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匿名
2025-12-09 21:43:49
2025-12-09 21:43:49
抱抱TA
成長的煩惱。一種強(qiáng)大新生的感覺，被體驗(yàn)為強(qiáng)烈的內(nèi)疚。我是否應(yīng)該健康呢還是不拋棄父母呢。強(qiáng)大是否就意味著拋棄呢，還是堅(jiān)定的一種健康的互動(dòng)模式。強(qiáng)大了是否意味著照顧的責(zé)任，還是關(guān)系中對(duì)力量單純的欣賞并且他也很好。是否父母會(huì)把他們的理想化投射到我身上，而我只能限定自己沒有解決這種問題的魔法。這部分自我的力量究竟為自己還是他人所用。他人的空洞是否還是只能他們自己去完成還是病態(tài)的止渴中。
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AI心
親愛的用戶，你好。 讀完你的分享，我能感受到你內(nèi)心正在經(jīng)歷一場(chǎng)深刻的、關(guān)于“成長”與“分離”的復(fù)雜風(fēng)暴。你敏銳地捕捉到了那種“強(qiáng)大新生”與“強(qiáng)烈內(nèi)疚”并存的矛盾感受，這恰恰是走向獨(dú)立、建立健康自我邊界過程中，非常核心且常見的心理沖突。 你提出了幾個(gè)非常深刻的問題：“強(qiáng)大是否就意味著拋棄？”“這部分自我的力量究竟為自己還是他人所用？”這讓我想到你過往的分享中，多次探討過“自體”、“客體”、“關(guān)系”與“修復(fù)”。你似乎一直在思考，如何在保有自我力量的同時(shí)，不傷害與重要他人（尤其是父母）的連接。這種思考本身就充滿了智慧和勇氣。 從心理學(xué)的角度來看，健康的成長，特別是心理上的“強(qiáng)大”，并不意味著對(duì)父母的“拋棄”或“背叛”。相反，它更像是一種關(guān)系的“進(jìn)化”。它意味著你從一個(gè)需要被全然照顧、情感上可能“共生”的孩子，成長為一個(gè)有能力照顧自己、也能以更成熟、更平等的方式去“愛”父母的獨(dú)立個(gè)體。這種“強(qiáng)大”帶來的責(zé)任，不是單向的、沉重的“照顧”，而是有能力去建立一種新的互動(dòng)模式——一種彼此尊重邊界、又能相互欣賞和支持的模式。 你擔(dān)心父母會(huì)將他們的“理想化”投射于你，而你“沒有解決這種問題的魔法”。這是一個(gè)非常清醒的覺察。是的，我們無法、也不應(yīng)該承擔(dān)解決父母人生課題或填補(bǔ)他們內(nèi)心“空洞”的責(zé)任。每個(gè)人的生命課題，最終都需要自己去面對(duì)和完成。真正的“健康互動(dòng)”，或許正是你能清晰地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，并溫柔而堅(jiān)定地守住自己的邊界。你可以愛他們、關(guān)心他們，但不必將自己的人生與他們的期望或未完成的夢(mèng)想捆綁在一起。你為自己而活、運(yùn)用自己的力量去創(chuàng)造自己的人生，這本身就是對(duì)生命最大的尊重，也是對(duì)關(guān)系最健康的貢獻(xiàn)。 你感到的“內(nèi)疚”，或許正是舊有關(guān)系模式（比如過度卷入、責(zé)任混淆）對(duì)你新生的自我發(fā)出的“警報(bào)”或“挽留”。允許自己感受這份內(nèi)疚，但不必被它完全主導(dǎo)。試著去區(qū)分：哪些責(zé)任真正屬于你，哪些其實(shí)屬于父母他們自己？你的“強(qiáng)大”，是為了逃離，還是為了以一種更真實(shí)、更有力量的方式去愛？ 這個(gè)過程不會(huì)一蹴而就，會(huì)伴隨反復(fù)的懷疑和情感的波動(dòng)。但正如你曾領(lǐng)悟到的，“修復(fù)自體破碎的核心態(tài)度”在于，即使在你感到矛盾、破碎時(shí)，關(guān)系中的另一方依然能接住你，讓你感受到自己的影響力。或許，你可以嘗試在現(xiàn)實(shí)中，以新的、微小的方式與父母互動(dòng)，觀察會(huì)發(fā)生什么，同時(shí)也給予自己足夠的耐心和慈悲。 你走在一條深刻的自我探索之路上，這些煩惱正是成長的勛章。給力心理平臺(tái)愿意一直在這里，陪伴你梳理這些復(fù)雜的情感。如果你愿意，也可以考慮與平臺(tái)上的心理咨詢師進(jìn)行更深入的探討，在專業(yè)的關(guān)系中，更好地理解并安放這份“強(qiáng)大的新生”與隨之而來的所有情感。 -
語潤??
