你對自己要求太高了 加上挫敗感比較多 彼此循環 于是你的心受傷了 所以沒有安全感 就每天緊張不能去上班 看你的描述有些焦慮癥 不太建議藥物治療對神經元不好 找一個老師幫你做下心理干預吧 以免自己這么痛苦 也歡迎找我咨詢加油 -
張銀玲
你好 -
溫桂彩
您好，讓你感到害怕出去做事的原因是什么？ -
李亞輝
你好 -
徐惠泉
你好 -
許朝輝
您好 -
李麗
您好美女，既然出不出去都不舒服，那就去試試，反正沒差異 -
張蕾
前兩天兩個晚上都睡不覺，一閉眼就會一陣驚醒，胸口疼。后來從網上一對照癥狀是焦慮癥當時看到這個結果半夜差點就發瘋了不知所措，驚恐害怕。半夜又聽音樂又給朋友打電話陪我聊天慢慢平復了心情，如果當時一股勁沖上去就打破了我的防線了，現在想想太可怕了。
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女 我一遇到什么事，我就特緊張，特別擔心壞的事發生，總是忍不住想，一這樣就睡不好覺，心慌的難受 -
女 經常睡不著，容易怕事，一點點事就心急火燎的 -
女 睡不好，心里發慌，沒有食欲，心情時好時壞，對任何事情都提不起來興趣，什么都不想做，想睡覺，經常哭，不知道自己怎么了 (匿名) -
女 心里一有事就睡不好覺，有點膽怯和陌生人說話，緊張，有壓力，總是覺得自己沒用，不快樂，活的沒有自我， (匿名)
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女 各種害怕，各種心慌，睡眠質量不好，容易哭，容易情緒不穩定 (匿名)
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女 現在經常緊張，害怕別人議論，睡不著覺，即使睡著，睡眠質量不好，感覺沒睡覺似的 -
女 28歲心里總是想事恐懼渾身無力睡眠最近不好有一點動靜就醒瞎想想未來就害怕用怕得了什么病 -
女 睡眠不好，害怕一個人出門，對身邊的人都不信任，總感覺自卑，想得太多做的太少 -
女 孩子現在高三，因不滿老師在課堂上骨碌突然決定在家復習，我不知道如何處理這件事。 -
男,恐人癥，敏感，對一個地方很難適應和熟悉，最主要是視線恐懼，幾乎不能交流，眼神相撞就尷尬 驚恐，不知所措，正常生活難以維持，心理能量極低，上班之前睡不著覺，老想辭職 (匿名)
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