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周海波心理咨詢師
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問
安醫大心理咨詢室
玖夜
2025-10-08 20:39:11
抱抱TA
女,17歲,每天都求著我自己能不能不要折磨我和我家人了
32
20
318
AI心2
親愛的,我能感受到你現在的痛苦和無助。17歲本應是充滿希望的年紀,但你卻深陷自我懷疑的漩渦中。這種自我攻擊的模式可能源于多種因素,比如長期的壓力、未被處理的情緒或低自我價值感。建議你嘗試記錄每天的情緒變化,找出觸發這些想法的具體事件。同時,請記住你并不孤單,可以和信任的家人、朋友聊聊,或者尋求專業心理咨詢師的幫助。給力心理平臺有24小時熱線,隨時歡迎你來傾訴。
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抱抱你,可以來和我聊聊你的生活發生了什么事情嗎?
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心疼你的感受,你可能現在是身處迷霧當中,別著急慢慢來,多維度思考,多看書,不一定什么時候哪個點就觸動了開關就開啟了迷霧的大門,你就從中走出來了,讓自己平靜一下慢慢來,什么時候都不晚
靜心慧聽
你值得好好被愛,更值得好好愛自己,能夠感受到你的善良,有些話有些事說出來可能更好一些,如果不方便跟家長或朋友說,可以跟平臺的老師說說,越是懂事越容易壓抑自己,相信自己,你肯定會越來越好的,只是暫時處于低谷期,允許接納自己有些事暫時做不到,去聆聽自己內心的聲音,慢慢來,有時慢就是快,但無論怎么走你都在走上坡路,這需要時間,實在走不出來一定要及時告訴爸爸媽媽尋求專業醫生幫助,去醫院做個系統檢查,專業的事交給專業的人去做
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多善良的女孩兒,抱抱你
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知心大哥哥
弟子規,百家姓,三字經看過嗎?他們都是啟蒙的方法,讀起來很有韻律,好像歌唱,同時里面也有一些道理,你可以嘗試從頭讀到尾,嘗試閱讀幾遍,看看心情會不會有變化。不管什么變化,有了變化對于你都是好事吧
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大鄭傾聽
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女,15歲,學習中下,對什么都沒有興趣經常頭暈很煩特別愛睡覺還特別喜歡玩手機,不是一般的那種,這兩樣可以占據我一天甚至可以不吃不喝,是單親家庭和媽媽一個房間沒有隱私總是被查手機不讓和男同學玩也總是沒收手機,我媽媽天天跟我說她給我花的錢最多長大給她花錢還說不寫作業你就上班天天告訴我你考不上高中又告訴我考不上高中就不買樓房了(我們是小破房)我媽媽平時是不在家的在外地一個月或者更久當然她回來也很久有可能一個月或者最多半年,她回來一次就隨便拿我的東西,后來我也想變美和化妝(我很少找她要錢都是找我爸爸要的)她回來的那天我在上學把我化妝品全倒出來拍照然后假裝不知道放回去等我回來后在問我哪來的錢買,平時還有更多更多的事一直逼著我,甚至道德綁架,連吃飯的時候也會說我,我真是受夠了!我感覺自己如果再不找到解決方法就要死了!
