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任海濤心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2025-09-09 11:35:36
抱抱TA

看別人讀大學很輕松快樂,自己怎么這么累

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,我能感受到你目前的困擾和疲憊。大學生活對每個人來說都是獨特的體驗,有些人可能看起來輕松快樂,但實際上他們也可能面臨各種壓力。你感到累是很正常的,這可能是因為你在學業、社交或自我期望方面有較高的要求。建議你先嘗試接納自己的感受,不要過度與他人比較。可以試著分解你的目標,制定合理的學習和生活計劃,同時也要給自己一些放松和休息的時間。如果需要進一步的支持,可以隨時聯系我們平臺的心理咨詢師。
  • 鑫霏??的頭像 鑫霏??
    鑫霏??送了一個擁抱
  • 文東情感的頭像 文東情感
    [玫瑰]
  • 淮竹的頭像 淮竹
    為什么會覺得累
  • 心聆的頭像 心聆
    都不輕松
  • 心聆的頭像 心聆
    留學更累
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
  • 安心心理的頭像 安心心理
    寶寶,這個累具體是指什么呢,如果長期身體覺得累可能是抑郁癥哦
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    你看到的未必是事實哦
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    看到別人學習很開心快樂,自己卻很累,可以具體聊聊,是學業壓力大?還是不喜歡現在的專業?
  • 松逸?婚戀情感職場的頭像 松逸?婚戀情感職場
    松逸?婚戀情感職場送了一個擁抱
  • 松逸?婚戀情感職場的頭像 松逸?婚戀情感職場
    你好,我是傾聽師松逸,可以和我講講你具體發生什么事情了么?歡迎隨時和我聊聊~那些積壓心底的重量,讓我陪你分擔一點點。
  • 劉瑩的頭像 劉瑩
    放松心情
  • 般若的頭像 般若
    般若送了一個擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    累,是自己太緊張了嗎?還是其他什么情況?
  • 梧桐菲的頭像 梧桐菲
    學習都一樣的,只是每個人要求不一樣
  • 靈寶的頭像 靈寶
    不要給自己太大壓力加油
  • 問語的頭像 問語
    你的累主要是哪一方面?可以試著跟咨詢老師聊聊,很可能會帶給你一些驚喜
  • 風語者的頭像 風語者
    風語者送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好!你很努力哦!
  • 燦燦暖心閣的頭像 燦燦暖心閣
    生活是自己的,盡量去做讓自己開心的事
  • 明心的頭像 明心
    為什么會累呢
  • 安歌在線的頭像 安歌在線
    學業重,就業壓力大,大學里確實也累。
  • 馨悅的頭像 馨悅
    馨悅送了一個擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    你好
  • 洛齊心語的頭像 洛齊心語
    [拳頭]
  • 小賢的頭像 小賢
    差不多就行啦
  • 惠惠老師的頭像 惠惠老師
    你看別人輕松可能是表明現象,還可能是他不重視學習,而你很在乎你的學業,具體為什么感覺到累可以聊聊
  • 海逆風局的頭像 海逆風局
    海逆風局送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    能感覺到你內心的糾結! 老師是過來人,也許會幫到你。 愿意聊一聊,就聯系我吧!
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    ??在這里相遇,我們必是有緣人! ??相信我們的交流一定會很和諧的!
  • 逗心兒的頭像 逗心兒
    逗心兒送了一個擁抱
  • 逗心兒的頭像 逗心兒
    你好
  • 易寧的頭像 易寧
    是沒選好么?
  • 焱丞的頭像 焱丞
    焱丞送了一個擁抱
  • 清心的頭像 清心
    他們也只是看上去 上坡路都是難的 下坡路才容易
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    下午好????呀!
  • 嘉利的頭像 嘉利
    很多事情需要向內尋找答案
  • 雅姝·情感驛站的頭像 雅姝·情感驛站
    是學業壓力還是人際壓力呢?
  • 幾許??的頭像 幾許??
