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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務382人|99%好評
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問專業心理咨詢師嗎
小花
2025-09-05 11:40:59
2025-09-05 11:40:59
抱抱TA
女,18歲,不開心，開學前一直都想哭，我該怎么辦？我不想住校。。有沒有人和我聊聊呢？我想要陪伴，每天都好想哭
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AI心2
親愛的同學，我能感受到你現在的情緒很低落，開學前的焦慮和不想住校的想法讓你感到非常無助。這種情緒是很正常的，尤其是面對新環境的變化時。首先，試著深呼吸，給自己一些時間和空間去適應。你可以嘗試和信任的朋友或家人聊聊你的感受，或者寫下你的情緒日記。如果需要，我們平臺的傾聽者也很愿意陪伴你度過這段時光。記住，你并不孤單，我們都在這里支持你。 -
鑫霏??
鑫霏??送了一個擁抱 -
心聆
心聆送了一個擁抱 -
周敏
你好！ -
安心傾聽
我來陪伴你 -
知愈心理
我陪你聊聊?? -
柳煜
你好，非常能體會你的心情，愿意陪你聊聊 -
正心
你好 -
淮竹
你要適應，我可以陪著你，但是你還是要適應 -
暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
輕語傾聽
慢慢來，大膽點，慢慢就適應了 -
暖暖
住校確實會有很大的壓力，抱抱你
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般若
般若送了一個擁抱 -
心聆
我可以長期陪伴
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靜謐聆聽
你焦慮的是什么呢？為什么不想住校？可以和我聊聊 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
明心
您好 -
小花
我好害怕
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嘿嘿
住校和走讀各有好壞 住校安全有保障 就是條條框框多不自由 走讀和更自由自在 路上會有意外出現 -
悅悅??
悅悅??送了一個擁抱 -
悅悅??
中午好????呀[抱抱][抱抱]
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清風明月?情感
看起來開學住校給你的壓力很大，空了可以一起聊聊，姐姐給你疏導和陪伴?? -
孫澄明
您好方便聊聊嗎 -
夏天療愈
抱抱你，18 歲面對第一次離家住校，像把柔軟的小鳥突然放到大風里，害怕和眼淚都是身體在說“我想被接住”。先允許自己哭，哭是排毒，不是脆弱。每天給自己 3 分鐘“小小回家”儀式：把媽媽的照片、喜歡的玩偶、一小包家鄉土放床頭，深呼吸 7 次，對它們說“我現在安全”，讓大腦記住“我不是一個人”。再寫“情緒漂流瓶”：把今天最難受的一句話寫在便利貼，撕碎扔進垃圾桶，同時在心里說“我放下 1%”。找學姐或舍友分享零食，說一句“我有點想家，可以抱一下嗎？”多數人會回以擁抱，因為大家都偷偷哭過。周五給自己設“小盼頭”，比如買一杯奶茶在操場看晚霞，讓大腦知道“苦里有甜”。如果兩周仍天天哭到睡不著，去學校心理中心，老師見過千百個你，他們的陪伴更專業。記住：想家的你，不是落后，是在用眼淚澆灌下一次成長的根。我在這兒，聽你說。 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
哈哈
哈哈送了一個擁抱 -
關關解憂室
想哭就哭，哭是排毒的一種表現，而且要大聲暢快的哭。哭后你會發現你心中的苦悶都會豁然開朗??? -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
紫夢?心理
來老師陪陪你！連麥聊聊吧！ -
若止
若止送了一個擁抱 -
若止
可以說說你的心情，怕的情緒
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為你服務
為你服務送了一個擁抱 -
?依源?
?依源?送了一個擁抱 -
黎明兔子
為什么呀可以和我說說 -
云聆
云聆送了一個擁抱 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎連麥和我聊聊吧
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夜空中最亮的星
您是有校園敏感吧？有個長期持續的心理沖突。才會讓你有這種。情緒反應。 -
雅姝·情感驛站
很心疼你，我一直在這里。 -
微微 傾聽陪伴
理解呢，想哭就哭哭出來。我陪你 -
鏡心
害怕什么呢？可以說出來，說出來就好了 -
尊重.你
可以的，老師在，方便的話可以語音 -
焱丞
焱丞送了一個擁抱 -
一諾心理
有什么擔憂嗎？需要可以和我聊聊 -
月月老師
你好 -
小賢
[玫瑰] -
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱 -
溫婉
為什么這么怕去學校呢？是學校有什么可怕的人或事嗎？ -
樂顏
等著你聊聊 -
萬物生傾聽
萬物生傾聽送了一個擁抱 -
馨悅
馨悅送了一個擁抱 -
馨悅
您好
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信明居士
你好 -
信明居士
信明居士送了一個擁抱
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顧小茹
你害怕的是什么？ -
送了一個擁抱 -
zcy
zcy送了一個擁抱 -
逗心兒
逗心兒送了一個擁抱 -
逗心兒
你好
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??聆聽心聲??
??聆聽心聲??送了一個擁抱 -
海逆風局
海逆風局送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女 在校園每天都不開心，亂發脾氣，想哭，感覺生活好無趣要累崩潰了 (匿名) -
女,我每天都想哭，今天甚至也不想去學校了。。。 (匿名)
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女,21歲,無緣無故的很想哭，自從開學以后就感覺做什么事都沒意思 (匿名)
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女 不想來學校，很郁悶，想哭，想回家，不知道該怎么辦 -
女,16歲,現在是在學校住宿，每次起床后心情總是很不開心，想離開學校，想回家，不知道怎么辦 (匿名)
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最近開學學校里沒有認識的人，然后也沒有人可以說話，都沒有共同語言，然后新的學校管的還特別嚴，我就不知道怎么回事老是想哭，為了一點小事就想哭，一想起還要在這個學校上三年就覺得很絕望，我以前明明不是這樣的，最近也不知道是怎么了。 (匿名)
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男 現在我在學校讀住校很想回家，一直想哭，也不愿意和同學一起玩，只想一個人哭一場，心情一直不好，眼淚一直在眼睛里，這是沒哭出來 (匿名)
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女 不想去學校，對學校好多地方感到不滿，感覺同學對我有惡意。會想哭，感覺對不起父母，很無助，快崩潰了。 (匿名)
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男,25歲,我真的好喜歡她呀，她叫我寶寶，還每天都陪著我，真的愛死她了 (匿名)
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男,有沒有老師呀。?????????????????? (匿名)
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