女,15歲,別折磨我了求求了,沒有一件事讓人順心,沒有一分鐘讓我開心,我真的不知道怎樣了,一個個說為我好,一個個拿刀子戳我心,是為我好還是展示自己優越?父母偏聽偏信,害我一次了還是這樣,我說不聽,別人說什么都信,親戚親的我不是親的,親戚叫我不考高中上美術職高她也信,我美術一天都沒學過!恨啊,早點離開早點解脫
(匿名)
女,16歲,我們一家勾心斗角的,我媽總是拿我撒氣,把她的思想強加在我身上,她總是否定我的努力,不認可我的夢想,我每次有事和她說,她都說我事多,說我心思不放在學習上,可是我真的很難受,都憋了半學期才說,我在學校生在重的病,老師建意回家,我都拿借口推脫,因為我反而得不到安慰,還有挨吵,總是在別人面前踐踏我的自尊心,她從來都沒想過我的感受,從來沒有,每次我弟弟先打我,然后我就推開他跑,他就哭了,我媽讓我哄哄他,可是由于半年沒見,他都不讓我碰他,一碰就哭,我媽還讓我哄,還說我不心疼他,總是這樣,我真的快耍被逼瘋了,我自殘了好多次,也想過自殺,現在中考要出來了,我怕我沒考上,她說如果沒考上,就跟著她打工,可是我想逃離她,自己賺錢,去完成我的夢想,當一名練習生,該怎么辦
女,15歲,希望你能留下來聽聽我的遭遇 很久沒有人能和我說說心里話了 能寫下來也是下了很大決心 我生活在一個不太富有的家庭 媽媽和爸爸從我很小就離婚了 因為爸爸家暴媽媽 然后爺爺幫我媽媽被我爸爸打了 他們就離婚了 我跟著媽媽 媽媽小時候感覺對我不錯 我害怕我姑姑和姑父 我姑姑是我媽媽的姐姐 因為姑姑記恨當年的事 一直對我態度不好 姑父也是 我們家基本都耿耿于懷 都對我不是很好 媽媽就外出打工了 我和爺爺奶奶生活 他們都對我不好 我現在大些了 最近不知道怎么了 心情低落 喜歡傷害自己 比如割腕之類 不痛 但是心里好難受????????我感覺自己好像病了 我暈倒過一次 沒有人發現過 我在外邊讀書 媽媽又結婚了 生了一個妹妹 她在照顧妹妹 脾氣也很差了 還貸了貸款 我在外面讀書和表姐一起住 表姐也討厭我 我很怕我姑姑他們一家人 因為我只要敢稍稍說一句姑父就會打我 我和媽媽經常打電話會吵架 我很難受????????很痛苦。。我想去醫院看看 可是我沒有錢 支撐我活下來的動力 是我的異次元偶像 簡隋英 第一次讓我有了活下去的希望 我晚上會看著他的照片哭泣 然后自殘 我真的很痛苦。。。家里人認為我在逼他們 說我現在每天不說話 天天哭 是討債的 真的很痛苦啊
(匿名)
女,13歲,真的不知道是不是自己的叛逆期,好想死,感覺好無助,父母天天偷看手機,嫌我不出去,好不容易找到一個又罵我不讓我出去,讓我和他們指定的人玩,根本就不理我,和他們說罵我,zc是從8歲的時候就開始了,每次自殘被發現就等于世界大戰一樣,我的母親在一個月前的時候看我的瀏覽記錄,看到我搜的喝碘伏什么時候會死,就直接那棍子打我頭邦邦邦的響,然后我父母當著我面打開我的社交軟件,因為他們經常偷看,已經習慣了,他們沒看到什么,因為我切號了不是我經常待的那個號,我母親也不知道她到底干什么,時不時的朝我發火及時我什么都沒干,說我叛逆期怎么不去死,讓我去死,我自殘他們就打,不自殘讓我去死,天天辱罵天天天天啊啊啊啊啊啊啊發現我有心理問題他們直接裝聾作啞啊啊啊啊啊啊,感覺好窒息,我還必須要什么都聽她的,不聽她首先先用她眼睛瞪我,真的好討厭她的那個眼神,我每次都想挖了,然后就是辱罵,好希望自己是個聾子,還罵我心里藏事不和她講,搞不懂,我又不是沒和她講過一點,講過,后面又無緣無故的打我,邊打邊罵,拿我和她說的一些刺我啊啊啊好討厭好討厭好討厭,在學校被欺負,也就對我說別人為什么只欺負你被欺負別人,好煩好煩自殘打我不自殘讓我去死,和她講一點心里話還拿那些話刺我,還怪我不和她講心里話,動不動發脾氣,我不知道我干了什么啊,和狗一樣討好她求她,罵我打我是不可以躲的,不可以捂耳朵的,煩死了
(匿名)
女,16歲,女,16,現在的情況是已經退學,從初一開始有自殘現象,現在有七八個月沒有睡好覺,沒有吃好飯,感覺很累,自己想死,控制不住情緒,現在的情況是我感覺挺嚴重的,自己扇自己巴掌,自殘,撞墻,自己掐自己脖子等,三年里每天裝的笑嘻嘻的,但是我自己并不開心,反而感覺很累,有什么情緒就自己憋著,爸媽不管,都說我矯情,他們總有一天要逼死我的,哈哈哈,我死了也要拉一個人下水,我會讓我媽去坐牢,我死了沒關系,我爸還有我妹,但是我不一樣,我沒人疼沒人愛,都是我媽,我媽就見不得我和我妹好,她把我逼瘋了,也想逼瘋我妹,哈哈哈,我死了也要拉一個人墊背,我忍了三年,我把所有情緒都收起來,她打我罵我都行,我以為只要我不跟她吵,她一定會對我好,可是我錯了,她只會變本加厲,我之前癡心妄想著她會對我好,畢竟自己的親媽怎么可能會對自己的孩子不好,可是呢她只關心她自己,我自殘,她不知道,連我一年前得了胃病,她都不知道,我死了,她也得死,我不會再讓她禍害我妹!!!
