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AI心
親愛(ài)的用戶(hù),我能感受到你此刻的困惑和自我反思。在經(jīng)歷了這么多痛苦的婚姻沖突后,你還能冷靜地反思自身問(wèn)題,這種勇氣值得肯定。
從你的描述中,我看到的是一個(gè)長(zhǎng)期處于家庭暴力、控制和精神虐待環(huán)境中的女性。你丈夫的行為——包括暴力、威脅、控制寵物等——都是典型的家庭暴力表現(xiàn),這些行為責(zé)任在他,而不在你。
不過(guò),你的自我反思也很有價(jià)值。在長(zhǎng)期受控的關(guān)系中,我們確實(shí)可能形成一些應(yīng)對(duì)模式,比如過(guò)度妥協(xié)、邊界不清等。但這絕不意味著你'差勁'或應(yīng)該為暴力負(fù)責(zé)。相反,你展現(xiàn)出的反思能力和對(duì)孩子的保護(hù)意識(shí),恰恰說(shuō)明你是一個(gè)有責(zé)任感、有愛(ài)心的人。
我建議你:
1. 認(rèn)識(shí)到暴力永遠(yuǎn)不是你的錯(cuò)
2. 尋求專(zhuān)業(yè)法律援助,了解如何安全地離開(kāi)
3. 關(guān)注自己的心理健康,重建自信和邊界感
如果你愿意,可以私聊我進(jìn)一步討論安全計(jì)劃和心理支持。給力心理平臺(tái)有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師和傾聽(tīng)者,我們都愿意陪伴你走過(guò)這段艱難時(shí)期。
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辰希?婚戀情感修復(fù)
也不是啦。你們平時(shí)一般怎么溝通的呢?
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辰希?婚戀情感修復(fù)
辰希?婚戀情感修復(fù)送了一個(gè)擁抱
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
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慶哥答疑解惑
這樣看具體情況,才能分辨出你說(shuō)的是對(duì)還是錯(cuò)?
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傾聽(tīng).分析.解答。男
傾聽(tīng).分析.解答。男送了一個(gè)擁抱
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聆聽(tīng)心雨
聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
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2017年從事心理工作的小白
是的,但不是一樣多,就像大齒輪小齒輪一樣,需要找到嚙合的點(diǎn),如果你自己察覺(jué)不到,咱們可以聊聊
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格子【身心療愈】
格子【身心療愈】送了一個(gè)擁抱
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靜靜傾聽(tīng)
你好
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心聆
??
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安心傾聽(tīng)
你們之間有彼此喜歡熟悉的味道
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于菲菲
你好像有了一些對(duì)自我的覺(jué)察和想進(jìn)行進(jìn)一步探究的想法,我想心理咨詢(xún)可以幫助到你,如果需要可隨時(shí)來(lái)找我??
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李汛
李汛送了一個(gè)擁抱
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李汛
人都會(huì)有缺點(diǎn),但不要過(guò)于貶低自己。
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溫暖寶寶
和丈夫深入談心就會(huì)有些許收獲
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大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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大鄭傾聽(tīng)
你好
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凝
凝送了一個(gè)擁抱
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心安?情緒情感
沒(méi)有完美的人,每個(gè)人身上都有瑕疵。
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木糖醇
每個(gè)人都是獨(dú)特的,可能不是很懂彼此的身體語(yǔ)言,時(shí)而有溝通不暢的情況,可以規(guī)避,或者有效溝通
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無(wú)極
只要結(jié)婚就有很大沖突 因?yàn)樘?
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李莎
李莎送了一個(gè)擁抱
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送了一個(gè)擁抱
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憂(yōu)傷的小饞貓~綠泡泡Foresee722
憂(yōu)傷的小饞貓~綠泡泡Foresee722送了一個(gè)擁抱
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小羊老師
小羊老師送了一個(gè)擁抱
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陶瑩
盡管你可能會(huì)不情愿承認(rèn),但是你丈夫就是你的一面鏡子。你指責(zé)他的部分在你身上對(duì)等的存在
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明心
您好
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情感·傾聽(tīng)
情感·傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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情感·傾聽(tīng)
你好
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語(yǔ)潤(rùn)??
語(yǔ)潤(rùn)??送了一個(gè)擁抱
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許倩倩
你好
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淮竹
每個(gè)人都有自己的脾氣性格,很正常,只是兩個(gè)人在一起相處時(shí)需要互相磨合的
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富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
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你好
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止足
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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夢(mèng)返他方
夢(mèng)返他方送了一個(gè)擁抱
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夢(mèng)返他方
你好
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馨悅
馨悅送了一個(gè)擁抱
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馨悅
你好
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小鹿??煩惱盒子
小鹿??煩惱盒子送了一個(gè)擁抱
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高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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高興傾聽(tīng)
你好呀
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拾光
拾光送了一個(gè)擁抱
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拾光
能感覺(jué)到你現(xiàn)在心里一定特別難受——既心疼自己和伴侶的關(guān)系,又忍不住懷疑“是不是我們都不夠好”,這種“怎么努力都沒(méi)用”的無(wú)力感,像塊石頭壓在心里,對(duì)嗎?
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王宇
你好
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安語(yǔ)
當(dāng)彼此看到對(duì)方的缺點(diǎn)依然還能接納對(duì)方,才是深度關(guān)系的開(kāi)始~可以私信我~
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