-
AI心2
您好,感謝您的分享。您提到的失望情緒和自我保護機制是很多人都會經歷的心理過程。當我們對某人或某事積累過多失望時,確實會產生一種'情感隔離'的自我保護反應。這其實是人類心理的一種自然防御機制。
不過,我想邀請您思考:雖然降低期望可以暫時避免失望,但長期如此可能會影響我們建立深度關系的能力。或許我們可以嘗試在保護自己的同時,也保持對美好關系的開放性。
如果您愿意,我們可以一起探討如何建立更健康的心理邊界,既不過度期待,也不完全封閉自己。記住,您的感受很重要,尋求平衡才是關鍵。
-
松逸?婚戀情感職場
松逸?婚戀情感職場送了一個擁抱
-
松逸?婚戀情感職場
你好,我是傾聽師松逸,可以和我講講你具體發生什么事情了么?歡迎隨時和我聊聊~那些積壓心底的重量,讓我陪你分擔一點點。
-
?依源?
?依源?送了一個擁抱
-
小賢
有道理
-
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
-
暖暖
暖暖送了一個擁抱
-
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
-
慶哥答疑解惑
有道理!嚴重同意你的觀點!
-
是光
不要有期待就不會有失望,怎么了
-
月月老師
說的對
-
心語
這是你經歷了很多事情自己悟出來的道理,為你點贊??你說的沒錯降低期待值就沒有那么失望
-
淮竹
一次失望會難過,十次失望就習以為常了,其實最可怕的是習慣
-
忘我
忘我送了一個擁抱
-
忘我
期望多,失望就會多了,當你學會接受任何事情心境就變了
-
清風明月?情感
兩個在一起最怕失望,失望多了就不要有期待,不想過多交流,感情會慢慢冷漠。
-
明心
您好
-
心靈港灣
我們可以嘗試建立自我保護機制的同時也保持對美好關系的開放性
-
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
-
高興傾聽
你好,非常高興遇到你,歡迎來連麥和我聊聊
-
雅姝·情感驛站
如果沒希望就不會失望,這句話說起來容易,做起來其實也不簡單。能感受到你的心情,愿意的話可以來聊聊,希望我能陪著你幫你分擔一點點
-
風語者
風語者送了一個擁抱
-
心聆
心聆送了一個擁抱
-
心聆
您好善良[愛心]
-
心安?情緒情感
這是受過傷后,對自己的保護。
-
問語
你的覺悟很高,為你點贊??
-
知語
知語送了一個擁抱
-
般若
般若送了一個擁抱
-
安心??
聽起來你經歷了很多,的確有時候降低期待,住重點在自己身上會好很多。
-
顧小茹
人際交往黃金法則,核心是“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人。”比如說你同學特愛吃大餅,他覺得大餅是天下最好吃的食物。他讓你吃,可你不愛吃面食。你不吃就不是哥們兒,你吃不吃呢?你同學這樣做是一種強求,是要回報的,而忽略了尊重你的意愿和選擇,人際關系中換位思考很重要。
-
小火
小火送了一個擁抱
-
逗心兒
逗心兒送了一個擁抱
-
逗心兒
你好
-
萬物生傾聽
萬物生傾聽送了一個擁抱
-
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
-
心葉
能感受到你的失望無助,需要平衡過度期待與自我封閉,有情緒也可以找我們聊聊也許能好些
-
鑫霏??
鑫霏??送了一個擁抱
-
梧桐菲
確實是那么回事呢,支持您
-
易心策劃
易心策劃送了一個擁抱
-
心聲
太期待,就不會失望
-
心聲
不期待,就不會失望
- 更多內容 APP查看