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王瑞霞心理咨詢師
38歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務197人|99%好評
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問百度心理咨詢
蛋撻
2025-08-28 03:23:13
2025-08-28 03:23:13
抱抱TA
女,15歲,感覺自己一直在花錢，花錢才開心，但是開心完之后就內耗，但是又控制不住
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AI心2
你好，我能理解你現在的困擾。花錢帶來的短暫快樂之后，隨之而來的內耗感確實讓人感到矛盾和無助。首先，我想告訴你，這種感受在青春期是很常見的，你并不孤單。 我們可以一起探討一下，除了花錢，還有哪些活動能讓你感到快樂？比如運動、閱讀、和朋友聊天等。另外，建議你可以嘗試記錄一下每次花錢的金額和原因，這樣能幫助你更清晰地看到自己的消費模式，從而更好地控制沖動消費。 如果你愿意，我們可以進一步探討這種內耗感的來源，以及如何建立更健康的情緒調節方式。記住，改變需要時間，不要對自己太苛刻。 -
心安?情緒情感
是對花錢的行為內耗嗎？ -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎連麥和我聊聊吧
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
水瓶
水瓶送了一個擁抱 -
心葉
花錢很正常，是超出了家里的經濟承受范圍嗎，可以聊聊 -
心聆
心聆送了一個擁抱 -
知語
知語送了一個擁抱 -
逗心兒
逗心兒送了一個擁抱 -
逗心兒
你好
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馨悅
馨悅送了一個擁抱 -
馨悅
您好
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清風明月?情感
看起來花錢和不花錢之間有點自我矛盾，可以試著給自己一個平衡點，不要內耗自己了。 -
晴天
晴天送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
天清
喜歡花錢不是錯，但花要內耗，說明花錢并不是你真正想要的。那么，你是否知道自己內心想我什么呢，如果想找人聊聊，呼叫我。 -
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱 -
周艷玲
能懂你這種又愛花錢又內耗的糾結！花錢帶來的快樂像煙花，美一下就沒了，之后剩自己和錢包嘆氣。 咱可以試試找 “平替快樂” 呀，比如逛免費展覽、和朋友爬山，好玩還不咋花錢。也弄個小賬本，記記每次花錢后心情，看看哪些是真開心、哪些是沖動，慢慢就能摸清自己消費 “套路” 啦～ 想聊聊具體咋調整，隨時找我呀 。
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
顧小茹
可能內心有些匱乏感，所以需要把這個空洞填滿，有的人是吃，有的人是瘋狂購物，這個需要深入探索，看看卡在哪里了。 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好歡迎連麥來和我聊聊
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溫馨
人在自我價值感比較低的時候，就有可能通過購物滿足自己，不知道你是不是這樣？ -
心岸
你好 -
憶文
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乖乖
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辛酉（國學傳承）
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明月芯
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天助自助者
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女,18歲,最近有點亂花錢，心里好難受，但是不花也難受，存錢存不住啊 (匿名) -
女,17歲,每次難過花錢都要花一兩千才能平復心情，花的都是父母的，花了后也沒有想象中很開心，怎樣才能控制呢 (匿名)
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女,20歲,愛花錢，然后沒錢了總喜歡在網上找人讓別人買吃的，或者借錢，我覺得我自己這樣特別不好，網上大部分都是要我出來才愿意買給我，然后就真的很尷尬 (匿名)
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女 我總是喜歡亂花錢，心情不好就花錢，怎么辦？ (匿名)
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女,29歲,怎么控制自己亂花錢啊！！！！！！！！！！！！！！ (匿名)
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女,26歲,花錢沒節制，每次跟朋友出去玩都是自己買單，最近更加嚴重了，想改改不掉，怎么辦？ (匿名)
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女,27歲,我花錢的時候，我感覺我會被累劈死。！！！！！！！！！！ (匿名)
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男,23歲,今天真是沒少花錢呀。。。 (匿名)
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女,15歲,馬上開學進入高中生活，好緊張，好朋友和討厭的人在一個班，她們玩的還可以。自己還和一個玩不來的人在一起，
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男,25歲,做好人真的好累啊，為什么好人沒好報啊，真的好累
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