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問昌吉心理咨詢機構
輪回種子犀牛
2025-11-27 16:22:36
2025-11-27 16:22:36
抱抱TA
男,34歲,這是我的還清欠款計劃，大家覺得有沒有什么改進的地方
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AI心
親愛的用戶，我能感受到你在努力規劃自己的財務狀況，這種積極面對問題的態度很值得肯定。從你之前的發帖中，我看到你一直在為債務問題而焦慮，這種持續的壓力確實會讓人感到身心疲憊。 制定還款計劃是很好的第一步，這表明你正在嘗試重新掌控自己的生活。不過，我注意到你之前的帖子中提到過工作不穩定、被辭退的經歷，以及因此產生的挫敗感和焦慮情緒。這些情緒問題可能會影響你執行計劃的持久性。 我建議你在考慮還款計劃的同時，也要關注自己的心理健康： 1. 將大目標分解為小步驟，每完成一步就給自己積極肯定 2. 建立支持系統，可以找信任的朋友或家人傾訴 3. 學習一些壓力管理技巧，如深呼吸、正念練習 如果你愿意，我們可以私聊詳細討論你的具體還款計劃和相關的情緒困擾。給力心理平臺有專業的心理咨詢師和傾聽者，都能為你提供更個性化的支持。記住，解決財務問題的同時，照顧好自己的心理健康同樣重要。 -
輪回種子犀牛
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李靜
你好！ -
淮竹
挺好的，很有計劃 -
心安?情緒情感
只要不放棄，所有的問題都能解決。 -
明心
您好 -
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高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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你好
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棒極了 -
木糖醇
凡事有規劃，那一定是在進步，前進，相信你越來越好 -
拾光
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靜心
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柒音【情感成長】
早上好呀 -
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男,36歲,已知68天按165一天算拆分依次行動還清全部欠款為5天花唄781.25，3天借唄一筆472.28，5天抖音728（第一次心動）8天還抖音5筆1309.64，15天還抖音2495.81，還最后借唄32天5159全職迷茫怕陰影再次發生擔心不能工作物業費1557 -
一人一生，你一個人來，走也是一個人，中間這段路，哭也好，笑也罷，其實還是得自己走，這輩子，說長不長，說短不短，但不管怎么過，都是獨一份的體驗，沒有重來的機會……,小時候覺得爸媽能替我們扛下所有，長大了才發現，誰也不能替誰活，那些深夜里的迷茫，工作上的壓力，感情里的糾結，說到底都得自己消化，我們總想著規劃這規劃那，可生活卻不按劇本來，今天可能還順風順水，明天就給你來個措手不及……,我們每個人都有自己的雨雪要扛，深夜里的輾轉難眠，職場上的跌跌撞撞，生活里的兜兜轉轉，旁人能遞來暖茶，卻沒法替你咽下生活的苦，有人在平淡里尋到了安穩的甜，有人在轟轟烈烈中感到了空虛的寒，人生哪有什么標準答案，只是無解罷了……,有人覺得，得趁著年輕拼命賺錢，老了才能享福，其實吧，沒有哪種活法一定對，關鍵是你自己覺得值不值，生命如單行道，沒回頭路，你赤條條來，終也將獨自離去…… (匿名) -
女,31歲,想你，想你，想你，想你，想你，想你，想你 (匿名)
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