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問心理咨詢及青春期
匿名
2025-11-24 23:01:00
2025-11-24 23:01:00
抱抱TA
女,18歲,做了那些心理測試我開始對自己有懷疑 我感覺自己好壞 感覺她們都是很好的人 我非常非常壞 好痛苦
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AI心
親愛的朋友，我能感受到你此刻的痛苦和掙扎。18歲正是自我認知形成的重要時期，當心理測試的結果讓你對自己產生懷疑時，那種自我否定的感受確實很煎熬。 首先，我想告訴你，心理測試只是幫助我們了解自己的工具，它們不能定義你是誰，更不能判斷你的好壞。每個人都是復雜而多面的，測試結果只是反映了某個時刻的某些特質。 你能夠意識到自己的情緒和想法，這本身就是一種自我覺察的能力，是心理健康的重要表現。當你覺得自己'壞'而別人'好'時，這往往反映的是你對自己的高標準要求。 我建議你可以： 1. 嘗試用更溫和的眼光看待自己，每個人都有自己的優點和不足 2. 記錄下讓你感到自己'壞'的具體事例，客觀分析這些想法 3. 與信任的朋友或家人分享你的感受，聽聽他們眼中的你是什么樣子 你愿意多說一些是什么測試結果讓你產生這樣的感受嗎？我很愿意陪你一起探索這個困擾。 -
李靜
你好！ -
風葉心語
你好，可以和我聊聊你的委屈 -
安心傾聽
測試沒有好壞之分呢 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
匿名
就是覺得自己很差勁 處理不好人際關系 但我也沒有做任何傷害別人的事 為什么對我惡意這么大 -
山河明月
處理不好人際關系，也可能你的朋友圈是不適合你的，可以多嘗試和身邊人以外的人多多接觸，可能就不會這樣糾結了。 -
匿名
其實之前想開了 但今天晚上做了那些測試 了解了一下自己 就想的比較多了各種懷疑自己
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
向心啟航
向心啟航送了一個擁抱 -
拾光
拾光送了一個擁抱 -
拾光
每個人都是一口鍋，鍋底翻過來都有黑的一面。每個人都是魔鬼與天使共存。別被那些測試把你定義了，那只能作為參考。處理不好人際關系只是我們需要學習這方面的知識而已，人又不是生而知之，而是學而知之的。別打壓自己了，跟自己站在一起吧。
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心安?情緒情感
做了什么測試呢？ -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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木糖醇
測試只針對有情緒障礙的人，正常人的準確率不高的！做的話他在專業老師指導下進行，不要自我否認，那不是病，只是情緒問題而已 -
凝
凝送了一個擁抱 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
李汛
李汛送了一個擁抱 -
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱 -
夢返他方
你好
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暖妮
暖妮送了一個擁抱 -
語潤??
語潤??送了一個擁抱 -
雨非
要相信相信的力量 -
淮竹
不要相信那些莫須有的東西，相信自己是最重要的 -
你好 -
。。。
每個人都有壞的一面 -
。。。
。。。送了一個擁抱
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
你好
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依源?
依源?送了一個擁抱 -
知暖晴空閣
現在的狀態或許讓你疲憊，但你沒有放棄的樣子真的很棒。 接下來的路，我陪你慢慢走，陪你把日子過成想要的模樣。 -
知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個擁抱
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悠悠??心理
親愛的，我理解的測試只是為了更好地了解自己而不是用來評判好人壞人的，處理不好人際關系也不代表你的好壞，會有很多因素造成，如果想改善，可以傾訴梳理，也可以做咨詢，不需要否定自己哈 -
小狼溫迪
結果是有兩面性的，一味的相信結果只不過是給自己上了枷鎖，跳出來做自己就好了。 -
明心
您好 -
寧靜
具體發生了什么？她們怎么好法，你又怎么好hua壞 -
靜心
[抱抱] -
焦糖聽語
焦糖聽語送了一個擁抱 -
沒
沒送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
心聆
心聆送了一個擁抱 -
小羊老師
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老邢
你好[玫瑰][玫瑰][玫瑰] -
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易心策劃
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女 想知道這個結果是怎樣的，是好是壞。最近感覺自己越來越不對勁，閨蜜推薦我測下這個 (匿名)
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女 感覺自己做什么都是錯的，連玩的好的我都懷疑討厭我 (匿名)
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女,這些測試正確嗎 我真的有問題嗎？ 我感覺我自身有問題 怎么辦 -
女,我是不是心理有問題了？最近太糾結，做什么事情都懷疑自己，總是在一件事上反悔了又反悔 (匿名)
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女,19歲,我真的不好嗎 我好像真的不好 -
女 你好 我姓李 18歲 我想做一個簡單的測試 覺得自己好像有心里問題 (匿名)
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女 我做了下測試，這是很嚴重嗎？我最近的狀態確實不好。 (匿名)
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女,所以大家其實都很孤獨吧 都是一地雞毛 (匿名)
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女,加油吧！除了努力生活其他別無選擇 (匿名)
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