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20174天前在線
2017-08-01 21:38:56
抱抱TA
回復(fù)
女,努力你想努力忘記一個(gè)人,忘記過去該怎么做。怎樣做才會(huì)不那么痛苦
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網(wǎng)友
小學(xué)心理咨詢沙盤記錄
2025-03-27 08:19:20
咨詢師
任立東
你好!!
2017-08-01 21:39:52
網(wǎng)友
天行九歌
我知道怎麼忘記
2017-08-01 21:41:13
咨詢師
易云俠
順其自然 不要刻意去忘記
2017-08-01 21:41:21
網(wǎng)友
天行九歌
那就移情別戀
2017-08-01 21:41:37
咨詢師
李麗
0
您好美女,你們一起多久,有什么矛盾嗎?為何不能在一起了?
2017-08-01 21:41:57
咨詢師
陳志顯
您好
2017-08-01 21:41:59
咨詢師
許文慧
你好!
2017-08-01 21:42:45
咨詢師
張柏和
努力。 是忘不掉的。不努力就可以了。
2017-08-01 21:51:25
咨詢師
胡亞娣
您好
2017-08-01 21:57:27
咨詢師
汪桂蘭
您好
2017-08-01 21:58:39
咨詢師
胡亞娣
你以為忘記就可以不痛苦了是嗎?
2017-08-01 21:59:25
咨詢師
胡亞娣
0
痛苦只有經(jīng)歷過了,才會(huì)過去,越逃避面對(duì),痛苦越會(huì)跟隨著你
2017-08-01 22:00:08
咨詢師
張慶儀
您好!
2017-08-01 22:36:45
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我的
我和他一起走過了十一個(gè)年頭,我是一個(gè)外來媳婦,十七歲懵懵懂懂的我剛踏入社會(huì)就認(rèn)識(shí)了他,沒談過戀愛的我很快就和他墜入了愛河,然后就毫無保留的把自己的一生交給了他,那時(shí)候我們沒錢,但我真的覺得自己是幸運(yùn)的是幸福的,沒錢我們可以自己努力,那時(shí)候我們沒有長(zhǎng)期住在一起,他在貴州做服裝,而我的工作又在重慶,但這并不影響我們的感情,一有機(jī)會(huì)我們就會(huì)相聚。很快我們?cè)谝黄鸬谌齻€(gè)年頭就過去了,二十歲那年我懷孕了,我們都想要把這個(gè)小生命迎接到這世界上來,所以我們順理成章的就領(lǐng)了結(jié)婚證辦了酒席,年底寶寶就出生了,看著寶寶初為人父人母的我們倍感幸福,從而也領(lǐng)悟到了肩上的責(zé)任跟使命,他負(fù)責(zé)賺錢養(yǎng)家糊口,我負(fù)責(zé)帶孩子和照看我們的家,那時(shí)候雖然累,雖然沒什么錢,但我真的感覺自己是這世界上最幸福的了,然而這幸福并沒持續(xù)多久,在孩子兩歲那年他出了一些事情就只有待在家里,他也就沒了經(jīng)濟(jì)收入,孩子又小需要用錢的地方又多,不管自己多經(jīng)濟(jì)緊張我們也沒有伸手找大人要錢的習(xí)慣,覺得大人沒給我們?cè)黾訅毫ξ覀兙秃苤愫芴澢匪麄兊牧耍倪€好意思用他們的辛苦錢呢,在沒辦法的情況下我就只有選擇丟下年幼的寶寶外出打工找錢,想著只要渡過這個(gè)難關(guān)就一切會(huì)好的,誰(shuí)成想到這才是傷痛的開始,我在外上班的這幾年里,隨著社會(huì)的改變和他的努力,這時(shí)候的他雖然算不上成功但經(jīng)濟(jì)上得到了很大改善,在那個(gè)時(shí)候我的朋友些都提醒我讓我看管好他,我還很生氣的回答他們讓他們少超這些無聊的心,我相信我的他,相信他不會(huì)做對(duì)不起自己的事情,可到后來我才發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了,錯(cuò)的如此的離譜,那時(shí)候我已經(jīng)辭職回家來專程照顧家照顧他和孩子讓自己安心相夫教子的日子來了,可就在某一天的一個(gè)下午我知道了他所做的一切,當(dāng)從別人驚訝疑惑的表情和別人不禁意說出:你才是某某某