給力心理
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
咨詢
問現代心理咨詢
小男娘
2025-08-17 03:13:10
2025-08-17 03:13:10
抱抱TA
女,23歲,人生5%幸福，5%痛苦，90%平淡。只要不放大 5%的痛苦，健康地活著，平靜地過著。開心地笑著， 適當地忙著，就很好。
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AI心2
你好，感謝你的分享。你的描述讓我感受到你對生活的深刻理解和積極態度。確實，生活中大部分時間都是平淡的，而如何對待那5%的幸福和痛苦，往往決定了我們的生活質量。你提到的‘不放大痛苦’和‘健康地活著’是非常智慧的生活哲學。如果你愿意，我們可以進一步探討如何在平淡中發現更多的小確幸，或者如何更好地應對那5%的痛苦。記住，我在這里支持你。 -
小男娘
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鑫霏??
你好，你是想得開說的透，你很棒。 -
傾聽者
傾聽者送了一個擁抱 -
淮竹
睿智 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
信明居士
是的 -
信明居士
信明居士送了一個擁抱
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紫祎國學情感
做起來才是答案 -
聽，心的聲音
聽，心的聲音送了一個擁抱 -
??悠悠心理
這個年齡有這樣的感悟，已經很通透了 -
王宇
你好 -
燦燦暖心閣
平淡就是快樂 -
逗心兒
逗心兒送了一個擁抱 -
逗心兒
你好
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谷心??
谷心??送了一個擁抱 -
谷心??
早上好????呀！????
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心聆
心聆送了一個擁抱 -
心聆
生活本就是酸甜苦辣咸，只有一點點甜，讓我們一起關注這一點點甜吧[玫瑰]
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一只魚
一只魚送了一個擁抱 -
一只魚
說的真好，記下了
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暖陽傾城
暖陽傾城送了一個擁抱 -
暖陽傾城
給通透的你點贊[強]
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傾聽心理
傾聽心理送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
松逸?婚戀情感職場
松逸?婚戀情感職場送了一個擁抱 -
知語
知語送了一個擁抱 -
心岸
你好 -
?依源?
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暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
愛美的娜娜
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小羊老師
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文東情感
[玫瑰] -
讓心回家
你好 -
云聆
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芹芹
非常對? -
陳思牟?
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星辰之痕
知足常樂 -
富蘊閣
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聆聽心雨
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芳語聊心事
平凡中的幸福！ -
辛酉（國學傳承）
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大鄭傾聽
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心語??傾聽
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明月芯
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馨悅
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馨悅
你好
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女,40歲,我健康快樂。永遠漂亮。金榜題名。心想事成。天天開心。有自己的事情做。活的像人。有自己的信仰。有自己的理想。有自己的想法。天天自學，自學成才。向往天堂的國度。有病吃藥。好使。天天美！為夢勇敢前行。只要努力，一切安好。做最幸福的人。和幸福的人在一起生活。好好的愛自己。好好的愛他人。活的好輕松。幸福多一點。才夠好。好幸福的人。好幸福的事。你幸福嗎？為了可以幸福，你做過什么？你有孩子嗎？你喜歡小孩嗎？今天你笑了嗎？什么是你認為最幸福的事。請留言。期待你的上佳表現。 -
女,40歲,我天天的生活都好幸福，我很快樂的女孩。我有自己愛做的幸福事，我想永遠幸福。我喜歡勵志，我有我的愛好。我會努力的，我可以做的最好。我是有信仰的，我的心是幸福的。學習帶給我快樂，我喜歡學習。減肥讓我有幸福的感覺，我想天天的減肥。做一切幸福感十足的事，天天有快樂的心情。我外向和活潑，我有自己幸福的家。成功是我的理想和追求，我愿意天天的為它禱告。感謝上帝，讓我重新回歸幸福的生活。阿們。 -
女,41歲,人生真的很美好。幸福其實并不難。要有自己的獨道見解。你完全可以一步登天。為了自己的小幸福，默默的在付出。不經意間，幸福就出來了。還是新的好，做的美。好像我已經明白了什么。我開始學著有正事，天天都很勵志的。我需要這樣，告訴自己:我可以。是那個幸福的聲音把我喚醒。于是我有了自己人生的第一次成功。寫歌、寫作、寫書，成了我生活的全部。我喜歡這樣的生活，很幸福，很甜蜜。有觸動的寶寶請為我留言。我是蔣有為。一個安靜又慵懶的41歲女孩。 -
女,32歲,不敢奢望太多，能夠健康地活著，開心地笑著，平淡地過著，就已經心滿意足了。 -
女,35歲,唉，有時候很明白自己要什么。我想要得到我想要的東西，想要充實的生活，想要一個陪伴我對我體貼的人。所以，我變得認真上班，好好經營和周圍人的關系，好好的打理財務，好好的做計劃，好好的給生活增加了很多喜歡的興趣，好好的經營和對象的感情，過著目標明確的日子。 但是有時候又會迷茫，感情上的事偶爾影響到我。我每次內心波動的時候就在想，這個尺度到什么程度。我還在感受讓自己開心愉快輕松的生活。現在大部分的感受就是一種平淡的狀態。這個狀態即使不是很輕松愉快開心不過也不錯，平靜安然。偶爾會出現很開心的感覺。順其自然吧。都挺好。 (匿名) -
女,40歲,我要自己健康每一天。幸福的活著。天天美美的減肥。快樂的學習。我那么的好，很漂亮。真的很美好。笑一笑，人生好精彩。對自己好一點，才是幸福。人生要勵志，不要留遺憾給自己。
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女 要怎樣才能過的有幸福感，感覺生活沒有幸福感，過一天算一天，得過且過。 (匿名)
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女,51歲,每個人都想活的簡單快樂，可是我們越長大經歷的事情越多，快樂簡單就離我們越來越遠，因為有些人有些事不是你盡力了就能達到理想效果，人生往往總有太多的無奈讓我們的心意付諸東流，無論你接受與否，都無法改變，所以我們盡量保持平常心，努力做到得之淡然，失之坦然。 -
女,27歲,其實跟傾聽者的關系就是，你弱他就強，你強他就弱，你稍微善良點，他就會覺得你好欺負而想凌駕在你之上，而你這時候突然說你讓我不舒服對方就會暴怒，所以這個時候要保護好自己不能表達出來，等花完錢再給他個差評合情合理。 (匿名)
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我現在很不開心，我很明確地知道自己走錯了路。但是我無法說服自己走到那條所謂的正確的道路上來，并且我拒絕別人的勸說。 (匿名)
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