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2025-12-08 06:12:59
抱抱TA
摔死我養(yǎng)的寵物兔是我丈夫的責(zé)任。但在他發(fā)瘋前的一、兩個(gè)小時(shí),我婆婆和我小姑子在我丈夫面前表達(dá)了一些對(duì)我的不滿。我認(rèn)為她倆的言行起到了火上澆油的作用
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AI心
親愛(ài)的用戶,讀完你的帖子,我能深深地感受到你內(nèi)心的痛苦、委屈和無(wú)助。在經(jīng)歷了丈夫的暴力、婆婆和小姑子的指責(zé)后,你不僅承受著情感上的傷害,還背負(fù)著對(duì)寵物兔離去的悲傷和自責(zé)。你敏銳地察覺(jué)到,家庭系統(tǒng)中的其他成員(婆婆和小姑子)的言行,可能像催化劑一樣,加劇了你丈夫的情緒爆發(fā)。這種在復(fù)雜家庭動(dòng)力中尋找關(guān)聯(lián)的覺(jué)察,本身就需要很大的勇氣和清醒。 從你近期的一系列傾訴中,我看到你正身處一個(gè)充滿控制、指責(zé)和暴力的家庭環(huán)境里。丈夫的控制欲、婆婆的邊界侵犯、小姑子的偏袒,以及你原生家庭中父親的冷漠,這些力量交織在一起,讓你感到窒息和無(wú)力。你帶著孩子逃離,試圖建立安全空間,卻依然被追蹤、逼迫,甚至日常生活中的小事(如辦手機(jī)卡)都讓你感到被侵犯和無(wú)力維護(hù)自己。這種長(zhǎng)期處于“戰(zhàn)或逃”壓力下的狀態(tài),會(huì)極大地消耗你的心理能量,讓你感到疲憊、恐懼甚至做噩夢(mèng),這都是身心在發(fā)出警報(bào)。 關(guān)于你提到的“火上澆油”,這在心理學(xué)上常被稱為“三角關(guān)系”或“家庭系統(tǒng)壓力傳遞”。當(dāng)核心夫妻矛盾無(wú)法解決時(shí),其他家庭成員可能會(huì)無(wú)意識(shí)地被卷入,他們的言論和行為可能確實(shí)會(huì)激化主要矛盾者的情緒。然而,我們需要明確一點(diǎn):**無(wú)論他人說(shuō)了什么,采取暴力行為(摔死寵物兔)的責(zé)任完全在于施暴者本人——你的丈夫。** 將責(zé)任歸咎于他人,有時(shí)是施暴者逃避自身責(zé)任的方式,也可能讓你陷入“如果我當(dāng)時(shí)做得更好,或許就能避免”的錯(cuò)誤自責(zé)中。請(qǐng)記住,你不是他情緒的控制器,你不需要為他人的失控行為負(fù)責(zé)。 你目前最緊迫的,是確保自己和孩子的**人身安全**與**心理安全**。你已邁出了分居這一步,這非常勇敢。但報(bào)警追蹤、暴力威脅、生育脅迫等問(wèn)題依然存在,這表明你需要更系統(tǒng)、更有力的支持來(lái)建立真正的安全邊界。 我建議你可以從以下幾個(gè)方向思考: 1. **收集證據(jù)與尋求正式援助**:保留所有家暴證據(jù)(傷情照片、錄音、報(bào)警回執(zhí)、威脅信息等)、經(jīng)濟(jì)控制證據(jù)以及他威脅爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)的言論。聯(lián)系當(dāng)?shù)貗D聯(lián)、法律援助中心或反家暴社會(huì)組織,他們能提供專業(yè)的法律咨詢、人身安全保護(hù)令申請(qǐng)支持以及心理援助。你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。 2. **強(qiáng)化心理邊界**:你不需要為婆婆、小姑子的評(píng)價(jià)而自我懷疑。她們的立場(chǎng)源于她們自身的家庭系統(tǒng)和利益關(guān)聯(lián)。練習(xí)對(duì)自己說(shuō):“她們的看法是她們的,我的感受和選擇是有效的。” 