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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
379
人
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99%
好評
咨詢
問
沈陽市沈陽心理咨詢
玖夜
2025-10-03 23:04:13
抱抱TA
女,17歲,為什么是我呢為什么是我呢。。我每天都好痛苦我都不想活著我好煩。。我有很多話想說我想傾訴但是我害怕別人會被影響我好討厭我怕她們的好心情被我毀了我好累我好像死我好像割。。。求求這個世界能不能對我好一些,,任何小事在我現在來說都會放大我的情緒。。
21
12
250
AI心2
親愛的,我能感受到你現在的痛苦和無助。首先,我想告訴你,你的感受是重要的,你值得被傾聽和理解。你提到害怕影響別人的好心情,這其實是一種非常善良的想法,但請不要忘記,你也有權利表達自己的情緒和尋求幫助。你現在的痛苦是真實的,但請相信,這種痛苦不會永遠持續下去。建議你嘗試找一個信任的人傾訴,或者考慮尋求專業的心理咨詢幫助。你并不孤單,我們都在這里支持你。如果你有更緊急的情緒困擾,請及時聯系專業的心理援助熱線。
可以幫助你
李靜
你好!
可以聊聊
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好
高興傾聽
你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
淮竹
當然要對你好
花姐懂你?
需要可以聊聊
顧小茹
你可以尋找專業的心理咨詢,一起探討、解決困擾。
心安?情緒情感
晚上好
心聆
心聆送了一個擁抱
心聆
您好善良,自己面臨這么大痛苦還怕傷害別人。身邊人可能會被您影響,即便您不向他們傾訴也可能會影響。咨詢師不會的,咨詢師有專業的傾聽能力,對您的負面情緒會合理處理的。[愛心]
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
你看上去很痛苦,方便的話聊聊,希望我可以幫到你
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
半夏
如果你方便的話,我可以愿意聽聽你的心聲,你可以和我聊聊
鹽缽兒
鹽缽兒送了一個擁抱
鹽缽兒
你好
般若
般若送了一個擁抱
靜心
[抱抱]
寧靜轉經
寧靜轉經送了一個擁抱
寧靜轉經
心疼你,多好的女孩兒啊
??聆聽心聲??
??聆聽心聲??送了一個擁抱
高興傾聽
晚上好
高興傾聽
你好,非常高興遇到你,歡迎來連麥和我聊聊
送了一個擁抱
半夏
你好,如果方便的話可以和我聊聊,我能明白你的痛苦,在這里您可以宣泄你的情緒
萌
萌送了一個擁抱
王宇
你好
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
您好,歡迎來連麥聊聊
大鄭傾聽
你好
小羊老師
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,15歲,好難受,其實我都明白的沒有一個人是真正關心我的,我只是一個別人寂寞時的選擇而已。我沒有任何值得被重視的地方,我喜歡胡思亂想喜歡說反話什么不好的地方好像都在我身上一樣,我敏感一點點行為和語音我就能記好久好久。我學習不好體育不好性格不好我就是個沒用的孩子啊,為什么啊為什么沒有人能抱抱我為什么沒有人能對我說“沒關系,不是你的錯”為什么啊。都是我的錯,什么事都是我的錯都是因為我的懦弱才會發生這么多不好的事情啊,割腕也是我的問題以為這樣別人就會關心你了嗎?就算被人看見了也沒人在乎啊,也只會被當笑話一樣看而已我好想死我好難受。為什么沒人能安慰我呢?為什么別人的安慰都像是假的,以前有人會安慰我幾句,但我感覺好假。一定是裝出來的吧,現在誰都不在了,都有自己的好朋友了都不需要我了,我活著有什么意義啊。我家不富裕就是中下的水平,家很小很小,他們都希望我能有出息可我就是很沒用啊我沒辦法考上大學我沒辦法樂觀面對現實我沒辦法不多想,我沒辦法啊我真的沒辦法。為什么要怪我啊為什么,我就是一個**我什么都做不好,罵我也是我該罵對不對?我就是一個掃把星。我想讓大家相信我,讓大家更重視我,但我真的不值得大家這樣對吧?我都明白,我什么都明白。大家都喜歡妹妹,我愛哭還性格古怪,我就是個廢物啦。我活著沒意義,我好想死。我好想要一個擁抱一句關心,我好想好想得到愛。我真的好想好想被一個人抱著然后說出我的感受啊。
(匿名)
女,18歲,為什么我會覺得現在都這么痛苦了,以后會更加的痛苦,對未來沒有任何希望,時而有斗志,時而又低沉,現在的自己太差了,很討厭自己,家人老師對我的關心給我打電話讓我感覺到窒息和害怕,總是裝作沒看見,也不接,也不回復,我知道這種做法很不禮貌,但我總是想逃避他們,這到底是為什么啊,心情時好時壞,好的時間能毫不顧忌的大笑,壞的時候只想把自己鎖起來,不跟任何人交流。如果可以我想安靜的睡過去,永遠睡過去,這樣就不用體會痛苦了
(匿名)
女 不想活了感覺活著好沒意思每天好累父母不理解我經常說傷我的話不擅長社交和同學聊不來好想有個男朋友能在我無助的時候抱住我
(匿名)
女,18歲,正因為你是生活條件優越、情緒正常、心理健康的人,才能說出那樣自信的話啊。 如果我是你就好了。為什么我在過著這樣痛苦的人生?
