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女 醫(yī)生我現(xiàn)在的情況就是我和朋友做生意有一年了，我沒(méi)掙到錢(qián)，現(xiàn)在欠六萬(wàn)五的外債，我老公因?yàn)橹皫臀疫€債在網(wǎng)上被騙了6萬(wàn)，我又發(fā)現(xiàn)身體病情惡化，現(xiàn)在沒(méi)錢(qián)看病還得背負(fù)債務(wù)，我老公也沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源，我對(duì)我老公太多的愧疚，也覺(jué)得對(duì)不起家里的老人和孩子，從做生意再到上班心里過(guò)不了這個(gè)坎，我現(xiàn)在特別害怕見(jiàn)人，喜歡一個(gè)人待著，不想讓別人看到我這個(gè)樣子，我很擔(dān)心我的未來(lái)，我根本無(wú)法承擔(dān)自己作為妻子母親的角色，自己的抗壓能力太差，而且害怕與人交往，從小性格內(nèi)向，到大學(xué)幾次抑郁輟學(xué)，畢業(yè)結(jié)婚后也產(chǎn)后抑郁，慢慢上班了也沒(méi)有工作能穩(wěn)定的，我存在人際障礙，我不善于和人溝通，喜歡一個(gè)人待著，我怎么樣能改變我的性格？

女 感覺(jué)自己現(xiàn)在太消極 老是幻想要是在初中的時(shí)候父母沒(méi)有鬧矛盾 爸爸沒(méi)有出去賭錢(qián) 沒(méi)有染上毒品 自己會(huì)是怎樣 雖然現(xiàn)在勉強(qiáng)上了大學(xué) 可是根本沒(méi)有動(dòng)力去學(xué)習(xí) 從小就特別努力想要取得成功 可是在初中被親戚告知家里惡劣的狀況后 有點(diǎn)難以接受 以前一直以為父母恩愛(ài) 辛苦營(yíng)生 也努力想要靠讀書(shū)出人頭地來(lái)報(bào)答父母 可是后來(lái)知道他們?cè)瓉?lái)一直就不合 父親有家暴 母親從結(jié)婚不久就有離婚的想法 卻無(wú)力實(shí)施 父親也在我們小學(xué)的時(shí)候就想過(guò)要拋棄我們 所以輸光了家產(chǎn) 知道這些后感覺(jué)讀書(shū)什么的都沒(méi)有意思 隨時(shí)要擔(dān)心家里媽媽是不是被家暴了 又恨父親 又怕他 現(xiàn)在又可憐他 因?yàn)槟赣H似乎沒(méi)有愛(ài)過(guò)他 除了他賺錢(qián)的時(shí)候 當(dāng)時(shí)因?yàn)槿鏊还芪覀?沒(méi)有站出來(lái)維護(hù)母親 現(xiàn)在覺(jué)得很愧疚 也恨她讓我忍受這樣的家庭 因?yàn)樗袝r(shí)候會(huì)拿我們出氣 打罵我們 她是個(gè)老高中生 父親不識(shí)字 抽煙酗酒 沒(méi)有謀生的技能 輸錢(qián)之后只能靠一些歪門(mén)邪道來(lái)供養(yǎng)我們 打法律的擦邊球 所以有點(diǎn)瞧不起他 覺(jué)得他自作自受 可是又感動(dòng)他為了供養(yǎng)我們可以這樣做 可是還是怨恨他毀了我的青春 因?yàn)槲覐男≡趮寢尩慕逃率窍胍鲆环聵I(yè)的 初中想過(guò)出國(guó) 還做了一些準(zhǔn)備 可是后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己尊敬的父親原來(lái)的這樣不堪的一個(gè)人 對(duì)人性和人生產(chǎn)生懷疑 不知道怎樣去接受 在學(xué)校都抬不起頭 也不好意思再爭(zhēng)取什么 面對(duì)老師對(duì)我成績(jī)猛降的指責(zé)也無(wú)法回答 自己一個(gè)人默默地承受 度過(guò)了難熬的高中三年 現(xiàn)在看到以前中學(xué)的同學(xué)都混的風(fēng)生水起 過(guò)著在曾經(jīng)那么努力想要去達(dá)到的生活 覺(jué)得自己現(xiàn)在的生活真不知怎么去接受 大學(xué)遇到一個(gè)互相有好感的男生 因?yàn)榕滤l(fā)現(xiàn)自己家庭的情況 也是交往一個(gè)月之后怕感情加深瞞不住 主動(dòng)提出了分手 也沒(méi)敢說(shuō)出真實(shí)的原因 怕被嫌棄 最后兩個(gè)人都受傷 現(xiàn)在看到他覺(jué)得很愧疚 或許就不應(yīng)該開(kāi)始 有時(shí)候會(huì)懷念戀愛(ài)時(shí)的美好時(shí)光 不過(guò)我覺(jué)得自己家庭負(fù)擔(dān)太重 父親現(xiàn)在在服刑還不知道能不能戒毒 感覺(jué)這樣跟別人戀愛(ài)有點(diǎn)欺騙別人的嫌疑 可是又確實(shí)很喜歡他 我不知道自己曾經(jīng)這樣做是否正確 分手的時(shí)候很心痛 而他也沒(méi)有挽留 說(shuō)被我傷到了 我也感到被拋棄 所以現(xiàn)在過(guò)得很墮落 每天無(wú)所事事 感覺(jué)很久都走不出來(lái) 也無(wú)法再去接受其他人了。。現(xiàn)在感覺(jué)對(duì)好多事情都麻木了。。

男 剛才做了又一個(gè)居然不到50分鐘的夢(mèng)，醒來(lái)7點(diǎn)整： 又是一次同學(xué)聚會(huì)，和男生吹牛，女生調(diào)笑，“快點(diǎn)都把手機(jī)關(guān)了，好好聊天，還把上半夜夢(mèng)見(jiàn)他們的場(chǎng)景說(shuō)給他們聽(tīng)”，飯桌上我又是中心或者至少半中心，還說(shuō)本月底我過(guò)生日請(qǐng)大家，夢(mèng)里酒店都定好了。……醒來(lái)才回憶起原來(lái)我主動(dòng)失聯(lián)已經(jīng)整整一年半了。 一吐為快說(shuō)這些，我并不是在后悔自己當(dāng)逃兵，而且想表明我能為我的家犧牲一切包括我自己。祛除自己喜怒哀樂(lè)，讓我更好地活下去。

男 心理有些問(wèn)題，希望有人可以幫我解決一下。

男 你好，我想問(wèn)，我女朋友叫我?guī)退曳莨ぷ骺墒俏覜](méi)有什么能力，我該怎么辦？而她媽媽病了對(duì)她媽媽來(lái)說(shuō)最大的安慰就是希望我女朋友找到工作，想問(wèn)我能做些什么。

男 我所思所想所看都是我內(nèi)心的寫(xiě)照，找到真實(shí)自己，抒寫(xiě)真實(shí)感受，這是不錯(cuò)的選擇，可以更好了解自己，說(shuō)可以表達(dá)情感和自己的期許

女 比如學(xué)習(xí)的時(shí)候，本來(lái)很認(rèn)真的，可當(dāng)別人看我的時(shí)候，我就會(huì)變得很做作，好像在假裝學(xué)習(xí)一樣，我這是什么心理？怎么克服呢？