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林芳心理咨詢師
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問河北三級心理咨詢師
匿名
2025-10-20 08:29:26
2025-10-20 08:29:26
抱抱TA
頻率的含義。頻率指變化的速度，我相信自體有個能接受的閥值，所以表面的穩定也許只是閥值過載的防御，慢下來。不要急著治愈，解釋，其實是對自體的一種深刻認識。
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AI心2
您好，感謝您分享對'頻率'的深刻理解。您提到的'自體閥值'概念很有見地，確實，每個人都有自己的心理承受節奏。當我們過分追求快速解決問題時，反而可能忽視了內心的真實需求。慢下來，接納當下的狀態，給予自己足夠的空間去感受和理解，這本身就是一種療愈。建議您可以嘗試正念練習，幫助自己更好地覺察內在節奏，建立更健康的心理防御機制。如需進一步探討，歡迎預約咨詢。 -
語潤??
語潤??送了一個擁抱 -
??聆聽心聲??
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心聆
心聆送了一個擁抱 -
心聆
[強]
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
語潤??
您分析的很到位，感謝你的分享。
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暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
淮竹
穩 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎來連麥和我聊聊
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高興傾聽
你好
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夢返他方
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夢返他方
你好
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易寧
優秀 -
問心
萬物有度，贊同 -
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般若送了一個擁抱 -
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是發生了什么，能有這么高維的領悟，為你點贊 -
羽萱
理解的很到位 -
富蘊閣
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大鄭傾聽
您好，歡迎來連麥聊聊
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大鄭傾聽
你好
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靜心
[抱抱] -
小羊老師
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