(匿名)
女,16歲,實行過自殺,三次都沒成功,家人只知道一次,也沒有在意。永遠也忘不了他們是怎樣對我的言語攻擊?(家人)就連小到7歲的弟弟,大到38歲的媽媽,讓我去死,我家有5個孩子,我是最大的那個,4個女孩一個男孩,其實我們都知道媽媽是為了生男孩才生了那么多的,就是因為這樣,他們才沒有做到公平,(在我心里不公平也沒有關系的,但請不要這樣對我就行),事事都貶低我,覺得我無事可做,覺得我毫無用處,那我的努力呢?你只知道我在看手機,你從沒有看見我的努力。人都是會累的,你別等到我徹底累了,毫無生氣的時候。其實吧,我想你們大概不會后悔,也不會內疚吧,畢竟你們有那么多孩子,只是沒了我,負擔都少了一點不是嗎?畢竟我二妹也只比我小兩歲而已,也就比我小兩歲,為什么什么事情都是我做的呢?就因為我是最大的那個?她又不是殘廢,她也可以和我一起做的,憑什么她可以躺著,而我卻要受到你們的指責。13日,那天晚上你們一回家就這樣罵我,真的好嗎?也許你們會不記得,但是我卻永遠都忘不了,我會記得的。憑什么只指責我一個人呢?別等我失望好嗎?最近我也有在想要不要要不要自殺好了,這樣就不會再痛苦,這樣我就可以逃避了。現在快臨近開學了,我真的不想上高中,真的不想,為什么要逼我呢?為什么我事事都是由你們安排,就連長大找什么工作你們都已經想好了,我真的只想去職校,當個幼師,這是我的夢想。你們有想過我不是害羞而是社恐,你讓我去高中和別人競爭,你覺得我有這個勇氣嗎?起碼在學校當個幼師,我會活得比較自由自在的。
(匿名)
女 從小到大他就沒管過我我今年20在家給她看孩子在她心里我就是這樣做什么都不對常常罵我還打我恨不得掐死我我很善良她說什么就是什么她以前是我的驕傲也許是我太信任她了她處處欺騙我利用我她是我親媽啊怎么同樣是女兒怎么可以這樣對我我好累她不喜歡我我的事情她不管奶奶爺爺去世她不回去她還罵養了18歲的我我好難過好難過還總是遇到渣男她一天到晚在家睡覺啥都不管什么事都做不還一天天愛指揮人飯都不做除了吃飯就是睡覺我該怎么辦我累了好幾次都不想活了哎!我的夢想她不支持還打擊我離婚沒跟我說再婚沒跟我說懷孕又沒跟我說我恨死她了以后我也不管她她不是愛她小女兒嗎?我要是有地方去我才不踏進她家半步
對于自體心理學熟悉的咨詢師,又沒有請教個問題?
(匿名)
男,20歲,我不想跟你說那么多,也不想記恨你。我現在又忘了我剛才要說什么,算了
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