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女 芹姐和任哥今晚帶好單，互相辯解愛(ài)情，2個(gè)人都高情商， 其中任哥說(shuō):你看，無(wú)論感情如何，我都天天犒賞自己，感恩別人，鍛煉好自己身體，微笑送給別人。 我摘錄任哥和芹姐的雄辯結(jié)晶: 別人不喜歡你，那就試著自己理解自己。一個(gè)人擁有了自我，才有資格獲得別人的喜愛(ài)。 如果你愛(ài)我，請(qǐng)你愛(ài)我之前先愛(ài)你自己.. 如果你愛(ài)我 請(qǐng)你愛(ài)我之前先愛(ài)你自己 愛(ài)我的同時(shí)也愛(ài)著你自己 你若不愛(ài)你自己 你便無(wú)法來(lái)愛(ài)我 這是愛(ài)的法則

婚姻只會(huì)讓一個(gè)人懂得如何更好的去愛(ài)自己，愛(ài)別人越深受傷越深，讓別人來(lái)愛(ài)自己總歸是一種奢望

女 我在一次工作中受傷，廠里沒(méi)有給我一個(gè)滿意的賠償，從此以后只要遇到不開(kāi)心的時(shí)候就會(huì)胡思亂想，嘴上卻說(shuō)不出來(lái)，只想哭憋在心里，感覺(jué)是別人對(duì)不起自己欠自己的，于到一個(gè)朋友告訴她心事，而她卻拿別人對(duì)她的信任說(shuō)給別人當(dāng)玩笑聽(tīng)，自己的丈夫確實(shí)忙于工作，請(qǐng)問(wèn)我該如何做？

我6個(gè)月的時(shí)候抱到外婆家，由外婆從小帶大，和外婆相依為命。我13歲時(shí)外婆去世，如今我也26歲了，有家有孩子，可我卻無(wú)法走出沒(méi)有外婆相伴的心理陰影。沒(méi)了外婆就沒(méi)了一切，她是那么愛(ài)我，我是為她而活，她沒(méi)了，我的人生沒(méi)了意義和方向。之前，我無(wú)力回報(bào)她，如今她不在了，愧糾和自責(zé)困著我，小時(shí)耍小孩脾氣沒(méi)好好待她。如今她不在已13年了，我依然渴望回到有她陪伴的時(shí)光里，有了外婆就有了我撒嬌自由的空間，她是那么懂我愛(ài)我甚至為我流淚，我在她面前是那么自然坦然無(wú)懼。相比之下，別人是冷漠，是要我勞動(dòng)才可換口飯吃的日子。在與舅媽和媽媽相處的時(shí)候，我需戴上乖乖女的面具，你說(shuō)什么就做什么，甚至撲捉到你需要什么我就做什么。那個(gè)自己沒(méi)見(jiàn)了，沒(méi)了真實(shí)的自己。我封閉了內(nèi)心，如同行尸走肉只有軀殼沒(méi)有靈魂一般的活著。在外婆去世時(shí)，我告誡自己不再愛(ài)任何人了，除了外婆以外，別人對(duì)我都是利用關(guān)系。你合我意我高興，你不合我意我不高興。但我想質(zhì)問(wèn)，在我努力著合你意時(shí)，可曾有誰(shuí)像外婆那樣關(guān)心體貼和在乎過(guò)我的內(nèi)心。永遠(yuǎn)覺(jué)得受傷害的總是自己。我找不到自我的存在，總想換回和外婆相處的時(shí)光。不用言談，你懂我我懂你的那和心心相通的感覺(jué)。我撲捉不到自己的需求，別人，永遠(yuǎn)是別人，害怕別人生氣，害怕不討好別人。那種害怕讓我?guī)蠠o(wú)形的枷鎖不自由的圍著她人轉(zhuǎn)，好像我滿足不了別人的需求，世界末日來(lái)臨樣的恐懼。七八歲外婆生病后，我在舅媽家，我站在登子上幫舅媽涮鍋，別人回為什么。我不由自主的說(shuō)，別讓舅媽生氣了。懼怕人，永遠(yuǎn)是懼怕，那是一個(gè)無(wú)形的牢籠，我關(guān)在其中無(wú)法脫身。壓抑，爆發(fā)，如何才有自由而真實(shí)自在的自己？

男 之前受過(guò)情感傷害，這使我連續(xù)噩夢(mèng)了接近兩年的時(shí)間，白天的時(shí)候好似看淡了一切，可是晚上一睡覺(jué)，這種痛苦似乎放大幾十倍幾百倍一樣

您好，21歲的女孩，在家跟家人生氣，15個(gè)小時(shí)不吃喝，昨晚也不睡。之前她經(jīng)常有這種一生氣就不說(shuō)話、不吃不喝的現(xiàn)象

女 之前處過(guò)一個(gè)男朋友，在一起兩個(gè)月，他背著我又處了一個(gè)，但是當(dāng)時(shí)沒(méi)跟我分手，后來(lái)他就選擇那女人了，不要我了，我過(guò)不去這坎