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胡在珊心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務803|99%好評
咨詢
怎么當一名心理咨詢師
匿名
2025-09-01 09:19:03
抱抱TA

男,25歲,煩死了,只要有異性關心我一下我就會很容易上頭。然而結局不是被拒絕、拉黑、刪除,就是變成她魚塘里可有可無的小魚…。我知道我這樣是不對的,每次發生這種事情我都會告訴自己下次絕對不能這么容易上頭,但是當我碰到一個會關心我的人之后還是控制不住自己…

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,我能理解你現在的困擾。你提到自己容易因為異性的關心而上頭,這其實反映出你對情感連接的需求比較強烈。這種模式可能與你過去的經歷或內心的某些需求有關。建議你可以嘗試以下幾點:1. 先接納自己的這種反應,不要過度自責;2. 在關系初期保持適度距離,給自己時間觀察對方;3. 培養自我價值感,減少對外界認可的依賴。如果需要進一步探討,可以預約咨詢。
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
  • 知語的頭像 知語
    知語送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    有總結就很好啊,說明你是很重視感情的,也確實是有卡點的,可以助您分析規劃調整。
  • 逗心兒的頭像 逗心兒
    逗心兒送了一個擁抱
  • 子染的頭像 子染
    子染送了一個擁抱
  • 淮竹的頭像 淮竹
    別人給你的關心隨時都會拿走,只有自己給自己的才永遠陪著你
  • 逗心兒的頭像 逗心兒
    你好
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 知語的頭像 知語
    我也是呢
  • 匿名 匿名
    上次我超級想自殺的時候出現了一個女孩子,把我拉出黑暗,我感覺她真的像一縷陽光照進了我生活…然而后面才發現,她居然拿我送她的禮物、請她吃的西餐、給她拍的照片給自己立人設并配文“尋一個懂我的人”在網絡平臺繼續釣魚…最后還是我主動放手的…
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    你能感受和覺察這就是很厲害的一小步,接下來放慢節奏,先愛自己,關注自己的感受,慢慢來
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
  • 匿名 匿名
    @知語 老師也會這樣嗎?我以為老師們都能調整好自己
  • 明心的頭像 明心
    您好,歡迎連麥溝通
  • 匿名 匿名
    @可可 謝謝老師,我知道我賤了
  • 匿名 匿名
    可可老師為什么要撤回呢?我都看到了呀
  • 心海的頭像 心海
    你現在最想要的是什么呢
  • 可可的頭像 可可
    我以為發出來了了
  • 匿名 匿名
    @可可 您能發出這種評論,您也是哦
  • 可可的頭像 可可
    有錢,內在充實,情商提上去就好了
  • 匿名 匿名
    @心海 最想要精神支柱、心靈寄托[大哭]
  • 匿名 匿名
    @可可 我還得單獨發一條帖子謝謝您
  • 可可的頭像 可可
    別人給不了你,先強大自己,不然只能一直找安慰
  • 可可的頭像 可可
    以后碰到這種信息不回愛撘不理的女生多次這樣,直接拉黑
  • 匿名 匿名
    老師,您繼續,等我截圖完一起感謝您
  • 可可的頭像 可可
    截什么圖
  • 清風情感咨詢(戒賭、恐艾)的頭像 清風情感咨詢(戒賭、恐艾)
    總結經驗,吃一塹長一智,爭取下次看清楚人再投入,避免消耗和傷害。需要可以具體找我連麥聊聊??
  • 清風情感咨詢(戒賭、恐艾)的頭像 清風情感咨詢(戒賭、恐艾)
    清風情感咨詢(戒賭、恐艾)送了一個擁抱
  • 可可的頭像 可可
    我之所以這樣說,因為我也是過來人
  • 紫夢?心理的頭像 紫夢?心理
    歡迎連麥聊聊,聊完就不煩了!
  • 私語港灣的頭像 私語港灣
    專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關注我,有時間可以和我聊聊[微笑]
  • 輕語傾聽的頭像 輕語傾聽
    為什么不換個思路那朋友,老師這里有更好的思路哦
  • 不忘初心。的頭像 不忘初心。
    不忘初心。送了一個擁抱
  • 可可的頭像 可可
    我知道了開始第一條系統不讓發
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    做自己就好。 你想做的事就去做,不要考慮人家怎么對待你,那是他們事。
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    每一個異性的出現,都滿足了你的某些需要吧?
  • 天清的頭像 天清
    有異性對你好就上頭,說明你是個情感方面比較敏感的人,多情是情商高的表現,但情感泛濫也會很心累。人際交往通常就是互相幫助,互惠互利,不必過于上頭。理性對待異性,建立常態人際關系就好!
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個擁抱
  • 甜橙傾聽的頭像 甜橙傾聽
    甜橙傾聽送了一個擁抱
  • 甜橙傾聽的頭像 甜橙傾聽
    所以你在尋找的是什么呢?需要探索缺失的那一部分。
  • 馨悅的頭像 馨悅
    馨悅送了一個擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    您好
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    可以具體聊一聊
  • 溫婉的頭像 溫婉
    學會放手也是一種成全吧,成全自己也成全她
  • 心靈密碼的頭像 心靈密碼
    抱抱你,先冷靜一下,理解你的心情
  • 心有林溪的頭像 心有林溪
    有點缺愛...
