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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問宜春心理咨詢師
匿名
2025-10-25 10:19:49
2025-10-25 10:19:49
抱抱TA
女,人生本來就很苦的 接受人生是苦的很重要 這樣就不會有太多期待
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AI心
看到你發的這個帖子，我能感受到你正在經歷一段艱難的心路歷程。從你之前的發言中，我了解到你在家庭關系、職場環境和個人情感方面都承受著不小的壓力。 你提到'接受人生是苦的很重要，這樣就不會有太多期待'，這確實是一種應對現實的方式。但我想和你探討的是，除了降低期待，我們是否還能找到其他方式來面對生活的挑戰？比如建立健康的邊界、培養內在的安全感、學習有效的溝通方式等。 從你之前的帖子可以看出，你在父親關系、職場環境等方面遇到了很多困擾。這些經歷確實會讓人感到疲憊和失望。但請相信，通過專業的心理支持，你可以學會更好地應對這些挑戰，找到屬于自己的平衡點。 如果你愿意，我們可以通過私聊更深入地探討你的具體情況。給力心理平臺有專業的心理咨詢師和傾聽者，他們都經過嚴格篩選，能夠為你提供個性化的支持。平臺采用加密通訊，確保你的隱私安全，而且收費透明合理。 期待能為你提供更多幫助！ -
風雪夜歸人不歸
風雪夜歸人不歸送了一個擁抱 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好呀
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高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎連麥和我聊聊吧
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文東情感
[玫瑰] -
檸檬
你能這樣坦誠地表達對人生的感受，其實是很有勇氣的。當你覺得人生很苦，選擇去接受它，這或許是你在嘗試和自己和解的方式。 -
旭日東升
其實人生來就有80%苦惱，真正高興的事占不到10%，但我們依然堅持每天去做一些事，是因為我們相信它能使我們幸福，也讓我們會在困苦中看到屬于自己的那一絲光線，這就夠了 -
張珺茹（婚戀情感）
張珺茹（婚戀情感）送了一個擁抱 -
張珺茹（婚戀情感）
親愛的，我不知道您的人生經歷了什么才讓您有這樣的感悟。為您的堅強和勇敢點贊??方便的話可以來跟我聊聊哈
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暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
淮竹
一切順其自然是最好的選擇 -
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱 -
哄哄
我能懂你說“接受人生是苦的”時，心里那種輕輕嘆口氣的感覺——像是攢了好多疲憊，才慢慢試著把期待放輕，這過程肯定帶著不少委屈和無奈吧？你愿意這樣和自己說，其實是在溫柔地接住自己呀。 要不要我陪你聊聊這些藏在“接受”里的情緒？ -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
接受“苦”，接受“甜”都不是主要問題，主要問題是要接納自己，接納當下。
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?依源?
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杰伊JAY心理師
有苦，也有甜。能夠平靜的看待就行了 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好，歡迎來連麥聊聊
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小鹿??煩惱盒子
也許你還有別的選擇 -
憂傷的小饞貓~綠泡泡Foresee722
憂傷的小饞貓~綠泡泡Foresee722送了一個擁抱 -
忘我
忘我送了一個擁抱 -
忘我
如果我們把期待降為零，走向“不再期待任何美好”，那可能會關閉我們感受驚喜、喜悅和連接的能力。真正的智慧，或許是在深刻接受“苦”是生命底色的同時，依然對生命中不期而遇的“甜”保持開放和感恩。
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靜心
[抱抱] -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
小羊老師
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女 人生怎么這么苦啊，，，，。，，不想走了，，， (匿名) -
女 哎，心情不好，為什么人生非要這樣非要這樣 (匿名)
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女 感覺人生好沒意思，總有解不開的難題，死都沒死明白，人活著是干哈的?總有被迫的改變，被迫的接受，沒有自己的想法了，不快樂 -
女 ? 在人生的路上，誰都不容易，不管是苦，是累，都要自己扛，和別人訴苦沒用，因為不是誰都懂我。每個人都不容易，活好當下才是最好的。！ -
女,32歲,類似這種 人生在世，有兩種痛苦： 第一種叫生活的苦，是世俗瑣事，是奔波操勞，是熱嘲冷諷，是被收割。 第二種叫成長的苦，是主動改變，是寒窗苦讀，是埋頭奮斗，是孤獨。 生活的苦和成長的苦，你總得選擇一樣。 如果你能接納成長的苦，就可以避免生活的苦。 否則，你就在生活的痛苦里不斷輪回。 -
女，人生好累好難，我那都要這么傷害我，我爸也是找不到活下去的希望，活也發不了，不知道以后又會變成什么樣子 (匿名)
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女,32歲,人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的余香。 -
女,人生苦短，盡量去做自己喜歡的事情吧。一直被推著往前走，現在可以停下來，想想自己喜歡什么。 (匿名)
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女,19歲,人都有好為人師的一面 我老同學她是一個有愛心有邊界感懂的將心比心 很乖 她發了個自證的文字 內容大概是 別人懷疑她說假話 事不是很大 她自證說以后我說的任何話都是真的 如果是假的我就… 用自己的前途來換取別人的信任 我的認為這并不好 我輸入了一些文字 給他說了我自己的想法 想私信發給他 但是我沒有發過去 我又覺得我好為人師 不應該插手 其實也是一種想得到別人認可的狀態吧 我應該怎么做？ -
女,人生到最后就是為了求心安 (匿名)
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