男 我有嚴重的心理障礙,抑郁,恐懼。不安全感,胡思亂想!!!
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網(wǎng)友
廣州哪里的抑郁癥心理醫(yī)生比較好
2025-03-25 21:25:25
你好
要說有前幾年有,然后就不了了知了,現(xiàn)在又發(fā)作了。。。
我控制不住自己的思想。。
我知道想那么多沒用,誰都不知道明天會發(fā)生什么。。
那怎么治啊!!!我的大腦和理智都是清醒的。。
前幾年放縱了自己,也就麻目了。
我沒有什么樂趣或開心事,享受不到生命的幸福。。。
想
累
一個月了
我總是不斷的自我否定,不斷的負面心理暗示,怎么辦???