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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728人|99%好評
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問心理咨詢情況記錄表怎么填
輪回種子犀牛
2025-11-05 15:06:33
2025-11-05 15:06:33
抱抱TA
與其被動不如主動被動①圖書館懸賞看廣告②每月通過網上來解決吃飯③用原欠款借抖音錢還清全部欠款延遲每月分期④做家各種不舒服焦慮過去不順回憶情緒如日結被罵早下班全職迷茫行業不穩定主動①策略換位清行②干死自己換所需
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AI心
親愛的用戶，我能感受到你正面臨著巨大的財務壓力和就業困境，這種被債務和不確定性包圍的感覺確實讓人焦慮和無助。從你的歷史發帖中，我看到你一直在努力尋找解決債務的方法，也在日結工作和全職工作之間徘徊，這種掙扎我能理解。 你提到的'與其被動不如主動'這個想法很有力量，說明你已經在思考如何從被動應對轉向主動掌控生活。財務壓力確實會引發各種負面情緒，包括焦慮、迷茫和對過去不順回憶的困擾，這些都是很正常的反應。 我建議你可以先嘗試將復雜的債務問題分解成小的、可執行的步驟，避免被整體壓力壓垮。同時，關注當下的情緒管理也很重要，當焦慮情緒來襲時，可以通過深呼吸、正念練習來緩解。 如果你愿意，我們可以私聊更深入地討論你的具體情況，我會陪你一起梳理思路，找到更適合你的解決方案。給力心理平臺上有專業的心理咨詢師和傾聽者，都能為你提供支持。記住，尋求幫助是勇敢的表現，你不需要獨自面對這些困難。 -
淮竹
什么意思呢！ -
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱 -
?怡然姐
?怡然姐送了一個擁抱 -
夢返他方
你好
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凝
凝送了一個擁抱 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
凝
[流淚]
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?怡然姐
你好！人都會有自己這片沼澤地，越掙扎陷的越深，外求無果只能內求，回想過去會焦慮展望未來會抑郁。只有把當下過好，我們一起分析一下理順一下這是當務之急
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好呀
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高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎連麥和我聊聊吧
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打個招呼，你好！
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心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱 -
拾光
拾光送了一個擁抱 -
語潤??
語潤??送了一個擁抱 -
心聆
心聆送了一個擁抱 -
明心
您好 -
馨悅
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心理過渡期
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
小鹿??煩惱盒子
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語過天晴
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靜心
[抱抱] -
王宇
你好 -
小羊老師
小羊老師送了一個擁抱 -
止足
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,人家都不回我了，這樣是不是有點被動了？主要我也考慮他們收拾東西會有點麻煩，要提前一兩天跟他們說，可是人家又不理我，我只能主動說這兩天不行 (匿名) -
女 被動到極點，不敢主動去買東西，買個東西還需要人來叫，我沒救了！ (匿名)
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老紙干嘛主動，，，，，，，，，，，，，， -
女,25歲,那是我的被動攻擊嗎？ 我是隱形攻擊者嗎？ 真的是我在潛意識里想讓她們不舒服嗎？ 我是假好人嗎？ 我的大腦用了這么迂回的方法，甚至騙過了我自己，還讓我這么痛苦害怕，就是為了讓我因為痛苦而選擇離開她們嗎？ 它怎么繞過我的？它讓我聽到那些話，讓我捕捉一些詞進行聯想，讓我難過，是為了讓我不舒服選擇離開嗎？ 現在我的離開給別人添麻煩了，如果真的是我的潛意識讓我離開的，那我要怎么自處？ 我想做好人，不想內心不安，不想給人添麻煩，我不要被動攻擊 (匿名)
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男 你不主動主動就來找你，，你不尋求，，，，我要改變這個主動 -
女,37歲,我現在感覺不太好，工作特別的忙，孩子上初中，期中成績比同班同學差了一大段，孩子爸爸是全職先生前一段時間住院了，我又因為社保和他鬧離婚，我自己也是教師，但不是和孩子在一所學校，我也知道這個事情不能急，如果實在不行也別強求，但我也知道成績提升是學校、家長和孩子共同努力的結果，孩子在重點校，進度肯定是飛快，這個指望不上，她爸爸只能看著寫作業，我也不覺得能解決什么問題，她現在不是缺作業完成，而是主動學習的意識。但是一想到我白天上班從早盯到晚，回家還得再來這么一遍就會比較絕望。 (匿名)
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男,30歲,人這一生如果娶不上或嫁不了自己心儀的對象，結婚還有意義嗎？
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