給力心理
男,28歲,我有次出去吃飯到酒時(shí)手抖感覺別人看見了然后特別緊張從那以后就怕出去吃飯只要出去緊張的夾菜手都抖現(xiàn)在天天都在想手抖做什么事都在想手抖尤其睡覺眼睛一閉就開始亂想覺都睡不了怎么辦啊
0個(gè)擁抱
27條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師簽訂合同
2025-03-26 01:29:31
咨詢師朱文慧 婚戀心理專家
你好
2015-10-13 19:45:33
咨詢師劉文靜心理咨詢師
你的情況有多久了？
2015-10-13 19:46:02
咨詢師楊賀 心理專家
你好
2015-10-13 19:47:02
那個(gè)事發(fā)生有一個(gè)多月了
咨詢師劉文靜心理咨詢師
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你現(xiàn)在的情況影響了人際社交和生活，需要一對(duì)一咨詢處理為好
2015-10-13 19:48:26
咨詢師張敏
需要調(diào)節(jié)心理了
2015-10-13 19:48:43
可是有次領(lǐng)導(dǎo)出去吃飯把我?guī)狭水?dāng)時(shí)特別緊張害怕總感覺手抖現(xiàn)在怕出去吃飯?zhí)焯鞊?dān)心還害怕以后
怎么調(diào)節(jié)啊
咨詢師王宇 心理專家 治療專家
你好
2015-10-13 19:49:44
咨詢師張敏
不調(diào)節(jié)是會(huì)影響以后的
2015-10-13 19:49:46
我感覺也是可是怎么調(diào)節(jié)啊
咨詢師張敏
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這個(gè)調(diào)整需要一對(duì)一咨詢，有需要可以點(diǎn)我頭像進(jìn)入，選購(gòu)商品
2015-10-13 19:50:22
咨詢師羅柳瓊心理專家 家庭教育指導(dǎo)師
你好
2015-10-13 19:50:59
咨詢師胡亞娣 心理專家、婚戀專家、心靈顧問(wèn)
你好
2015-10-13 19:51:46
咨詢師楊賀 心理專家
你有點(diǎn)焦慮，可以調(diào)節(jié)好的
2015-10-13 19:52:20
咨詢師楊賀 心理專家
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用專業(yè)的心理技術(shù)進(jìn)行專業(yè)的心理治療，你的問(wèn)題就會(huì)的到解決。
2015-10-13 19:56:36
咨詢師楊賀 心理專家
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你問(wèn)題的形成不僅僅是手抖這一個(gè)問(wèn)題，需要知道手抖背后的成因才能解決。
2015-10-13 19:59:31
咨詢師李一平心理咨詢師
你好
2015-10-13 20:02:15
咨詢師王緒中超個(gè)人心理博士
0
你需要身心治療，這部分是我的專長(zhǎng)，我在美國(guó)跟內(nèi)地也治療不少這樣的個(gè)案。good luck!
2015-10-13 20:11:55
咨詢師張慶儀
您好
2015-10-13 20:28:32
咨詢師任海濤心理治療專家
您好
2015-10-13 20:39:52
咨詢師張柏和 心理專家 戀愛婚姻家庭治療師
你好。
2015-10-13 20:52:01
咨詢師李麗 心理、情感、性心理治療
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你好，能說(shuō)說(shuō)你擔(dān)心什么嗎？你的緊張不安是對(duì)自己表現(xiàn)的期望太高了，越是要完美，越是容易緊張，打破這個(gè)怪圈吧，你就能突破了。
2015-10-13 20:53:58
咨詢師張文杰心理專家
你好
2015-10-13 21:03:48
咨詢師安利心理專家 婚戀情感專家
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你好，我不擅長(zhǎng)解決你的問(wèn)題，但我明白這是心理障礙，需要盡快解決。
2015-10-13 21:08:11
咨詢師王薇 心理治療專家
你好
2015-10-13 22:06:58
咨詢師趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你好
2015-10-13 22:43:33