真正媳婦的話里才知道了一切,當(dāng)時(shí)我的心就像用萬(wàn)能膠被緊緊的拎成了一團(tuán)的感覺,這時(shí)候才真真正正體會(huì)到了心痛的感覺,感覺自己馬上就要被窒息了一樣,和朋友飯沒吃完我就借口回家,因?yàn)槲铱炜刂撇蛔∽约旱那榫w快要崩潰了,走在回家的路上老天就像知道我此時(shí)的心情一樣,突然下起了群盆大雨來了,雨點(diǎn)狠狠的打在我的臉上,我分不清雨水和眼淚了,只知道當(dāng)時(shí)我一直嚎啕大哭,街上來來往往的人好奇的看著我,可不管我怎么控制自己就控制不下來,回到家我給你打電話責(zé)問你并讓你回家給我說清楚,你一回到家就立馬大聲吼訴我問是誰(shuí)告訴我的,這時(shí)候你怎么還把責(zé)任往別人身上推呢?你不做這些事情別人想說你也沒得說的啊,你回到家里由始至終沒說一句你錯(cuò)了,沒有一句對(duì)不起,我憤怒我抓狂我恨,我瘋狂的抓住你打,這時(shí)候的你紅著眼睛狠狠的向我回敬過來,重重的擊打在我身上,我崩潰的全身抽筋發(fā)抖,手指頭腳趾頭都蜷縮在一起伸不出來了,而此時(shí)在你的臉上我看不見你對(duì)我的一點(diǎn)心疼哪怕說憐憫也沒有,偶爾的你還和你朋友相視而笑,這樣的你我該如何是好,接下來的日子就是吵吵鬧鬧,我找你使勁折騰,我鬧我吵的目的是什么,我是想得到一句你的對(duì)不起,這時(shí)候我是想你可以緊緊的抱住我告訴我其實(shí)你是愛我在乎我的,而你沒有,你媽見我老是和你鬧就帶我去信迷信,我當(dāng)時(shí)是可氣又可笑,爸爸媽媽沒有把事情的來頭放在你出軌上,而是轉(zhuǎn)折到了我身上,是我鬼迷心竅和你無理取鬧,背地里罵你窩囊廢,慫恿你來對(duì)付我,我受到的傷害他們沒有為我說過一句話,反而把矛頭都指向我,在這期間我選擇了原諒你,可你不但不珍惜反而和那女人更是無忌憚的進(jìn)進(jìn)出出了,你要我如何原諒要我如何大氣的放下這些痛來,你老是問我放得下你的那些錯(cuò)不,你一直和她有聯(lián)系有牽扯,你要我如何放下如何忘記。到現(xiàn)在我都還清楚記得那天是為什么強(qiáng)拉你去辦離婚證的,和你吵到接近崩潰的狀態(tài)下了,你媽一推門進(jìn)來對(duì)我就是一通吼訴,當(dāng)時(shí)死的心都有了,當(dāng)時(shí)的自己徹徹底底的對(duì)你對(duì)這個(gè)家絕望了,離婚后帶著女兒搬出了那個(gè)家,記得搬出去的第一個(gè)夜晚看著緊緊抱著我睡得香甜的女兒,我的心就如刀絞一般,在這后來你也搬出來和我們住到了一起,我以為你改變了,我以為你是想珍惜我們了,平靜的過了差不多一個(gè)月我們的生活再一次被那女人擊碎,發(fā)信息罵我,面對(duì)我再一次的被她撕開還沒愈合的傷口時(shí),你仍然沒有一句對(duì)不起,而是選擇從我們的世界里消失掉,我不相信也不敢相信這是真的,于是我求著他們告訴我你的消息,不管我怎么求都沒人告訴我,然后我就發(fā)了瘋一樣的到處找你,白天帶著女兒找,晚上等女兒睡著了我又一個(gè)人出來把能想到的地方都找個(gè)遍,終于有一天我見到你車了,可不管我怎么哭喊你始終不露面,沒辦法我只有牽著女兒留著眼淚拖著疲憊不堪的身體回出租屋里,我無法用語(yǔ)言形容當(dāng)時(shí)的心情,第二天娃兒發(fā)高燒生病了,大半夜我背著女兒在醫(yī)院三樓跑一樓,一樓跑三樓的去掛號(hào),拿藥,背不動(dòng)了我就連抱帶拖的帶著女兒去拿藥輸液,到了凌晨女兒的燒才漸漸退下來,第二天我給他們說讓他們轉(zhuǎn)告給你女兒病了,希望你不要再躲我們不見我們,這時(shí)候我們需要你,想讓你出來替我分擔(dān)分擔(dān),讓我們娘倆依靠依靠,可你仍然沒有露一個(gè)面,過很久了我回家里拿女
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3524天前