  • 匿名 匿名
    @心有林溪 不止有點…[大哭]
  • 清風明月?情感的頭像 清風明月?情感
    關系的發展要慢慢進行,也不要很快對一個人好,對方很可能就不在乎,多關心自己,自己才是陪自己最久的那個人。
  • 尊重.你的頭像 尊重.你
    缺愛的典型表現,可是,缺愛也是現代社會普遍存在的事情,平常心,可以聊聊
  • 遇見更好的自己的頭像 遇見更好的自己
    你和媽媽的關系如何?
  • 花姐懂你?的頭像 花姐懂你?
    受傷次數多了,你會成長起來,用心分辨真偽,不要讓自己的真情枉付不值之人
  • 壹心靜聽的頭像 壹心靜聽
    您好哇,感受到您在與異性朋友相處的過程中遇到一些困擾,如果您愿意的話,可以和我說說哦
  • 心理過渡期的頭像 心理過渡期
    心理過渡期送了一個擁抱
  • 嘿嘿的頭像 嘿嘿
    我也經歷過
  • 蘇蘇傾聽的頭像 蘇蘇傾聽
    人生就是來體驗的,寶貝,你試著享受每個過程看看
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 柳煜的頭像 柳煜
    說明你心中有愛,更渴望被愛,這也是成長的過程,相信你會遇到屬于你的愛
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    悅悅??送了一個擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    中午好????呀
  • 燦燦暖心閣的頭像 燦燦暖心閣
    每一個人在心中渴求一份愛,而收獲這份愛最好的辦法就是讓你自己變得更好,所以,與其期待,不如努力充實自己
  • 于青樹洞的頭像 于青樹洞
    缺愛綜合癥
  • 容慧心理的頭像 容慧心理
    你好,你需要梳理自己的成長經歷,所有一切都和它有關系
  • 夏慕煙雨的頭像 夏慕煙雨
    別人關系你,不一定就是那種關系的關心,你要區分清楚,和異性相處也是要有方式方法的
  • 安心心理的頭像 安心心理
    小孩,你目前的人生階段,有性緣腦傾向相當正常,不性緣腦才是大問題。性緣腦的產生是源自童年父母的情感忽視,極度需要關注和認可,有異性表現出一點點關心,就容易上頭。性緣腦只是問題的表象,不用過度關注,真正的問題是自我的缺失。自我缺失會導致一系列的問題,如抑郁、焦慮,長期過度防御導致的認知扭曲等等,表現在生活中就是感情事業雙不順。找回自我說難也難,說不難也不難,不難的點在于,它的核心思想就一句話,尊重并表達自己的想法和感受。難的點是,在防御的干擾下,你很難看清或者表達自己的想法和感受。多找幾位老師聊聊,挑個合適的長期陪伴你建立自我,這過程中有移情現象(過度依賴老師)也很正常,可以當作覺察自我的素材跟老師討論。
  • 一心傾聽的頭像 一心傾聽
    要把愛用對地方、寧缺毋濫
  • 萌的頭像
    萌送了一個擁抱
  • 淺笑安然的頭像 淺笑安然
    在找媽媽,媽媽和你的關系很疏離 對嗎?先梳理好和媽媽之間的關系,后面的事情就迎刃而解了
  • 回聲情感的頭像 回聲情感
    回聲情感送了一個擁抱
  • 焱丞的頭像 焱丞
    焱丞送了一個擁抱
  • 王小梅的頭像 王小梅
    感覺你是不是很缺愛呢,有點情感饑渴癥的狀況一樣。
  • 王小梅的頭像 王小梅
    王小梅送了一個擁抱
  • 淺笑安然的頭像 淺笑安然
    淺笑安然送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    @王小梅 是的老師
  • 蘇蘇的頭像 蘇蘇
    需要被肯定,被真心對待吧?期待你會遇到一個真心對待你的人
  • 胡姐傾聽的頭像 胡姐傾聽
    歡迎連麥聊聊哦!
  • ??聆聽心聲??的頭像 ??聆聽心聲??
    ??聆聽心聲??送了一個擁抱
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個擁抱
  • 小賢的頭像 小賢
    [玫瑰]
  • ??大國心理??的頭像 ??大國心理??
    你好
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 心岸的頭像 心岸
    你好
  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
    心語??傾聽送了一個擁抱
  • 洛齊心語的頭像 洛齊心語
    總會遇到對的人的?
  • 一米陽光·傾聽療愈的頭像 一米陽光·傾聽療愈
    一米陽光·傾聽療愈送了一個擁抱
  • 一米陽光·傾聽療愈的頭像 一米陽光·傾聽療愈
    意識到問題所在了,就好了
  • 歲月·傾聽的頭像 歲月·傾聽
    歲月·傾聽送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    能理解你經歷這些事后的痛苦和失望。但你要知道,那不是你的錯,是對方沒有珍惜你的真誠和善意。你能在最黑暗的時候被“陽光”照亮,說明你內心是渴望溫暖且值得被愛的?,F在雖然又回到了黑暗里,但你要相信,真正屬于你的那束光,會帶著真誠和溫暖,堅定地走向你,不會用你的真心去做秀。你可以試著多和身邊真正關心你的人相處,慢慢重建對感情的信任,也多關注自己的感受,把自己從過去的陰影里拉出來,你值得更好的~
  • 辛酉(國學傳承)的頭像 辛酉(國學傳承)
    辛酉(國學傳承)送了一個擁抱
  • 般若的頭像 般若
    般若送了一個擁抱
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