女,15歲,我是一名初三生，我的學習很差。我每天幾乎都很焦慮。也不知道該怎么把成績提上去 有的時候在班子里想看看書都會被同學調侃內卷什么的，我覺得他們真的很幼稚。我看東西和他們有什么關系，但是我每次還不能直接說出來 怎么顯得我更壯，也有可能會孤立，我不過其實我是一個比較內向的人，我不在乎孤立孤立什么的，因為我其實很習慣一個人相處，我覺得人多很麻煩，我要去處理一些事情真的很麻煩。然后我現在想知道怎么提升我的成績，我的理科真的很差，我有的時候感覺學了跟沒學一樣，然后我家里人他們就是總會口頭上說一些。這對于我來說根本提不上一點動力，我覺得他們每天都好煩好煩。尤其是我媽她無論什么事情都會跟別人說，都會跟她的姐妹，我是跟我爸說，我真的覺得他好煩，嘴一點都管不住，然后我每天還沒有什么可以傾訴的對象。我跟我的朋友傾訴他們就感覺跟聽笑話一樣的，聽你無時無刻都在敷衍我。我真的不知道該怎么辦，我沒有什么可以傾訴的人，每天就只能在這個軟件里傾訴一些自己的心事，我真的覺得學生活好累 沒有目的的學習，但是我也真的很想提升我的成績，我現在就是在班級里是第15名。但是因為我沒有什么擅長的科目，每一個科目都沒有特意突出，導致我一直都在第3排，我初一的時候就是因為這個一點擅長的科目都沒有，我當時想做的時候我和我的好朋友都選的是第3排，我們兩個坐到了一起，我這個好朋友他總分比我低很多，然后他就英語特別特別突出，然后老師在調的時候就把我調到第4排了，我那個時候真的很傷心很傷心，我現在也是這個樣子，現在我在第3排，然后第2排的有一個同學他總分是比我低。的，但是他就有一個語文非常好，而且他也是一個非常能溝通的一個人，然后他就坐在第2排，我就坐在第3排，我真的很無語，坐在第3排真的是一點都不好，我周圍的人他們真的很吵很吵很吵很吵。我不知道他們為什么每天會有那么多的精力些，玩去鬧，我真的覺得他們好吵我。感覺每天下課的時間就應該趴在桌子上睡覺，而不是上晚上一直鬧玩，我覺得真的很沒有意義 然后現在也不知道該怎么辦，該如何提升自己的成績，該如何面對這些友誼以上的問題，該如何用一種毫不在乎的心態去面對學習還有家庭上的一些事情？現在真的不知道該怎么辦