女 他和她的故事 一個(gè)夏季,偶然間他和她因一份她無心的事業(yè)相識(shí),但是一直以來見面時(shí)都只是互相笑一笑,一點(diǎn)小小的問候罷了。在她眼里,他陽(yáng)光,快樂,孩子氣十足。一次一起外出學(xué)習(xí),他寧可站著陪她聊天也不去自己車廂坐著,這一路,他和她聊了許多話題,也遇到些有趣的人和事,寒冷的冬夜凌晨火車站下車,看著她笨拙的拉著羽絨服鏈子,他強(qiáng)勢(shì)的幫她拉好。從那一刻起,他在她心里似乎種下了一顆小小的種子!學(xué)習(xí)回來之后他突然變得好熱情,他和她的關(guān)系一下子拉近好多,似乎比朋友更進(jìn)一步了…但是誰(shuí)都沒有打破這么一層,依舊似是朋友,似是知己,似是閨蜜,彼此可以互訴自己生活的無奈…她覺得這樣的感覺其實(shí)也很不錯(cuò)。期間他和她彼此都遇到了各自生命中的過客,他向她傾訴自己多么喜歡,多么在意時(shí),她的內(nèi)心涌動(dòng)著說不出的感覺。終究她把這份不易察覺的感覺隱藏起來,內(nèi)心滿滿的祝福他時(shí),他卻失戀了,他痛苦,郁悶,再次向她傾訴。而她也只能默默地看著他,但是此刻他卻提出了我們?cè)囍嗵幇桑@樣的話聽在她的耳朵里是極大的諷刺!但她未過多在意,之后的日子里他們聊天,喝酒,散步,談心。兩個(gè)迷茫且缺乏安全感的人,她覺得這樣的感覺很舒服!直到她的過客出現(xiàn)在她的視線中,漸漸地他和她聯(lián)系的少了,她也漸漸地想要把他移除,好好開始自己的人生。過客雖比他高,比他帥氣,待在他身邊也很有安全感,但是她有種說不出來的心里別扭,就連她自己也不明所以…由于她的無心,過客漸漸遠(yuǎn)去了,而她卻很淡然。之后的日子里她也只是偶然間接到他的電話,聽到他的聲音,聆聽他的哀傷,翻看著他微信里更新的消息… 一年即將過去,新年伊始,他微信中向她問候,跟她聊起近況,談起他相親了,但是感覺對(duì)方不如她。他對(duì)他說道:倘若這輩子栽在那個(gè)女孩手里,不如栽在她手里。這句話聽在她的心里,說不出該喜還是該憂。她的內(nèi)心很是凌亂,凌晨一點(diǎn),他冒著冷風(fēng)拿著花來到她家樓底,她還是下去了,他和她見面了,他第一次擁抱了她。她的心里卻有那么一絲的惶恐。他和她的故事就這樣開始了… 他和她都很忙。但是他和她每天都會(huì)聊到很晚很晚。有時(shí)她會(huì)像個(gè)小孩子一樣希望得到他的關(guān)心,希望她在他的心里可以多一點(diǎn)點(diǎn)在乎。但是他真的很忙,甚至忙到忘了關(guān)心她,她的心里有種說不出的滋味,馬上就要過年了,她要回去給爸爸過生日去,但是一整天他卻不曾關(guān)心她是否回去了,心情好不好!她的心里滿滿的哀傷,從未有過的哀傷…很晚了,她下決心刪除了他,冷漠的他真的讓她很傷心,那一夜她哭著睡著。第二天早上七點(diǎn)多他出現(xiàn)在她面前,他向她道歉。看著聲音沙啞的他,凍得通紅的臉,她原諒了他。這是他和她第一次出現(xiàn)分歧! 過了年,他的生日就要到了,她一直記得,也曾想陪著他一起過生日,她沉浸在自己所期待的幻想中。他生日的前一晚,他和她聊到很晚,累了一天的她小粗心了下,卻忘掉了第二天就是他的生日,讓他滿心的期待落空了,生日那天由于未收到她的祝福,他好難過好憂傷。而她卻渾然不知,中午她翻了下日歷,猛然記起今天是他的生日,于是第一時(shí)間發(fā)去了她的祝福。晚上他和她一起散步,他說到如果這一天都沒收到你的信息,你現(xiàn)在已經(jīng)在我黑名單里了,頓時(shí)她的心里五味雜陳,其實(shí)她的心里也是自責(zé)的。。。于是乎,他不再那么熱情了,她的內(nèi)心失落與無奈
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3226天前
女 他和她的故事 一個(gè)夏季,偶然間他和她因一份她無心的事業(yè)相識(shí),但是一直以來見面時(shí)都只是互相笑一笑,一點(diǎn)小小的問候罷了。在她眼里,他陽(yáng)光,快樂,孩子氣十足。一次一起外出學(xué)習(xí),他寧可站著陪她聊天也不去自己車廂坐著,這一路,他和她聊了許多話題,也遇到些有趣的人和事,寒冷的冬夜凌晨火車站下車,看著她笨拙的拉著羽絨服鏈子,他強(qiáng)勢(shì)的幫她拉好。從那一刻起,他在她心里似乎種下了一顆小小的種子!學(xué)習(xí)回來之后他突然變得好熱情,他和她的關(guān)系一下子拉近好多,似乎比朋友更進(jìn)一步了…但是誰(shuí)都沒有打破這么一層,依舊似是朋友,似是知己,似是閨蜜,彼此可以互訴自己生活的無奈…她覺得這樣的感覺其實(shí)也很不錯(cuò)。