(匿名)
女 我不知道怎么了 反正就是一點點小事就能把我弄得很火很火 我不知道該怎么辦 我也很無奈 每次我想試著跟她們交流可他們就是覺得我很矯情 所以我就很排斥他們 再加上學習上的壓力 我簡直喘不過氣 對什么事都不感興趣 我覺得我才14歲 專心學習就好了 不要管其他事 可我就是受不了現在的自己 現在無論看到誰我都很煩 我總是莫名其妙的發脾氣 讓我覺得現在連爸爸媽媽都很討厭我 現在更加寵弟弟 他們明明知道我在 但他們卻還是表現的很愛弟弟 他們看我都是另一種眼神 我很討厭這種感覺 現在我的學習不斷的在下降 我覺得我沒有以后了 我想過死 可每次都下不了決心 踏上樓頂那一刻又下去了 我怕 我很害怕 現在的我已經沒有以前那么樂觀了 以前無論發生什么我都自我安慰 現在我實在忍不了了 我動不動就哭 但又不敢大聲哭 每次都躲在被子里 我真的害怕萬一我沒忍住直接用刀割了手腕怎么辦 我看什么都覺得無聊 以前我是文藝委員 現在我覺得以前的我實在是太沒事做了 如今我每天都睡不著 導致我每天帶耳機聽歌睡覺 他們都叫我不要想太多 可他們懂我嗎 懂我內心是怎么想的嗎她們這樣說不考慮我的感受嗎 我現在覺得活著還不如死了 我沒點用 本來還可以靠學習維持她們對我的關注 可現在學習退步的連老師都說我懶 可我是懶嗎?!我每天一回家就背書看書寫作業 可不知道為什么就是學不進去 我也很無奈啊 我現在一點都不愿意和同學們交流 現在我什么都藏在心里 我怕說出后他們又會說我矯情 我能怎么辦 我也很無奈啊 反正現在對我來講 死就死了唄 反正活著也是受苦
(匿名)
女, 不愛說話 每天都沒有想什么 但是內心每天都是難過的感受 時刻提醒著我 為難著我 也很少會笑 不知道自己怎么了 時常感到心累 說不出來那里累 每天都沉默 很怕任何人問我說話 我不知道該怎么說 也怕任何人了解我 不想談戀愛 以前的愛好現在都沒有了 不喜歡熱鬧 不喜歡人多 不聚會
(匿名)
女 我感覺很多人都煩我,感覺自己沒有存在的意義,心很累,現在常常想哭,想幫別人做事,但會幫倒忙,覺得自己很沒用。沒有人能理解我,我會想:是不是如果我死了,在意我的人也不會很多。在外面,我盡力去遷就別人,我把我所有的脾氣收了起來,去迎合她們,盡量不讓她們討厭我。但是根本沒用,我不知道我哪里做錯了,我明明比別人做得跟好,就算我很生氣,我也只能說沒關系,我現在除了玩手機能讓我平靜下來以外,沒有什么事能讓我開心了,我想把自己隔絕,靜靜的呆在一個沒人的地方。醫生,請問我是怎么了,我這樣太痛苦了。
(匿名)
女,15歲,今天依然很煩,突然就很想哭?不知道為什么我總會因為一些小事而崩潰大哭可是我腦袋里想的是明明這件是根本不值得我哭但是眼淚就是止不住一有什么事就哭感覺自己好矯情我總是在想我為什么會活著我活著的意義是什么想了又想最后的結論是活著沒有意義,所以既然沒有意義那我就準備走了就在下個月月底.我之前感覺做起來很簡單的事現在感覺好難你,喜歡過倆個人第一個有八年第二個有兩年,兩個人占了我十年,那兩個人都不喜歡我。我有時候會怨怨他們為什么不喜歡我怨他們為什么對我這么冷淡。唉,你說得話太傷人了很難聽但我依然愿意原諒你你不應該這么對我你總是讓我流淚。我早熟,在與家長和老師爭論的時候,明明不是那個道理,他們總說你一個小孩子懂什么,明明是我說的那個是,可是他們總是相信自己說的因為他們是大人我是小孩。我煩躁的時候沒有刀我就咬手手上有一塊青了有時候會咬出一點血但不多,感覺到疼痛時心里的煩躁便慢慢的平靜下來,現在的生活好壓抑我好想逃。
男,23歲,吵的我頭疼,7 8點的時候:不干活,10點半了開始干,真惡心啊。好煩吶,想噶人了,要瘋掉了,啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
怪我腦子笨,怪我沒有洞察力。我之前以為我丈夫多次毆打我養的動物,沒有致動物于死地,是因為顧念夫妻之情。后來我才明白,他只是害怕近距離接觸狗,會被咬傷,所以才一直沒有近距離毆打狗。但是前天晚上他狠狠地摔死我養的小兔,他下定決心置動物于死地。小兔不會咬人,手無寸鐵。他摔死小兔的時候,小兔并沒有到處跑,當時小兔在我搭的窩里,跳不出來,無法逃走。他沖過去,逮起小兔,狠狠地摔死在地上。我丈夫得罪他母親的時候,會考慮后果,他自言自語地說:“如果不去參加他同母異父的妹妹的婚禮,他母親以后就永遠不會理他了,也永遠都不會叫他過去吃飯了,就會跟他母親斷絕來往了”——這些都是他所懼怕的,他懼怕他母親會永遠不理他。但是他狠狠地摔死我養的小兔,他內心里沒有一絲懼怕,沒有一絲對于自己行為導致的后果的敬畏,完全不怕會傷到我的心,不怕傷到夫妻感情。他不但沒有一絲愧疚之情,反而叫囂著要砍死我養的一只狗和一只貓,還威脅我說想把我一刀子捅死。
(匿名)
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