給力心理
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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728人|99%好評
咨詢
問心理咨詢座位擺放
匿名
2025-09-26 21:34:55
2025-09-26 21:34:55
抱抱TA
女,15歲,明明什麼都沒做錯，家人卻因為心情不好罵了我一頓，還跟親戚說得很誇張，但根本不是事實，每個人都叫我道歉，可我不想道歉，因為我沒做錯任何事，但他們一直罵我，我該怎麼辦…，無論我怎麼說他們就是不肯相信，只相信大人說的話。
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AI心2
親愛的，我能感受到你現在的委屈和無助。15歲正是渴望被理解和尊重的年齡，卻被家人誤解和指責，這種感受一定很難受。首先，你沒有做錯事卻被迫道歉，這種不公平感是完全可以理解的。 建議你可以嘗試以下方式： 1. 冷靜下來后，用寫信的方式表達你的真實想法和感受，避免情緒化的爭吵 2. 找一個家人情緒較好的時機，邀請一位你信任的長輩作為中間人溝通 3. 記住，家人的指責可能源于他們自身的壓力，并非全是因為你 4. 如果實在無法溝通，可以尋求學校心理老師的幫助 你的感受很重要，不要因為這件事否定自己的價值。 -
語潤??
語潤??送了一個擁抱 -
一米陽光·傾聽療愈
一米陽光·傾聽療愈送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
抱抱你 -
文東情感
[玫瑰] -
安昕聽語
安昕聽語送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
理解被冤枉的煩惱！
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般若
般若送了一個擁抱 -
暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
暖暖
太委屈了
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顧小茹
被人冤枉不好受，你此刻一定有種“百口莫辯”的感覺吧？抱抱你。其實重點不在親戚如何說，要求你怎樣。你向他們解釋也沒用，解鈴還需系鈴人，你等過兩天大家情緒都平靜下來，再去和你那個家人說，如果當面不好說，通過微信文字也行，這樣壓力小些，也避免爭吵。把事情前因后果講清楚，也把你的感受、情緒和期望告訴對方。不要用指責的句式，比如：你……。用“我”字開頭。 -
?依源?
?依源?送了一個擁抱 -
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱 -
知愈心理
發生了什么事？感覺受委屈了是嗎，歡迎語音聊?? -
安心傾聽
被冤枉，不被理解，還讓你道歉，這一系列動作下來，讓你太難過，沒有做錯，為什么要道歉，寶貝你滿腹委屈向誰訴說。方便的話，我愿意為你傾聽你的故事 -
心聆
這么多人都說你，真的是有口難辯呀。傾訴一下吧[愛心] -
送了一個擁抱 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎來連麥和我聊聊
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心岸
心岸送了一個擁抱 -
淮竹
太委屈 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
送了一個擁抱 -
??聆聽心聲??
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寧靜轉經
寧靜轉經送了一個擁抱 -
寧靜轉經
抱抱你，小姑娘
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鶴歸
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廢話小天才
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廢話小天才
你好
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聽說
他們無法站在你的角度考慮 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好，歡迎來連麥聊聊
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大鄭傾聽
你好
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
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現在我的家庭情況讓我覺得很生氣吧，可以這樣是，就是事情明明是我妹妹的錯，我和她相差10歲，她現在一年級，她每次都會去那我課桌里面的東西，總是把我課桌弄的一團糟，我上完晚自習回來很晚了，看到的時候很生氣，我就只想她說一句對不起而已，我是很想打他，但是我不敢，因為我的父母會護著他。但是很過分都是連一句“對不起”我都得不到，每次我想讓她和我道歉的時候，我媽就會說一大堆，還會扯到我以前怎么樣，總之她的意思就是，我妹妹還小，我要讓著她。是我知道，從小別人就這么說，但是我覺得一句對不起，有這么難嗎，每次跟我媽講，她就會說出一堆理由，后來罵我，說是我的錯。我真的不知道是不是對什么是錯了，就是感覺真的很無助，我也想過去死，我做不到我是害怕的。可是我現在真的像個神經病一樣 (匿名) -
女,17歲,你做什么都是對的，因為你是長輩，你可以隨意的罵我指責我，哪怕是你錯了，你不需要道歉，因為你是長輩 長輩就有教訓小輩的權利，哪怕你冤枉我 你也是對的，長輩從來都不需要道歉，長輩說什么都是對的，因為你是長輩，所以你說什么我都要受著，不管我說了什么，只要你說不對，那我就是錯的，你不需要說抱歉，你也不會有愧疚 因為你是長輩，你不需要去考慮我的感受，你也不在意，那不是你該考慮的，你只需要作為長輩指責我，什么時候我們交換一下身份讓你也體會一下啊 (匿名)
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女 在學校。跟一個女的發生爭執吵了起來 對方找了好多人讓我道歉 我覺得這明明不是我的錯 最后我一個人還是說不過一群人道歉了 這樣丟人嗎 -
女,15歲,在我們班有這樣一個女同學，優缺點都極限反差，有次我和她聊著聊著她突然罵我一句“我給你點臉了吧？”我雖然一陣懵可能是腦子也沒反應過來再加上不怎么會罵人，就這樣，我以為這事過去了，事后她跟我說她不是故意的，她情緒當時太激動了，就是語言過激了，嗯……這能算是道歉吧？但主要是她……對我似乎不止一次這樣做了類似的事情…… (匿名)
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16歲,女，16歲，這段時間真的很后悔，她一開始和我關系還不錯，但那段時間我心情很不好，又因為當時她為了活躍氣氛而說了一句話，然后我就生氣就在一個群里罵了她，當時罵的走有點難聽，她知道后，她拉黑我了，現在我真的想向她認錯，我真的很后悔 (匿名)
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女,15歲,之前那群針對我罵我的人，我把他們告訴老師以后，她們給我道歉了，但是只是表面道歉，過后了她們還是會故意說我或者詆毀我，我媽和老師都預料到了這點，她們都告訴我不理那群人便好，所以不管他們罵什么說什么會是最高級的選擇嗎 (匿名)
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女 前幾天和媽媽拌嘴了，然后我意識到自己的錯誤就和媽媽道歉了，本以為過幾天就會好，可好像不是的，我給媽媽發微信打電話她都不怎么理我，我不知道該怎么辦，真的無能為力了 (匿名)
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女 我和同學一起欺負了一個同學，后來只有我沒有被帶回家反省，同學來了之后感覺對我的意見很大，心里很煩躁，想要跟她們道歉，卻不知如何說起。對我心里隔閡很大，想要問問應該怎么做 -
女,中午被一輛電動車擦著身體騎過去，濺了一鞋水，他還回頭看了一下，應該是看我年紀小直接騎車走了 -
女,19歲,善良的人折磨自己，,罪惡的人折磨別人。我想當那個折磨別人的人，可是我做不到 (匿名)
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