給力心理
女 今年17歲，準高三生 我真的懷疑自己得抑郁癥了 每天都腦子里想超級多事情 說來說去還是感情問題還有學習壓力 我有一個同班的男朋友，現在在一起，可是之前，他甩了我，找了他前女友復合，他前女友簡稱x，然后就我們三個人一個班，我很難受真的，可是后來又來找我和我在一起了，我那時候真的很喜歡他，現在感覺自己很累，總想起來他以前做過的事，天天在班上又看著x，我又內疚又害怕，害怕以前的事情再一次發生，還有以前有很多人都跟我說這個男生不好，什么的，我現在想起來就很慌張，可是我又沒辦法，分手我也提過，我感覺自己不喜歡他了，可是一看見他對我笑，我也會覺得很開心……我到底是怎么了，分手期間，他也盯著我不放，在一個班里，我能怎么辦？？和他在一起他也對我是真的很好，可還是每天都很害怕，還害怕自己的成績，高考很重要，我不想這樣下去，就好累，每天都想過去，想未來，想怎么和他分手，想著要不要過完這一年再提分手，可是又覺得對他對我傷害都很大，我也不知道自己還喜不喜歡他，不知道自己該怎么辦？心情一直低落了幾個月，一直失眠，很痛苦……我該怎么辦？
0個擁抱
57條評論
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網友
軟件學院新生心理普測順利進行
2025-03-13 17:58:52
網友霸霸
0
分散注意力，不要天天想這件事，多做些別的事情
2017-08-07 12:42:29
咨詢師許文慧
你好！
2017-08-07 12:44:04
網友江湖郎中
全球氣候變暖導致情緒不穩定
2017-08-07 12:44:21
可是每天都在同樣的環境里，每天都要面對他，面對X，我很無助，我逃不掉
網友霸霸
0
多交些朋友，把他當同學看待，不要把他看特殊
2017-08-07 12:45:59
咨詢師陳志顯
您好
2017-08-07 12:46:03
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-07 12:47:43
可是他現在的身份是我男朋友，每天都給我帶早餐啊，噓寒問暖，我跟他也提過分手，他很痛苦，我也不怎么開心……我到底怎么了……
我害怕看見他難受，害怕看見這班級里的一切
咨詢師史丹鳳
你好
2017-08-07 12:50:11
網友霸霸
最好咨詢下專家吧，走出心里陰影
2017-08-07 12:50:24
好的
網友江湖郎中
0
我可以告訴你心理學知識 但是要解決你的問題需要很長時間
2017-08-07 12:50:56
謝謝你
網友十里長亭酒一杯
那就不要想他，好好學習，準備高考，
2017-08-07 12:51:18
需要多久呢……我現在每天都睡不好
網友十里長亭酒一杯
你想的太多
2017-08-07 12:52:04
網友江湖郎中
少的一個月 多的3年
2017-08-07 12:52:13
咨詢師任立東
你好！
2017-08-07 12:52:24
我媽也這樣說我……但是我沒辦法控制自己
網友霸霸
多干些別的事
2017-08-07 12:52:39
幫幫我好不好
網友江湖郎中
私聊我可以告訴你心理學知識防微杜漸
2017-08-07 12:52:57
網友霸霸
對你來說最重要的是準備高考
2017-08-07 12:53:21
我也知道
網友十里長亭酒一杯
如果睡不著，就去跑兩圈，回來就睡著了，
2017-08-07 12:54:15
網友霸霸
明明清楚卻走不出來是這樣嗎
2017-08-07 12:54:16
他成績上可以幫助我，也愿意很細心幫助我，可是我會有很強的抵制感，很不舒服的感覺
是的
我就是不知道自己該怎么做，才可以解決好我和他之間的感情問題
網友十里長亭酒一杯
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當你的身體很累很累的時候，你想的就只有休息
2017-08-07 12:55:45
網友十里長亭酒一杯
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這有什么，如果喜歡繼續談，不喜歡就分開吧！
2017-08-07 12:57:41
我不想去傷害他，不想浪費他的感情和時間，又害怕再次失去，還要每天面對他的感覺，也沒辦法好好的和從前一樣喜歡他，總想分手……又害怕分手
怕
分手，他會一直粘著我
一直盯著我看
我害怕這種甩不掉的感覺
網友十里長亭酒一杯
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這有什么不好面對的，沒什么大不了，你要為自己考慮，怎樣的結果對自己才是最好的
2017-08-07 12:59:05
網友江湖郎中
我給你說一點心理學知識你聽著啊
2017-08-07 13:00:02
網友江湖郎中
人人都有一種目標感
2017-08-07 13:00:21
嗯
網友江湖郎中
這種目標的的實現需要控制
2017-08-07 13:00:44
網友江湖郎中
因此人人可以說都有控制欲
2017-08-07 13:01:04
網友江湖郎中
但是控制你必須要獲得信息
2017-08-07 13:01:33
網友江湖郎中
所以的目標不是成為誰的女朋友
2017-08-07 13:02:13
網友江湖郎中
0
所以你會極力控制他在你的目標中不成為阻力
2017-08-07 13:03:19
網友江湖郎中
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但是人生的最大目標是什么 對于你來說也許是 找一個好老公
2017-08-07 13:03:58
網友江湖郎中
一石二鳥可能不太現實
2017-08-07 13:04:15
目標是 高考和我的未來
網友江湖郎中
對 一心不能二用
2017-08-07 13:04:52
我還是個輕微完美主義者
越看中的東西，比如感情，越不能有瑕疵
網友江湖郎中
那也是控制
2017-08-07 13:06:15
那我……
網友江湖郎中
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我只能告訴你心理學知識 治療需要很長時間
2017-08-07 13:08:59
好吧
