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劉夢欣心理咨詢師
41歲
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問濟南咨詢心理咨詢室
若曦??（36歲）
2025-09-19 09:47:15
2025-09-19 09:47:15
抱抱TA
女,有些事情，不能用（放下，淡忘，）來結束這些不堪回首的回憶和歷史，雖然時間過去了，但是，記憶和經歷，是抹不掉的，當經歷過的本人對旁人傾訴，這些過往時，旁人就用，放下，不該糾結于此等等這些語言，可事實上，有沒有想過，放下和淡忘，不是一句話就能抹掉的！
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AI心2
親愛的用戶，感謝你的分享。我能感受到你在面對這些不堪回首的回憶時的痛苦和無奈。確實，放下和淡忘并不是簡單的一句話就能做到的，它們需要一個過程，也需要時間和空間來療愈。每個人的經歷都是獨特的，旁人可能無法完全理解你的感受，但請相信，你的情緒和記憶是值得被尊重和理解的。如果你愿意，可以嘗試通過心理咨詢來更深入地探討這些感受，找到適合自己的療愈方式。我們在這里支持你。 -
生命玄機
慢慢來，時間是最好的良藥 -
生命玄機
生命玄機送了一個擁抱
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心葉
是有些事忘不掉，不用勉強自己，有空可以聊聊也許情緒會好些 -
文東情感
[玫瑰] -
聽你說
你說的很對 -
聽你說
有些事情是需要回到那時和解，療愈的，否則我們一直被它影響
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聽你說
我們用意識學習，用潛意識生活，所以必須把潛意識意識化，才能改變命運
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暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
心聲
是抹不掉，但是自己有選擇想與不想，忙起來，把那些不開心拋到一邊，人生苦短，開心也是一天，不開心也是一天，找辦法讓自己忙對自己好的事 -
舒心
放不掉可以存檔翻篇，閑時候再拿出來翻一翻 -
心安?情緒情感
放下，是講道理，在頭腦層面。內心的感受還在，這是最真實的。 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
松逸?婚戀情感職場
你好，發生了什么事情？可以和我聊聊嗎？ -
溫婉
發生的事沒有辦法當成沒有發生過，發生過的都是人生的經歷吧，不用放下就當過往吧 -
清瀹
清瀹送了一個擁抱 -
張秋月
張秋月送了一個擁抱 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
羽萱
忘記，需要時間的沖刷和自己的醒悟，如果能在一起，天崩地裂也阻擋不了，不能在一起，那就還是有原因的。 -
靜聽花開
是的呢。真正做到很難，需要一點時間哦 -
般若
般若送了一個擁抱 -
逗心兒
逗心兒送了一個擁抱 -
逗心兒
你好
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天清
放下和淡忘，說起來容易做起來難。特別是一些深入骨髓的傷痛，可能需要很長很長的時間去慢慢療傷。 -
于青樹洞
嗯，是這樣的，所以我選擇過得更好讓膈應我的難受。 - 更多內容 APP查看
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女 什么叫放下 什么叫放下 什么叫把心里的事放下 如何放下 -
放不下也必須放下，不重要的人和事，就不去糾纏，既然選擇就選擇，考慮這么多沒用，心理不爽，那就不爽，做好自己 (匿名) -
女 怎么才能做到真正的放下，不計較以前的事 (匿名)
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女,不求忘記，只求放下！只求想到你的時候眼淚不再流，心不再痛，只有嘴角微微上揚。 (匿名)
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女 如何才能放下過去，變得對過去絲毫不感興趣？對未來不過多構思？而是享受當下的美麗？ 我總是沉浸在回憶中，其實我也知道，回憶只是回憶，無論美好還是灰暗都回不去了，我現在要做的就是，對回憶絲毫不感興趣。 有誰有什么可觀意見嘛？ -
女,19歲,為什么過去總是要放下 -
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女,怎樣才能不去想以前的事情，讓自己放下，總覺得心里很難受 (匿名)
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現在社會男女平等嗎？你們怎么看待女性在社會中付出更多 (匿名)
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女,27歲,喝多了頭疼 現在還不想起床 最近喝完酒 總要躺一天才能緩過來 哎
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