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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務362人|99%好評
咨詢
問武漢漢陽心理咨詢室
玖夜
2025-10-03 22:14:49
2025-10-03 22:14:49
抱抱TA
女,17歲,明天和朋友們約好出去，但是我已經連續出去有三天了，作業都沒寫完，我不想出去了。。都是被約的，明天好像還要下雨，我不想出去了。。好累。。但是怎么跟人說啊，何況明天還是人家過生日。去了我也會很累，說不定給不了什么情緒價值還會讓自己很累。。
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文東情感
[玫瑰] -
安心傾聽
謝謝你的分享！既然不想出去，那就拒絕，可以準備一份生日小禮物 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
般若
般若送了一個擁抱 -
沒關系 -
累了就休息不去
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎連麥和我聊聊吧
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淮竹
不想去就不去，還是要讓自己舒服一些 -
顧小茹
如果你拒絕了，你覺得會怎樣？ -
劉春東
那么給自己一些空間吧 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
心聆
心聆送了一個擁抱 -
心聆
不必內疚，連續出去三天，感覺浪費了好多時間嗎？怕拒絕了會失去他們嗎？
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
鹽缽兒
鹽缽兒送了一個擁抱 -
鹽缽兒
你好
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靜心
[抱抱] -
易寧
別著急 -
高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎來連麥和我聊聊
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送了一個擁抱 -
北大哲哥
看到你的留言，我非常理解你的糾結和疲憊。連續外出確實很消耗精力，尤其是在作業積壓和身體疲憊的情況下。不想去是完全正常的感受，保護自己的能量非常重要。以下建議供參考，第一時間真誠告知，坦誠說明情況，表達遺憾。 -
王宇
你好 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好，歡迎來連麥聊聊
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大鄭傾聽
你好
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小羊老師
小羊老師送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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