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徐艷麗心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)479|99%好評
咨詢
湖南省報(bào)考心理咨詢師條件
匿名
2025-07-21 13:20:16
抱抱TA

女,18歲,如果你玩了好幾年的朋友發(fā)現(xiàn)你的毛病但是她不告訴你不跟你解決問題反到到處去說你的這個(gè)毛病讓別人都帶有另樣的眼神看你你會(huì)怎么做

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的朋友,感謝你分享你的困擾。面對這樣的情況,感到受傷和困惑是非常正常的。首先,我想告訴你,你的感受是值得被理解和尊重的。 1. **情緒處理**:允許自己感受這些情緒,不要壓抑它們。你可以通過寫日記、與信任的人傾訴或進(jìn)行放松練習(xí)來緩解情緒。 2. **溝通**:如果你覺得合適,可以嘗試與這位朋友進(jìn)行一次坦誠的對話,表達(dá)你的感受和困惑。溝通時(shí)盡量保持冷靜,避免指責(zé),而是用“我”語句來表達(dá)你的感受(例如:“我感到受傷,因?yàn)椤保? 3. **自我反思**:思考一下這個(gè)“毛病”是否真的存在,以及它對你的影響。如果是可以改進(jìn)的地方,你可以主動(dòng)尋求改變;如果不是,學(xué)會(huì)接納自己,每個(gè)人都有不完美之處。 4. **社交圈**:觀察周圍人的反應(yīng),真正的朋友會(huì)愿意支持你而不是背后議論。如果這段關(guān)系讓你長期感到不舒服,可能需要重新評估這段友誼的價(jià)值。 5. **尋求支持**:如果這個(gè)問題對你影響很大,可以考慮尋求心理咨詢師的幫助,進(jìn)一步探索和解決。 記住,你值得被尊重和理解。希望你能找到適合自己的方式來處理這個(gè)問題。
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個(gè)擁抱
  • 傾心訴愈的頭像 傾心訴愈
    你覺得怎么處理好?
  • 傾聽.分析.解答。男的頭像 傾聽.分析.解答。男
    改正,然后和這個(gè)朋友保持距離,去找真誠的朋友
  • 譯萱心理的頭像 譯萱心理
    這樣的朋友不要也罷,離她遠(yuǎn)點(diǎn)
  • 子豪的頭像 子豪
    首先心疼你遇到這樣的情況呀,換作誰碰到多年朋友這么做,都會(huì)難受又委屈呢。 你可以先冷靜想想,這個(gè)“毛病”到底是不是真實(shí)存在的,如果是,咱可以自己默默努力去調(diào)整、改善,用行動(dòng)證明自己在成長,別讓別人的眼光困住你。要是朋友說的不太客觀,那這樣四處散播的人,或許也不值得繼續(xù)深交啦,咱就大大方方遠(yuǎn)離,去過不被她干擾的生活,你值得遇到更真誠、愿意好好和你溝通的朋友呀~不管怎樣,你要記得自己超棒的,別因?yàn)樗淖龇ǚ穸ㄗ约耗兀阍趺聪胙剑?
  • 沐浴陽光的頭像 沐浴陽光
    歡迎連線
  • 安語的頭像 安語
    這種情況確實(shí)挺讓人難受的,畢竟是相處了好幾年的朋友,換誰心里都會(huì)有點(diǎn)疙瘩。\n\n從朋友的角度看,可能有兩種原因:一種是她擔(dān)心直接說會(huì)傷害你,或者怕你不高興影響關(guān)系,所以選擇跟別人吐槽來發(fā)泄;但另一種可能是,她其實(shí)沒那么在意你的感受,既不想解決問題,又想通過吐槽獲得認(rèn)同。\n\n不過換個(gè)角度想,或許也能提醒自己:如果是能改的小毛病,哪怕沒人說,自己注意調(diào)整也挺好;但如果是原則性問題,那可能需要更認(rèn)真地看待彼此的相處模式了。
  • 匿名 匿名
    我不知道我有什么問題她也不告訴我我的問題不解決他對我的看法反到去和別人說
  • 于青樹洞的頭像 于青樹洞
    我問你 這是朋友嗎?
  • 雨非的頭像 雨非
    是同性朋友還是異性朋友?
  • 匿名 匿名
    我們倆玩了好幾年了有問題她都不說之前是不給別人說現(xiàn)在說
  • 匿名 匿名
    而且我們倆一起吐槽人她表面給我吐槽人家背地里和人家玩然后當(dāng)著我的面又演著特別討厭人家
  • 匿名 匿名
    同性
  • 匿名 匿名
    她每次都不喜歡別人的做法她都不會(huì)給別人直接說背地里蛐蛐人家
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 于青樹洞的頭像 于青樹洞
    第二次問你 這是朋友嗎
  • 匿名 匿名
    三個(gè)人的友誼叫他好幾次她都不出來后來一次沒叫她了他又不樂意
  • 智慧姐【人性情感】的頭像 智慧姐【人性情感】
    首先吧,記住一句話,沒有誰會(huì)永久記住你的缺點(diǎn),她所謂的你身上毛病,正式因?yàn)樗颖艿模桓医邮芑虿桓颐鎸Φ摹Mㄟ^你看到了自己。別人也許不認(rèn)為這是毛病哦
  • 感謝遇見的頭像 感謝遇見
    分清你的毛病大小,是人人都認(rèn)為是毛病還是在你這位朋友這不認(rèn)為是毛病,針對具體問題合理解決!
