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冷水灘心理咨詢
匿名
2025-12-01 18:50:24
抱抱TA

女,如果沒人愿意出來解決問題 我就會站出來主動解決 這個毛病怎么改

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,從你的發帖中,我能感受到你對自己這種“如果沒人愿意出來解決問題,我就會站出來主動解決”的行為模式,似乎帶著一些矛盾和審視。你把它稱為“毛病”,這讓我好奇,這種主動承擔、解決問題的特質,在哪些時刻讓你感到自豪,又在哪些情境下讓你感到疲憊或不被理解呢? 回顧你之前的分享,我能看到你是一個內心世界豐富、對人際關系有深刻觀察和思考的人。你探討過原生家庭、父親的關系、對情感連接的渴望,也思考過如何與人相處、如何設立邊界。這種“主動站出來”的特質,或許與你成長過程中需要早早獨立、需要為自己或家庭“撐起一片天”的經歷有關。它可能是一種寶貴的生存策略,讓你在復雜的環境中得以立足,但也可能讓你在關系中承擔了過多不屬于你的責任,感到耗竭。 在心理學中,我們可能會探討這種模式背后的動機:是出于強烈的責任感?是對失控的焦慮?還是內心深處希望被看見和認可的渴望?理解這個“毛病”的根源,比簡單地“改掉”它更重要。也許我們的目標不是消除這種能力,而是讓你擁有選擇權——知道何時可以放心地依靠他人,何時才需要你挺身而出,并在主動承擔時,能更好地照顧自己的感受和需求。 你愿意和我更深入地聊聊嗎?比如,最近一次你“主動站出來”解決的事情是什么?當時你的感受如何?事后又有什么想法?如果你愿意,可以隨時通過私聊功能聯系我。在給力心理平臺,除了在論壇交流,你也可以選擇與專業的心理咨詢師或傾聽者進行一對一、更私密的溝通,這或許能幫助你更清晰地梳理自己的行為模式,找到更自在的與人相處之道。
  • 匿名 匿名
    主動攬活真的不好
  • 知暖晴空閣的頭像 知暖晴空閣
    知暖晴空閣送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    你好
  • 李靜的頭像 李靜
    你好!
  • 靜聽心理【情感親子】的頭像 靜聽心理【情感親子】
    靜聽心理【情感親子】送了一個擁抱
  • 靜聽心理【情感親子】的頭像 靜聽心理【情感親子】
    這個問題好像是如果沒有人回應,會怎么樣?
  • 辰希?婚戀情感修復的頭像 辰希?婚戀情感修復
    也是優點。你主要從事什么工作呢
  • 辰希?婚戀情感修復的頭像 辰希?婚戀情感修復
    辰希?婚戀情感修復送了一個擁抱
  • 心心老師的頭像 心心老師
    你的發言中我能感受到你是個特別有責任感、見不得問題懸而未決的人,這種主動擔當的特質其實很珍貴,也能幫到很多人。 ? 我很好奇,你說這是毛病,是不是有時候會因為主動站出來,讓自己覺得疲憊、委屈,或者沒得到認可?
  • 心心老師的頭像 心心老師
    心心老師送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 李汛的頭像 李汛
    李汛送了一個擁抱
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 共沐陽光的頭像 共沐陽光
    或許可以認真的探討一下他們各自不愿出面解決問題的背后原因。
  • 劉春東的頭像 劉春東
    就是誰看不下去誰做,這樣很容易受傷
  • 凝的頭像
    說明你一直都是有擔當有責任感的人。你可能改不了,不站出來心里上過不去。一種俠之大者為國為民的精神[強]
  • 凝的頭像
    像你這樣的人不多了
  • 凝的頭像
    凝送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 明遠心理的頭像 明遠心理
    你好,看到行為背后的負面情緒,加以疏導化解。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 依源?的頭像 依源?
    依源?送了一個擁抱
  • 拾光的頭像 拾光
    拾光送了一個擁抱
  • 夢返他方的頭像 夢返他方
    夢返他方送了一個擁抱
  • 夢返他方的頭像 夢返他方
    你好
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    這說明你愿意擔當,為什么會覺得是毛病呢?
  • 易心策劃的頭像 易心策劃
    易心策劃送了一個擁抱
  • 老邢的頭像 老邢
    你好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 栗子情感的頭像 栗子情感
    你是英雄,是領導的料子。
  • 天清的頭像 天清
    能夠喜歡站出來主動解決的問題是需要能力的,你既然有這種能力,關鍵時候站出來正好可以發揮個人價值,為何要改了它?我倒是覺得你可以分析一下行為背后的原因,是責任感使然,還是內心有價值被看見和認可的需要?然后讓自己有更明確的目標和更好的選擇權。
  • 心聆的頭像 心聆
    心聆送了一個擁抱
  • 心聆的頭像 心聆
    [愛心]
  • 情緒困擾釋夢的頭像 情緒困擾釋夢
    先探索下成因,后面就能更好針對你的情況進行解決哦
  • 明心的頭像 明心
    首先要明確這個責任的主體是誰,如果責任主體是您,您可以這樣做,如果主體責任不是你,沒必要這樣做,因為您沒必要為別人背黑鍋。
  • 悅馨安然的頭像 悅馨安然
    問自己,跟你有什么關系?
  • 沒有如果的頭像 沒有如果
    沒有如果送了一個擁抱
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