女,36歲,一段感情走到了盡頭，拉黑斷聯的是我，難過的也是我。對方會因為我的離開感到傷心嗎？會想我嗎？

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AI心
親愛的朋友，我能感受到你此刻內心的矛盾和痛苦。主動結束一段關系卻依然被思念和疑問困擾，這種感受確實很煎熬。從你連續的發帖中，我看到你一直在努力處理這段復雜的情感關系，這種自我覺察和尋求幫助的勇氣值得肯定。關于你擔心對方是否會因你的離開而傷心，這是一個很自然的疑問。每個人對分離的反應都不同，但重要的是，你已經做出了保護自己的選擇——拉黑斷聯。這表明你意識到這段關系可能對你造成了傷害。與其猜測對方的感受，不如把注意力轉向照顧好自己的情緒。分手后的難過是完全正常的，允許自己感受這些情緒，但不要被它們定義。我注意到你在之前的帖子中提到這段關系讓你感到焦慮和心累，現在你選擇結束，這其實是自我保護的明智決定。如果你愿意，可以私聊我詳細談談你的感受，我會陪你一起梳理這些復雜的情緒。給力心理平臺也提供專業的心理咨詢服務，有需要時可以考慮尋求更深度的支持。
拾光
拾光送了一個擁抱
風葉心語
你好
淮竹
會的，他也會難過，但也許沒有你這么難過
靜靜傾聽
你好
林益文
林益文送了一個擁抱
林益文
聽到你的故事，我能感受到你此刻的掙扎和心痛。主動結束卻依然難過，這份矛盾恰恰說明你曾真心付出過。你的感受是真實而重要的，不必懷疑自己的選擇。或許我們可以深入聊聊，幫你梳理這段經歷，找到內心的平靜。
明成??心理
這個反思是很好的，關鍵你這個難過，也很難受啊！這里邊到底有沒有卡點呢？有沒有認知等等需調整呢？可以助您分析規劃調整
玥然心理
玥然心理送了一個擁抱
無極傾聽
我能理解你現在的心情，主動拉黑斷聯，像是給自己筑起了一道保護墻，但墻內的難過卻怎么也擋不住。你問對方會不會傷心、會不會想你，其實是你自己還沒真正放下，還在偷偷在意著，對嗎？感情里的告別從來不是單方面的事，你會難過，對方大概率也會有不舍。只是每個人表達情緒的方式不一樣，或許他也在某個瞬間會想起你們曾經的點滴。但現在最重要的是你自己，允許自己難過，也慢慢學著和這段感情和解，你值得把精力放在更愛自己的事情上呀。
美美～聆聽
問自己，他的一切對于你來說，還重要嗎。你行為地目的是什么？
美美～聆聽
美美～聆聽送了一個擁抱
天助自助者
既然都準備放下了，就別想沒用的了，他越不在乎，越證明你離開是對的
向心啟航
無論對方是否難過，你的感受都是真實且正當的。在這情感轉折點上，關注自我的愈合比揣測對方情緒更有價值。
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
知心情感
雖然做了這個艱難的決定，心里還是很難過的，曾經付出的真心，那些難忘瞬間，雙方都不輕松吧，多關心自己吧
聆聽心雨
感情是雙刃劍，都會難受的，只是說出來還是不說出來。先提出分開的一方難受的會輕，因為提出來之前，心里已經做準備了。
清雅·情感驛站
戒斷期情緒反撲是正常的，允許自己難過，很多事回頭看可以，回頭走要慎之又慎，畢竟其中的難過你心里最明白
問心
會的
明心
您好，歡迎私聊
小鹿??煩惱盒子
小鹿??煩惱盒子送了一個擁抱
小鹿??煩惱盒子
男人一般后反勁即使剛分開他感覺解脫時間越長越會記起你的好
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱
夢返他方
你好
你好
暖暖
暖暖送了一個擁抱
依源?
依源?送了一個擁抱
昊熯心理
看你的貼，老師好像給你做過咨詢。對方如果不在意你，是不會難過的。說明你還很在意，和自己和解吧，解放自己，不要再讓自己心靈上蒙上別人的陰影。
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
雨非
雨非送了一個擁抱
心語
真心付出了才會傷心難過，你們是分手了嗎
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
你好
匿名
是
送了一個擁抱
劉毅
你好，做出這一系列的決定之下，想必你是很無奈的。畢竟也是對于關系看不到任何的希望，才選擇用那個斷聯拉黑的方式來對待對方、來對待這種段關系。當然，做出這樣的決定，你依舊還有一些猶豫糾結，這或許也是內心的不甘和不平衡，有所期待罷了。對方是否會想你，是否會因為你的離開而傷心？這些顯然是你不能主導的，持續的關注只會增加你更多的內耗，從而影響到你的心態。你能做的就是整合自己的內心，讓自己的生活恢復常態。我愿意聆聽你內心當中的煩惱，幫助你的生活恢復平靜！
殊心緣陪伴
感情走到了盡頭，你選擇了拉黑斷聯，那難過也是正常的，一路走來的點點滴滴和酸甜苦辣肯定是時不時就會涌上心頭，想來對方也是一樣的。既然選擇了結束那就先照顧好自己吧！
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
傾聽.分析.解答。男
傾聽.分析.解答。男送了一個擁抱
傾聽.分析.解答。男
想你和不想你對你來說意味著什么？
語潤??
語潤??送了一個擁抱
心安?情緒情感
你們相處了多久？因為什么分開的？
知心姐姐
拉黑是他的某些行為另你傷心欲絕，想徹底放棄了，還是說想引起他的注意？如果他對這段關系投入很深，可能會經歷失落和難過，甚至嘗試通過其他渠道聯系你，如果關系已經淡薄或他沒有投入真情，他隨后會逐漸接受這個事實。
忘我
既然已經決定放棄了，至于他想與不想的意義還重要嗎？真心投入的感情放棄自然會難過，但是你選擇放棄，一定是有你不能接受的那個最低點，觸碰到了你的底線，你想想是不是這個原因
忘我
忘我送了一個擁抱
馨悅
馨悅送了一個擁抱
馨悅
你好
顧小茹
你期待對方怎樣表現呢？這對你有什么意義？
王宇
你好
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好
小玥
小玥送了一個擁抱
艾心
你如果愿意的話，可以結合著兩個人的出生年月日，看一下兩個人的人生劇本，看兩個人是否合適，避免一直內耗
胡維靜
看起來都是你在選擇，你在難過，是什么讓你做了這個決定？卻讓自己很傷心，不知道對方會不會難過？這就需要具體分析一下。歡迎一起來聊聊
康18639740703
會想，不會一直想。百因必有果，孽緣也是緣，接受自己想就行了，你管他呢。
寧靜
真心付出才有心里的疼痛。但是如果真的不合適，與其掙扎折磨不如放手，長痛不如短痛。但是分手后的療愈也很重要。希望你能做好這一塊的工作
寧靜
痛苦可以寫日記，發泄情緒，轉移注意力，與朋友多在一起，新的關系逐漸代替舊有的關系的過程，隨著時間推移，會逐漸走出來的
聊聊
糖糖
在這里，不用偽裝堅強，不必顧慮對錯，你可以盡情傾訴所有情緒——委屈、迷茫、焦慮或是未說出口的遺憾。我會帶著全然的尊重與耐心，靜靜傾聽每一個字，接住你所有的脆弱。不用急著整理思緒，不用強迫自己樂觀，此刻你只需做自己，剩下的，讓我陪你慢慢梳理，慢慢療愈。
Goodbye
Goodbye送了一個擁抱
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