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劉彥慶心理咨詢師
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問
疫情期間心理咨詢平臺
匿名
2017-08-14 22:26:26
抱抱TA
女 其實我總有這樣的苦惱,總是害怕某件事出現,比如我害怕過注意力不能集中,結果真的不能集中,就不敢去做任何需要注意力的事。害怕過右手不能動,就真的動不了,就不敢寫作業。現在我害怕和別人交往時緊張起來,結果真的緊張起來,弄得我不敢社交了。 這到底是怎么回事呢?我該怎么辦呢
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獲得公益心:
李錦云
你好
易云俠
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許文慧
你好!
匿名
你好
李洪文
您好,墨菲定理
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強強強
周紅梅
你好
匿名
我是看了吸引力法則后才知道想法會成真,所以不斷心理暗示就變成這樣了
李洪文
看來你明白其中的原理
陳志顯
您好
匿名
但是并無卵用,就像研究悲觀原因不足以變得樂觀
匿名
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張杰
你好
游寧
如果看看書看看聽聽建議就可以解決問題,你覺得還有人需要一對一的咨詢嗎?
李亞輝
你好
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女 我經常感到不自在,一個人走在路上對面一堆人我會肢體僵硬,不自在。有朋友的話就還好。轉學后我上課聽課時,就害怕別人看我,罵我,然后眼睛就酸。我自己一個人在家寫作業我想到一些事情就不能專注。我很害怕同學們對我的態度不好。我學習時總感覺我自己會想事情不能專下心
(匿名)
男 我經常害怕去做一些事情,在他人面前容易緊張,舉手無措。做事開始緊張,快做完時就有些浮躁。害怕與他人對抗。 在開學或者某件事開始之前,飯也吃不好,心里很空。 從來沒有堅持完成任何事 沒有方向和目標 不信任別人 不喜歡三個人一塊走時,自己沒話說,又不喜歡自己老說話 期待速成的成功 沒有自信,不習慣發言,但又期待有在眾人面前亮相的機會 經常想一些天才怎么練成,死亡等哲學問題 對做事沒有準備,總是急急忙忙的去做 想要選擇一個好時機去轉變自己,總是拖延
女 平時睡覺的時候閉上眼睛總是感覺進入到了另外的一個世界—我的感知。一切都特別不真實,然后我努力克服回到現實閉上眼睛就有一些畫面,我特別害怕的東西,比如一雙眼睛或者是黑色的人臉。學習也不能正常進行,明天早上起床就特別無力,沒有目標的感覺,但是我知道我需要學習。興趣非常郁悶,焦慮,緊張。因為我不能正常的就行學習。注意力不集中,感覺腦袋里面裝滿了很多東西,學的知識放不進去~經常犯困……我會害怕和別人聊天,我認為他們會討厭我,我知道這是我的心理問題,但是我控制不了。非常煩悶……跟家人在一張桌子吃飯有時候我都會感覺緊張,跟我姐姐說話,我都會緊張……平常我的心不由自主的慌張~ 一個人走在路上我會不自在,就會走的特別快。
女,請問一直害怕某人或一直害怕某事是什么心理,比如見一熟人,這人我一聽見她聲音就害怕,更他說話如要我的命一樣,緊張焦慮,沒法正常表達。害怕一些人吃飯,沒法正常拿筷,手抖的厲害,太丟人。還有如果在外面被人言語欺負,有時候回家與自己親人也沒法正常交流,是只有一個字一個字往外蹦的感覺,認為自己說的話是錯的,不管告訴自己是沒事的,不會出錯的,可還是會這樣,有時候自己給自己寫的日記都是會出現這種狀況,會認為自己寫的日記是出問題的,其實日記被人也看不到,怎么會這樣,搞不懂。請問這是什么心理問題。是屬于強迫癥嗎。
(匿名)
心里總是害怕一些事發生,卻自己偏偏太緊張做那些讓自己害怕的事,事后很苦惱,讓別人不解。感覺自己控制不住自己了
女 做什么事情都很害怕?不敢面對。老是回想過去的事情。老是害怕這個害怕那個。不敢跟別人說話,不敢交朋友。比如有人想欺負我的樣子,如果我看到了,我就開始害怕,那個人了,不敢面對了。腦海里滿滿的想著就是這個人了一看到她我就心里很難受了,要做什么事情都害怕那個害怕這個心里很有壓力,一點也不自由的感覺。比如,我在家的時候害怕別人看見我也很害怕。有人會來我家里,心里不愿意。也不敢見人害怕有人嘲笑我小看我。找不到目標不管自己做什么事情都不自由?我的心是怎么了?我是不是不正常了?我控制不了自己的心。
女 注意力不集中,總是左顧右盼,注意力集中的話身體就會僵硬,不能放松,總是心里覺得周圍人有著和自己一樣的神情態度,所以很恐懼,但有時候又覺得一個人不可能完全是另一個人,總是反反復復,一個人就會很輕松,面對人有點障礙,膽子小
(匿名)
女 醫生你好,我感覺自己有病,我沒有辦法認真做一件事情,就比如上課的時候我不是聽不進去,我想聽可是腦子里面一直在唱歌,感覺腦子里面還有另一個人我一直在和她說話,自問自答的樣子,我努力逼自己認真聽,可是真的做不到,越想越亂,課上著上著,就有東西跳進來,我是不想這樣你可是它莫名其妙就跳進我腦子里,真的受不了心里太難受,認真做作業別人一干嘛我余光就會注意到,我應該有社交恐懼癥,不敢和別人單獨兩個人在一起,一那樣的時候我就想怎么辦該聊什么好尷尬,喜歡自己一個人呆在房間里不開心的時候就會想死后會是怎么樣的,但是我也是很害怕死的,永遠都只會說不會做,高三了,父母一直說我這樣是壓力大其實我感覺不是吧,我的強迫癥思維感覺很嚴重,很在意別人的看法不喜歡別人對我的外貌評價,感覺自己太矮了,想著想著有時候就會哭起來,感覺自己很裝,很假,可是我不想這樣,可又必須要這樣,比如我一個人靜靜的呆著時候,旁邊有人,腦子里就會不自主跳出來說,他會不會覺得我為什么特別安靜。這是怎么回事啊,太難受了
男 最近我在外地認識幾個月的好朋友,我帶他來我房間住了幾天,然后最近他偷我們這個套房里幾萬元的東西,被抓到了,現在蹲了,我表哥他們總是罵我交到的什么朋友,我最近一個人走夜路總會很害怕,平時都不怎么害怕的,自從這個事情出現了,我一個人在晚上房間的時候總會害怕
(匿名)
女 我男朋友在外面集訓 (也就集訓6個月吧) 剛開始的時候什么還可以他會給我發消息接我電話 只是他突然離開我我很不習慣每天都好傷心 不過后來他越來越少回消息也告訴我他很累很忙休息時間也不多(他們要收手機,他一般借手機玩) 可是慢慢我就越來越著急不停的給他發消息打電話(性格原因吧 ,找不到他就好著急 也找過幾個朋友問他原因,為什么不理我) 他就覺得很煩,把我拉黑名單.. 后來我就找朋友幫忙幫忙希望他給我打電話我們可以好好談談 不過那天他沒有打電話 只是發短信說他很累他還是愛我的 不過后來他qq里面什么頭像(原來我們是情侶頭像)資料qq秀還有我給他留的言他也大部分刪了 他也沒有回我消息 我就很生氣問他為什么問他還愛不愛我 不過到現在也沒有回我..
(匿名)
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