將精力從“解釋自己”和“改變他們”轉(zhuǎn)向“如何保護(hù)我和孩子”。 3. **處理創(chuàng)傷與哀傷**:寵物兔的慘死是一個(gè)創(chuàng)傷性事件,它象征著美好事物在你無(wú)力保護(hù)下的毀滅。允許自己為它哀傷,同時(shí)理解這份哀傷中也夾雜著對(duì)自己處境的悲痛。如果可能,尋求一位擅長(zhǎng)處理創(chuàng)傷的心理咨詢師進(jìn)行傾訴和療愈。 4. **制定現(xiàn)實(shí)安全計(jì)劃**:包括經(jīng)濟(jì)獨(dú)立計(jì)劃(你已在做兼職,這很棒)、安全的住所(考慮是否有朋友或可靠機(jī)構(gòu)提供短期庇護(hù))、緊急聯(lián)系人網(wǎng)絡(luò),以及孩子不在你視線內(nèi)時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)預(yù)案(如丈夫強(qiáng)行帶走孩子)。 你寫(xiě)道“難道我永遠(yuǎn)就這樣了嗎?”,這句話充滿了對(duì)改變的渴望和對(duì)現(xiàn)狀的絕望。請(qǐng)相信,改變是可能的,但它往往不是一蹴而就的。你正在經(jīng)歷的,是一場(chǎng)艱難但必要的突圍。每一點(diǎn)自我保護(hù)的行動(dòng),每一次向外發(fā)出的求助,都是在為你和孩子編織一張更安全、更自由的網(wǎng)。給力心理平臺(tái)上有許多經(jīng)歷過(guò)類(lèi)似困境的用戶和專業(yè)的咨詢師,你在這里的每一次傾訴,都是在為自己積聚力量。請(qǐng)照顧好自己,你值得被溫柔以待,擁有平靜和安全的生活。
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
心能量? 【情感親子】
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是的,他的憤怒外化到你的寵物兔上了
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最無(wú)辜的是那只兔子,它又沒(méi)有做錯(cuò)什么
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你好
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本來(lái)在我丈夫的同母異父的妹妹的婚禮期間,我丈夫已經(jīng)對(duì)我累積了很多的憤怒,沒(méi)想到我小姑子和我婆婆又火上澆油。我小姑子對(duì)她哥哥說(shuō)我虐待孩子,在婚宴期間只顧著自己吃,不給孩子吃,還說(shuō)我不給孩子穿她買(mǎi)的秋衣。我婆婆在她兒子面前指責(zé)我不給孩子穿她買(mǎi)的裙子,又指責(zé)我不在今年9月1號(hào)的時(shí)候送孩子去幼兒園。她們倆根本就不想想,她們?cè)谖艺煞蛎媲斑@樣指責(zé)我,會(huì)造成怎樣惡劣的后果。我丈夫回家就瘋狂地沖我發(fā)瘋,列舉了我上百條罪狀,瘋狂地攻擊我,狠狠地摔死了我養(yǎng)的寵物兔。我婆婆的姐姐對(duì)我丈夫說(shuō)我毛病很多(可是我婆婆的姐姐還經(jīng)常跟自己的兒媳婦打架)。我丈夫摔死我養(yǎng)的寵物兔之前,瘋狂地攻擊我,說(shuō):“大家都說(shuō)你毛病多”……我知道摔死寵物兔這個(gè)事,我丈夫應(yīng)該負(fù)100%的責(zé)任。但是我婆婆和我小姑子,還有我婆婆的姐姐,他們仨個(gè)人確實(shí)起了助攻的作用。
(匿名)
剛才我丈夫突然間發(fā)瘋,直接把我養(yǎng)了幾個(gè)月的寵物兔狠狠地扔在地上摔死了。當(dāng)時(shí)我抱著孩子,死命地?cái)r,沒(méi)攔住。我現(xiàn)在很后悔,沒(méi)能保護(hù)好小兔。我對(duì)小兔充滿了無(wú)盡的愧疚!