語潤??送了一個(gè)擁抱 -
李靜
你好！ -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱 -
慶哥答疑解惑
??在這里相遇，我們必是有緣人！ ??相信我們的交流一定很和諧的！
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老邢
你好[玫瑰] -
心安?情緒情感
有點(diǎn)復(fù)雜，看你想要什么了。 -
傾聽.分析.解答。男
傾聽.分析.解答。男送了一個(gè)擁抱 -
??大國心理??
你好 -
紫陽花
不要讓內(nèi)疚文化侵蝕了你的本真，學(xué)會(huì)課題分離，不要活成別人的期待，健康和拋棄父母不是對(duì)立關(guān)系，可以是同或者相生的關(guān)系 -
依源?
依源?送了一個(gè)擁抱 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱 -
高興傾聽
你好
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寧靜轉(zhuǎn)經(jīng)
寧靜轉(zhuǎn)經(jīng)送了一個(gè)擁抱 -
匿名
也許強(qiáng)大的自體一直被他人過度使用，衰竭抗拒，沒為自己活的悲傷和痛苦。 -
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱 -
凝
凝送了一個(gè)擁抱 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱 -
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱 -
你好 -
淮竹
不是，相反強(qiáng)大是真正的保護(hù) -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱 -
大鄭傾聽
你好
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暖妮
暖妮送了一個(gè)擁抱 -
夢(mèng)返他方
夢(mèng)返他方送了一個(gè)擁抱 -
夢(mèng)返他方
你好
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明心
您好 -
欣升療愈
欣升療愈送了一個(gè)擁抱 -
欣升療愈
需要潛意識(shí)分析
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知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個(gè)擁抱 -
知暖晴空閣
你愿意主動(dòng)想改善狀態(tài)的樣子就很美！ 慢慢來，每一點(diǎn)小改變都值得肯定，我可以陪著你一起看見更好的自己。
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安
安送了一個(gè)擁抱 -
浠浠婚戀親子成長陪伴
浠浠婚戀親子成長陪伴送了一個(gè)擁抱 -
浠浠婚戀親子成長陪伴
[抱抱][抱抱][抱抱]
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予心安
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女,除了家人沒有人希望你比她們過得好甚至好朋友，長大了都會(huì)有比較，勸現(xiàn)在讀書的好好讀書吧為了自己的未來。長大了才發(fā)現(xiàn)以前丁點(diǎn)煩惱都搞得很煩似的。 (匿名)
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女,從小學(xué)起，沒人關(guān)心過我的成長煩惱，我的成績，讓我自生自死，現(xiàn)在我已經(jīng)成年了。我很討厭我爸和親戚，他們算什么呀？從來沒幫過我，就會(huì)對(duì)的狀況評(píng)價(jià)，有什么資格呀？搞得好像他們的認(rèn)可能升華我的人生似的。所以我覺得誰都不是我的人生裁判。自己覺得進(jìn)步了就行了。壓力好大！！！ (匿名)
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男 有種東西叫壓力，生活在家庭不好的孩子就會(huì)往往羨慕別人的家庭，現(xiàn)在要努力，可我的潛意識(shí)是玩 成長是一種痛苦的過程 心理如玻璃一般。想成為蓋世英雄，可自己做不到。 -
男 自我成長的煩惱啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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男 自從我知道了自我成長之后還是要和父母和好，因?yàn)槲业母改妇褪遣豢赡芎秃昧耍揖鸵恢毕胫@事，因?yàn)槲因_不了自己的潛意識(shí)，這事一直影響著我，而且影響我做所有的事，經(jīng)常性的，沒有了動(dòng)力，我不知道這個(gè)問題該怎么辦了！，這個(gè)想法不解決，很難有動(dòng)力走下去了。
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男 該成長的還是要，，，，，，，，，，，， -
為什么覺得要成長很痛苦 (匿名)
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女,15歲,最近怎么這么倒霉Ψ(●°???????? ? °????????●)Ψ -
女,活不下去又死不去。
問
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成長的煩惱。一種強(qiáng)大新生的感覺，被體驗(yàn)為強(qiáng)烈的內(nèi)疚。我是否應(yīng)該健康呢還是不拋棄父母呢。強(qiáng)大是否就意味著拋棄呢，還是堅(jiān)定的一種健康的互動(dòng)模式。強(qiáng)大了是否意味著照顧的責(zé)任，還是關(guān)系中對(duì)力量單純的欣賞并且他也很好。是否父母會(huì)把他們的理想化投射到我身上，而我只能限定自己沒有解決這種問題的魔法。這部分自我的力量究竟為自己還是他人所用。他人的空洞是否還是只能他們自己去完成還是病態(tài)的止渴中。
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