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鄭麗華心理咨詢師
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問
自學心理咨詢師書籍
2017-08-04 21:19:36
抱抱TA
女 23歲,自己和男朋友帶團隊,壓力大主要是因為收入與開銷不成正比。很多錢都是一定要花的,經常經常情緒失控,當著很多人會打架狂吼,會哭。我不知道自己是不是生病了,過得很壓抑我不知道該怎么辦。。
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許文慧
你好!
胡亞娣
您好
周紅梅
你好
李錦云
你好,理解你的心情,你需要做一些情緒的管理
我就是不知道該怎么管理自己啦
許朝輝
您好
陳志顯
您好
陳志顯
這樣的情況有多長時間了呢?
張慶儀
您好!
張銀玲
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女,我感覺現在自從工作了,無論是工作方面或者家庭方面壓力都很大,不知道怎么了,總感覺大多數在家庭方面近一個多月總感覺非常壓抑,有時候自己特別想要躲在角落里哭,總感覺腦袋很木,比如一個瓶子容量已經滿了,再也裝不下任何事情了,家人總說為了我好,有時候我很不理解他們為什么要說這樣的話,我到底是哪里做錯了,我總感覺我在做錯一件事情以后,他們就不依不饒的,總說我不如別人,陸陸續續的我聽了很多這樣的話,我現在就感覺我自己怎么這么倒霉,這么失敗,我現在不愛說話,脾氣也很大,我感覺沒有辦法控制好自己,有時候感覺自己無地自容,不知道怎么了,很不好受
(匿名)
女,總感覺心里有事似的,性格特別脆弱,和家人還有男朋友經常發脾氣,歇斯底里的控制不住自己,發完脾氣過后就好了,和朋友們不會這樣,但是也會耍小脾氣,會感覺活著沒有意思,不想和別人聯系,有段時間來電話都感覺害怕
(匿名)
女 心理壓力特別大。因為自己做錯了事情。有些不合理的消費。導致自己只能去不斷打工去還債。男朋友也老說我很沒用。一個人在外地。沒有家人。沒有朋友。很多事情不知道該和誰說。剛剛進入一個新的工作環境。很害怕失去這個工作??磩e人對自己不好。就覺得自己做錯很多事。很擔心自己什么都做不好。不敢說話。一說話就讓別人不開心。再也不能像以前一樣任性。真的很怕失去。想努力??墒窃谶@個陌生的環境。我該怎么辦
女 感覺壓力好大,特別愛發火,又什么都做不了,就一個人待著什么都不做,沒有生活熱情
(匿名)
女 女 心理壓力特別大。因為自己做錯了事情。有些不合理的消費。導致自己只能去不斷打工去還債。男朋友也老說我很沒用。一個人在外地。沒有家人。沒有朋友。很多事情不知道該和誰說。剛剛進入一個新的工作環境。很害怕失去這個工作??磩e人對自己不好。就覺得自己做錯很多事。很擔心自己什么都做不好。不敢說話。一說話就讓別人不開心。再也不能像以前一樣任性。真的很怕失去。想努力??墒窃谶@個陌生的環境。我該怎么辦 壓力大
女 今年19了 家里是開公司的主要負責貨品 陳列和一些人員管理 但是每次一點點做的不好就會被哥哥說 生活上經常會被父母嘮叨 一開始覺得是自己的問題 可是后來越來越多的教訓讓我慢慢覺得自己多努力都沒用 不管怎么做都沒用 現在就是情緒波動很頻繁 沒理由的不開心 聽到一首傷感的歌就會哭出來 經常感覺到很無助 很低落 心里很脆弱 一點點的事可以哭好久 感覺自己為什么多努力都沒用 真的覺得好累好累 很多時候想過結束自己的事情
(匿名)
女,我今年21歲,一月份結婚的,然后就離開離開家人來到了另一個城市和現在的丈夫住,我和他都沒有正式工作,他在這個城市里的一個公司上班,我最近也找了個公司,無房,無車,情緒方面,有時候我挺開心的,我覺得所有的困難磨難都會過去的,我不怕沒有錢,我就怕他對我不好,不懂得珍惜我愛我懂我,生活過得一般吧,前期幾個月我沒上班,一直靠著他的工資和我爸不定時打錢度過的,好像也沒有特別多的煩心事,可是,我最近真的覺得壓力好大,好大。晚上經常一個人醒來,就在想我以后會怎么樣?我該怎么做才能不再壓抑,難受,有時候,他的情緒突然會很差,發脾氣吵架,我感覺就是覺得不安心,我不怕日子苦,我怕和我同床共枕的人不懂我不理解我,其實,情緒這東西真的很能影響一個人,他的口氣,他的做事,開心的時候,我真的很開心,他發火的時候,說的話,特別傷人,比如我在他心里什么都不是,說我**,怎么怎么的,我都在考慮要不要各自離開,我小學的時候,因為家里的事情,得過抑郁癥,后來治療一年半好了,所以,我現在有時候在想,我會不會再次走到那個黑洞?
女,31歲,我單身,對方已婚有孩子。我們在一起快2年了。第一年的時候相處特別好,后來慢慢的發現對方撒謊和欺騙比較多,于是爭吵不斷。最近男方的妻子在鬧離婚談孩子撫養費的問題,男方父母阻止男方跟我在一起。男方欠了很多錢,也欠了我好幾萬。男方現在沒有工作,經常沾花惹草。男方對我似乎已經沒有感情了,我們彼此也都知道彼此不適合彼此,只是我自己還是沒有放下。請問老師們,我應該怎么做才能放下這段明明知道沒有結果還執迷不悟的戀情。謝謝。
(匿名)
女 我媽生了個二胎,1天到晚鳥都不鳥我,還讓我做這做那,什么做飯啊,洗碗啊,打掃衛生?。∠匆路?,一股腦的丟給我做,這天天抱著幺妹這出去玩了,我心態好,我不生氣ヽ(`⌒′メ)ノ,她還曾鼻子上臉了,以前把我往死里寵,重話都不說一句,現在天天罵我,連長重了都得說我三個小時,是,老娘吃你飯了,喝你水了,不行啊,不行啊啊啊
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