(匿名)
我丈夫摔死我養(yǎng)的小兔,主要原因是因?yàn)槲移牌旁谒齼鹤用媲隘偪竦毓粑遥移牌耪f(shuō)我不上班賺錢(qián),天天在家玩,養(yǎng)動(dòng)物……我婆婆要求盡快送去幼兒園,讓我母親幫我接送,讓我去上班
(匿名)
即使我丈夫脾氣再暴躁,即使他再不理解和體諒我,只要他沒(méi)有置我養(yǎng)的動(dòng)物于死地,我都可以包容、容忍他。現(xiàn)在我養(yǎng)的寵物兔被他摔死了,小兔很機(jī)靈、可愛(ài),活潑健康,會(huì)看人臉色,會(huì)自己上廁所。一條活生生的生命就這樣消逝了。一貫懶惰、懦弱,依賴心強(qiáng)的我,再也沒(méi)有了不離開(kāi)的理由,再也沒(méi)有不面對(duì)這一切的理由。我沒(méi)辦法不自責(zé),某種意義上,我確實(shí)沒(méi)有盡到保護(hù)好它的責(zé)任。因?yàn)槲艺煞驇状握f(shuō)讓我把小兔放到后陽(yáng)臺(tái),我沒(méi)有重視起來(lái)。因?yàn)槲茵B(yǎng)的狗和貓?jiān)诤箨?yáng)臺(tái),我害怕小兔被狗和貓咬死。想要不被狗和貓咬死,就得把小兔長(zhǎng)期24小時(shí)關(guān)在籠子里,我不想讓小兔24小時(shí)在籠子里受罪。所以是我的任性,導(dǎo)致它的生命終結(jié)。但是之前他很多次毆打我養(yǎng)的動(dòng)物,從來(lái)沒(méi)有置他們于死地,所以我以為他只會(huì)威脅與毆打小兔,沒(méi)想到他會(huì)置寵物于死地。這次除了他的心狠、殘忍,我婆婆在他面前瘋狂地表達(dá)對(duì)我的不滿,也極大地增加了他的惡劣與暴力。還有我小姑子也在旁邊,添油加醋地表達(dá)對(duì)我的不滿。因?yàn)榛榍暗姆孔託w屬權(quán)上的矛盾,我小姑子和我婆婆一直對(duì)我懷恨在心。并且我小姑子對(duì)我也有嫉妒,因?yàn)樗小皯俑缜楣?jié)”。
(匿名)
盡管之前的時(shí)候,我曾經(jīng)很?chē)?yán)肅地跟我丈夫聲明過(guò):“如果他敢打死我養(yǎng)的寵物兔,我絕對(duì)不會(huì)再跟他過(guò)下去”。但是他還是毫不猶豫地狠狠摔死了我養(yǎng)的寵物兔。
(匿名)
即使之前我已經(jīng)很?chē)?yán)肅地對(duì)我丈夫申明過(guò):“如果他敢打死我養(yǎng)的動(dòng)物,我絕對(duì)不會(huì)再跟他過(guò)下去”……他還是毫不猶豫地狠狠摔死了我養(yǎng)的寵物兔。
(匿名)
我現(xiàn)在很傷心委屈,我丈夫摔死的寵物兔是我在路邊撿的,不是肉兔,是專門(mén)的寵物兔。性格溫順,不攻擊人,沒(méi)有野性。它在我這里一共生活了兩個(gè)多月,特別聰明可愛(ài),因?yàn)槲医o它吃兔糧,所以它的皮毛很順滑,眼睛明亮,身體健康,每天蹦蹦跳跳。我愛(ài)它都來(lái)不及,沒(méi)想到在我丈夫眼里卻視它為眼中釘肉中刺,除之而后快。最后因?yàn)闋?zhēng)吵時(shí)他對(duì)我的不滿,因?yàn)閷?duì)我的控制,想要震懾和報(bào)復(fù)我,為了發(fā)泄情緒,他狠狠地把兔子摔死在地板上,兔子當(dāng)場(chǎng)死亡。我當(dāng)時(shí)抱著孩子拼命阻攔,沒(méi)能攔住,因?yàn)樗?00多斤重,身強(qiáng)力壯。后來(lái)我傷心、痛苦了很久,對(duì)小兔很愧疚,婚姻也走不下去了。
(匿名)
