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沈玥心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢師如何當
魚寶兒于夫人
2017-08-12 21:58:02
2017-08-12 21:58:02
抱抱TA
女,女 ，自卑。自我否定。敏感多疑。多周圍的一切事情。特別是別人對我的看法很敏感。社交能力很差。怎么辦
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周紅梅
你好 -
許倩倩
你好 -
許倩倩
接納自己，提升自信心
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李錦云
你好，及時調整自己的狀態 -
cici
你對自己做了覺察 看起來你并不接納這樣的自己 想要改變？ 這樣的狀態讓你覺得焦慮 想找到改變的方法，是嗎？ -
唐孝青
你現在多大了呢？ -
魚寶兒于夫人
是的。總感覺應該改
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魚寶兒于夫人
二十一歲
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第一
從最簡單的外形著手，先練習儀態 -
cici
再深入覺察，找出具體的方向 比如，是缺社交溝通技能 還是內心缺乏自信和安全感 然后，對證努力
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第一
我以為是我發的
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張慶儀
您好！ -
魚寶兒于夫人
應該是缺乏安全感和自信。我經常自我否定。比如我跟一個人說了一段話。然后我就在腦子里想。我做的對不對。是不是錯了。
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第一
順序反了，先想后說
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許文慧
你好！ -
美夢初醒
呃呃 -
小旋風華容
你好我是二級心理咨詢師可以幫你解決這個問題請加我微信 1。3。1。8。1。2。5。3。6。7。3 加的時候去掉 。 - 更多內容 APP查看
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女 1，特別自卑，人變得越來越冷漠，對好多事漠不關心 2，與人交往困難，不敢說話，也不知道該說什么，思維混亂，想說的東西太多，又不知道怎么說，人家總是誤會我的意思，感覺所有人都不喜歡我，和別人在一起時氣氛很尷尬很壓抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入進去，但是一過去可能人家就找借口走開了，自己就是很嚴肅的臉，與同事處不好，與領導也不敢說話 3，性格懦弱，自己越來越不喜歡自己，幫了別人人家也不感謝 (匿名) -
女,內心非常自卑，本來很開心但會突然心情很不好但一秒鐘又好了，越來越不喜歡和家人說話，說話做事總是口不對心，脾氣很怪，在學校是個感覺有點沒心沒肺的，但內心很敏感，內心脆弱，總喜歡一個人呆著， (匿名)
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女, 不知道怎么的，我總是很敏感，總覺得不管自己做的再好，別人都不會接受我，還覺得身邊的朋友總是不愛搭理我，疏遠我，有時候我真的很自卑，不知道該怎么辦了？ (匿名)
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女,女,內心非常自卑，本來很開心但會突然心情很不好但一秒鐘又好了，越來越不喜歡和家人說話，說話做事總是口不對心，脾氣很怪，在學校是個感覺有點沒心沒肺的，但內心很敏感，內心脆弱，總喜歡一個人呆著， -
女 自卑，易怒，敏感，老是想的很多，不信任任何人，多疑 (匿名)
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女 自卑，特別在意別人的看法，一件事情容易想很多，特別敏感，控制不住自己的情緒，沒有勇氣做自己想做的事 (匿名)
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女 經常會覺得自卑，和人相處一段時間后會有一段時間很厭倦，特別的敏感，對朋友的玩笑話也會當真，說出傷人的話，越來越不喜歡交際，常常想把自己封閉起來，不想與人交流，不喜歡主動，也不喜歡表達自己，有時候即使不喜歡也不會說出來，即使不開心，也不會說出來，對人總是忽冷忽熱，別人不開心的時候總覺得是自己的錯，很喜歡亂猜，也很愛幻想，別人有一點點的不對勁，都覺得是自己導致的 (匿名)
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女 因為從小和別人接觸少，不太善于人機交往，與別人聊天也不知道說些什么，而且辦事效率低，學習能力，理解能力不強，感覺自己有很多不如別人的地方而且沒有人生規劃，不知道自己想要的是什么？自控能力也差，我該怎么辦，經常否定自己感覺自己不行 (匿名)
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男 失戀，放不下對方，一直糾纏了兩個月，越來越痛苦，愛而不得！ (匿名)
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女 我是一名初中畢業升高中的學生，我總是會因為一點小事對身邊的人產生懷疑，甚至嫉妒，我應該怎么調整心態？ 例:我的弟弟（我的舅舅的孩子），在他沒有出生前，姥姥姥爺很喜歡我，但由于他是親孫子，導致我感覺姥姥姥爺不喜歡我。 我的初中同學，我在初一的時候開始喜歡一個男孩，男孩一直沒有同意。我的朋友都知道，但到初三的時候男孩的同桌告訴我，我的朋友之一給男孩告白，我去詢問這個朋友，但她說我并沒有，而我也去詢問男孩，男孩也說沒有，而我一直都不相信。 我的家庭狀況:父親和母親在我小的時候就一直吵架，在我初一下學期二人離婚。 (匿名)
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