    很多都是表象,實在有壓力,找人聊聊
  • 心理過渡期的頭像 心理過渡期
    心理過渡期送了一個擁抱
  • ??聆聽心聲??的頭像 ??聆聽心聲??
    ??聆聽心聲??送了一個擁抱
  • 知愈的頭像 知愈
    知愈送了一個擁抱
  • 知愈的頭像 知愈
    怎么累了
  • 紫夢?心理的頭像 紫夢?心理
    臺上一分鐘臺下十年功,看到不一定是真的!歡迎連麥聊聊你的累!
  • 安心??的頭像 安心??
    你看到的別人輕松,其實都是表現,你感覺到累或許是因為壓力過大了吧
  • ☆欣然☆的頭像 ☆欣然☆
    珍惜當下,堅持就是勝利,付出就會有收獲,加油??
  • 清風明月?情感的頭像 清風明月?情感
    是不是你把學業看的比較重,想投入更多的精力,其他同學看起來輕松也許是表面的吧
  • 月月老師的頭像 月月老師
    怎么啦
  • 我接納真實自己0.1%的頭像 我接納真實自己0.1%
    我接納真實自己0.1%送了一個擁抱
  • 孫澄明的頭像 孫澄明
    有時間的話可以聊聊
  • 木蘭懂你的頭像 木蘭懂你
    可能你對自己的要求比較高吧,理解你
  • 弈心心理的頭像 弈心心理
    弈心心理送了一個擁抱
  • 于青樹洞的頭像 于青樹洞
    誰跟你說大學輕松……大學四年要了我老命了都
  • 弈心心理的頭像 弈心心理
    學習確實是件辛苦的事兒,過程比結果重要,不論結果如何,都不必后悔煩惱,跨出新的一步,保持積極樂觀的心態,懷抱夢想與希望,以誠摯之心應對。這才是重要的,這就叫“不要有感性的煩惱”
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    大學,想混日子是很輕松,如果為四年以后做準備,除了第一年稍輕松一點兒,實際一點都不輕松,大學全靠自覺。你的累又是指什么呢?
  • 知語的頭像 知語
    知語送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個擁抱
  • 溫暖拾光的頭像 溫暖拾光
    順其自然,不要給自己太多壓力
  • 溫暖拾光的頭像 溫暖拾光
    溫暖拾光送了一個擁抱
  • 萬物生傾聽的頭像 萬物生傾聽
    萬物生傾聽送了一個擁抱
  • 心靈漫步的頭像 心靈漫步
    累咱就適當歇歇,
  • .的頭像 .
    軍訓累死了
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 我接納真實自己0.1%的頭像 我接納真實自己0.1%
    我今天剛看到你的帖,我回想起我的大學也是這樣的,也有跟你一樣的困惑,誰也能感受到你是不是也藏了很多委屈呢…… 看到別人有發圈,曬各種聚會各種活動…..的時候就覺得自己特別的孤單,特別的沒人懂自己呢……經常會被一些莫名的情緒壓得自己喘不過氣來…… 是嗎
  • 我接納真實自己0.1%的頭像 我接納真實自己0.1%
    每個人的節奏都不一樣,或許他們通過熱鬧來獲取能量,我們需要獨處,才能消化自己的情緒,是這樣嗎?有的時候別人輕松能夠完成的作業,我卻花很長的時間才能明白題意….
  • 我接納真實自己0.1%的頭像 我接納真實自己0.1%
    我們或許可以試著對自己松一點——累了就允許自己慢下來,不用逼自己活成“別人的樣子”,現在的節奏不太適合我們…..我們可以找到我們合適的節奏的,能找到節奏之后,我們也能像別人一樣,從內到外的輕松和自在…..我現在經常告訴我自己,我就一個普通人,何必去在乎別人的眼神和評價….. 當我這么想的時候時候也能很輕松了很多……
  • 我接納真實自己0.1%的頭像 我接納真實自己0.1%
    有一些人,我們看他們/她們的外表好像是一群輕松愉快的人,可我們不知道他/她在夜深人靜的時候,是不是也曾經深夜痛哭過,是不是也都焦慮和崩潰過…..
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