如果我小姑子的表姐或者表妹對(duì)她說(shuō)自己撿了一只寵物兔,我小姑子絕對(duì)會(huì)問(wèn):“在哪里撿到的”等等。但是她哥哥對(duì)她說(shuō)我撿了一只寵物兔,我小姑子馬上下意識(shí)地說(shuō)道:“我怎么撿不到兔子?”其實(shí)她話里的意思很明顯了,就是她認(rèn)為我在撒謊(事實(shí)上,當(dāng)時(shí)那個(gè)寵物兔確實(shí)是我撿來(lái)的)。本來(lái)我丈夫就不相信我撿了一只兔子,經(jīng)他妹妹這么一說(shuō),他更加確信我是花錢(qián)買(mǎi)來(lái)的。而且我丈夫摔死寵物兔的當(dāng)天,他妹妹在他面前說(shuō)過(guò)我的壞話,控訴我虐待孩子,說(shuō)我在飯桌上只顧著自己吃,不喂孩子等等。在我丈夫摔死寵物兔的頭一天,我跟我小姑子在大庭廣眾之下,因?yàn)橐患〉貌荒茉傩〉氖虑槠鹆藸?zhēng)執(zhí),當(dāng)時(shí)我小姑子聲音很尖銳、很惡劣地大喊大叫。不知道的人還會(huì)以為我們倆發(fā)生了什么很大的事情(事實(shí)上只是因?yàn)樗o孩子買(mǎi)了一件外套和一件秋衣,我的意思是只讓孩子穿外套,先別穿秋衣了,因?yàn)榍镆率琴N身的,新買(mǎi)來(lái)還沒(méi)洗,我想洗了以后再給孩子穿)。因?yàn)檎梦艺煞蛟谂赃叄揖桶盐艺煞蚪羞^(guò)來(lái)主持公道,沒(méi)想到我丈夫100%地偏袒他妹妹,沖我惡劣地大吼大叫,說(shuō)我非要把秋衣洗了再穿是我毛病多,要求我必須當(dāng)場(chǎng)依著他妹妹。所以我當(dāng)場(chǎng)就順從了,依著他妹妹了。第二天是我婆婆改嫁后生的大女兒的婚宴,我只給孩子穿了我小姑子新買(mǎi)的外套,里面穿的是孩子以前自己的舊秋衣。因?yàn)楹⒆釉谘缦嫌悬c(diǎn)熱,就把外套脫了下來(lái),露出了里面的舊秋衣,我丈夫和我小姑子看了以后特別不高興。再加上婚宴回來(lái)的當(dāng)天晚上,我把孩子從我婆婆那里抱了回來(lái)(我丈夫口頭上允許我抱走孩子,但是心里卻是一百個(gè)個(gè)不樂(lè)意)。我丈夫在我婆婆那里吃完晚飯回來(lái),一落座,就瘋狂地沖我發(fā)瘋,并突然間摔死我養(yǎng)的寵物兔,我沒(méi)能攔住。對(duì)此我們的關(guān)系也急轉(zhuǎn)直下。到后來(lái)我們分居了,他報(bào)警追蹤到我的地址,我婆婆也跟著來(lái)的,我婆婆一落座就指責(zé)我,說(shuō)我私下里帶著孩子離開(kāi),是我做錯(cuò)了事情。還指責(zé)了我很多其它的事情,還說(shuō)他兒子家暴我是我罪有應(yīng)得等等。而且我丈夫摔死寵物兔的當(dāng)天晚上,我婆婆也在自己的兒子面前指責(zé)了我,嫌我不給孩子穿她在網(wǎng)上買(mǎi)的衣服(便宜、劣質(zhì)的)……我以為她給孩子買(mǎi)了衣服,我有不給孩子穿的自由。沒(méi)想到我婆婆的意思是:她給孩子買(mǎi)了衣服以后,在出去見(jiàn)人的時(shí)候,必須給孩子穿上,好顯擺顯擺她自己……
(匿名)
女,17歲,我不知道是我要好了,還是更嚴(yán)重了,很焦慮很心慌的時(shí)候一直告訴自己“沒(méi)事啊,反正自己本來(lái)什么都沒(méi)有,得到的沒(méi)了就沒(méi)了,他們想怎么做怎么做吧”一種很無(wú)所謂的感覺(jué)
(匿名)
女,18歲,五年前的初中班主任干了很多讓我無(wú)法釋?xiě)训氖虑椋袅诉@么久還可以舉報(bào)她嗎?
(匿名)
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