期間他和她彼此都遇到了各自生命中的過客,他向她傾訴自己多么喜歡,多么在意時(shí),她的內(nèi)心涌動(dòng)著說不出的感覺。終究她把這份不易察覺的感覺隱藏起來,內(nèi)心滿滿的祝福他時(shí),他卻失戀了,他痛苦,郁悶,再次向她傾訴。而她也只能默默地看著他,但是此刻他卻提出了我們?cè)囍嗵幇桑@樣的話聽在她的耳朵里是極大的諷刺!但她未過多在意,之后的日子里他們聊天,喝酒,散步,談心。兩個(gè)迷茫且缺乏安全感的人,她覺得這樣的感覺很舒服!直到她的過客出現(xiàn)在她的視線中,漸漸地他和她聯(lián)系的少了,她也漸漸地想要把他移除,好好開始自己的人生。過客雖比他高,比他帥氣,待在他身邊也很有安全感,但是她有種說不出來的心里別扭,就連她自己也不明所以…由于她的無心,過客漸漸遠(yuǎn)去了,而她卻很淡然。之后的日子里她也只是偶然間接到他的電話,聽到他的聲音,聆聽他的哀傷,翻看著他微信里更新的消息… 一年即將過去,新年伊始,他微信中向她問候,跟她聊起近況,談起他相親了,但是感覺對(duì)方不如她。他對(duì)他說道:倘若這輩子栽在那個(gè)女孩手里,不如栽在她手里。這句話聽在她的心里,說不出該喜還是該憂。她的內(nèi)心很是凌亂,凌晨一點(diǎn),他冒著冷風(fēng)拿著花來到她家樓底,她還是下去了,他和她見面了,他第一次擁抱了她。她的心里卻有那么一絲的惶恐。他和她的故事就這樣開始了… 他和她都很忙。但是他和她每天都會(huì)聊到很晚很晚。有時(shí)她會(huì)像個(gè)小孩子一樣希望得到他的關(guān)心,希望她在他的心里可以多一點(diǎn)點(diǎn)在乎。但是他真的很忙,甚至忙到忘了關(guān)心她,她的心里有種說不出的滋味,馬上就要過年了,她要回去給爸爸過生日去,但是一整天他卻不曾關(guān)心她是否回去了,心情好不好!她的心里滿滿的哀傷,從未有過的哀傷…很晚了,她下決心刪除了他,冷漠的他真的讓她很傷心,那一夜她哭著睡著。第二天早上七點(diǎn)多他出現(xiàn)在她面前,他向她道歉。看著聲音沙啞的他,凍得通紅的臉,她原諒了他。這是他和她第一次出現(xiàn)分歧! 過了年,他的生日就要到了,她一直記得,也曾想陪著他一起過生日,她沉浸在自己所期待的幻想中。他生日的前一晚,他和她聊到很晚,累了一天的她小粗心了下,卻忘掉了第二天就是他的生日,讓他滿心的期待落空了,生日那天由于未收到她的祝福,他好難過好憂傷。而她卻渾然不知,中午她翻了下日歷,猛然記起今天是他的生日,于是第一時(shí)間發(fā)去了她的祝福。晚上他和她一起散步,他說到如果這一天都沒收到你的信息,你現(xiàn)在已經(jīng)在我黑名單里了,頓時(shí)她的心里五味雜陳,其實(shí)她的心里也是自責(zé)的。。。于是乎,他不再那么熱情了,她的內(nèi)心失落與無奈
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3226天前
男 老婆跟別男人有感情了,但我們兩個(gè)人不想離婚,我心里不舒服,又放不下此事,該如何調(diào)理自己心情。
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2794天前
女,我同學(xué)的老公總和他同學(xué)有曖昧微信,我該怎么樣勸他老公不要精神出軌
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2794天前
男 有些事,多想想,多看看,也許會(huì)通透很多。有些痛苦,也只是我們自己不放過自己才會(huì)感覺到壓抑。其實(shí)人生沒有那么多的痛和無奈,關(guān)鍵在于你怎么想,怎么做。
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2794天前
女 我不愛我老公很煩他,有個(gè)兒子,我想離婚他不肯離,我又不知道在猶豫什么
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2794天前
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