  • 感謝遇見的頭像 感謝遇見
    感謝遇見送了一個(gè)擁抱
  • 宸東心理的頭像 宸東心理
    其實(shí)你這么問,你心里也有答案,這樣的人損人不利己,他在傷害你的利益,其實(shí)不是你真正的朋友,這樣的人,你覺得是否需要去遠(yuǎn)離他?
  • 美美傾聽的頭像 美美傾聽
    這個(gè)朋友具體是什么朋友呢?
  • 解洪解憂的頭像 解洪解憂
    解洪解憂送了一個(gè)擁抱
  • 于青樹洞的頭像 于青樹洞
    第三次問你,這是朋友嗎?這真的是朋友的相處方式嗎?人無完人,但是背后嚼舌根之人不要過度交往,保持自己的邊界,不要把所有都全盤呈現(xiàn)給他人。
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
  • 微姐的頭像 微姐
    人與人交往貴在真誠
  • 夢中輕音的頭像 夢中輕音
    夢中輕音送了一個(gè)擁抱
  • 夢中輕音的頭像 夢中輕音
    你好
  • 子豪的頭像 子豪
    子豪送了一個(gè)擁抱
  • 子豪的頭像 子豪
    首先抱抱你,遇到這種事太糟心了。你可以先冷靜想想,這個(gè)‘毛病’是不是真的存在、對你影響大不大。如果是能改進(jìn)的,咱自己心里有數(shù)就行,不用管別人怎么看;要是她夸大或者亂說,那她這種背后議論的行為,其實(shí)暴露了她不值得深交。你值得真誠的朋友,這種搞背后一套的,遠(yuǎn)離說不定是好事~
  • 辛酉的頭像 辛酉
    辛酉送了一個(gè)擁抱
  • 暖陽傾城的頭像 暖陽傾城
    暖陽傾城送了一個(gè)擁抱
  • 暖陽傾城的頭像 暖陽傾城
    你好
  • 悠悠心理的頭像 悠悠心理
    聽起耒相處多年的朋友一些做法讓你很受傷很不理解
  • 非本人號(hào)主抑郁嚴(yán)重了,這個(gè)號(hào)是我借給他的的頭像 非本人號(hào)主抑郁嚴(yán)重了,這個(gè)號(hào)是我借給他的
    非本人號(hào)主抑郁嚴(yán)重了,這個(gè)號(hào)是我借給他的送了一個(gè)擁抱
  • 花芝情感的頭像 花芝情感
    找她好好談?wù)劊o她講一下你的心理感受,如果她不在乎,那朋友也別做了,沒意思。
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    傾聽心理送了一個(gè)擁抱
  • 心聲驛站的頭像 心聲驛站
    從此我跟這個(gè)朋友的關(guān)系肯定不會(huì)像從前一樣了,心理會(huì)有一個(gè)無法解的疙瘩在那里
  • 讓心回家的頭像 讓心回家
    早點(diǎn)結(jié)束這段友誼也許對大家都好吧!
  • 聆聽心理的頭像 聆聽心理
    聆聽心理送了一個(gè)擁抱
  • 一只魚的頭像 一只魚
    一只魚送了一個(gè)擁抱
  • 一只魚的頭像 一只魚
    看來你很智慧,發(fā)現(xiàn)了自己身上的這個(gè)毛病。既然發(fā)現(xiàn)了。重要的是想改善還是不改善。朋友未來還會(huì)有我們一生當(dāng)中來來去去的朋友就像過客一樣,他無所謂,重要的是你自己
  • 棲星的頭像 棲星
    棲星送了一個(gè)擁抱
  • 棲星的頭像 棲星
    跟她好好談?wù)劙桑瑔枂枌Ψ叫睦锵敕ǎ嬖V對方自己感受
  • 安心陪伴的頭像 安心陪伴
    安心陪伴送了一個(gè)擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    這樣的人不是你的朋友!
  • 飛飛的頭像 飛飛
    如果感覺有壓力,適當(dāng)減少交往,多關(guān)注自己的需求
  • 月月老師的頭像 月月老師
    你自己覺得呢?
  • 知語的頭像 知語
    知語送了一個(gè)擁抱
  • 小羊老師的頭像 小羊老師
    小羊老師送了一個(gè)擁抱
  • 菲菲?的頭像 菲菲?
    菲菲?送了一個(gè)擁抱
  • 陽光明媚的頭像 陽光明媚
    首先非常理解你在被朋友背叛后的難受和委屈,可以與朋友好好溝通一下你的感受,溝通后如果還是很難受,不妨斷絕跟她的來往,也并不是不可以。你覺得可行嗎?
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好,非常高興遇到你,我一直都在的,歡迎連麥和我聊聊
  • 心語星愿的頭像 心語星愿
    你好
  • 為你服務(wù)的頭像 為你服務(wù)
    為你服務(wù)送了一個(gè)擁抱
  • 沐光心語的頭像 沐光心語
    沐光心語送了一個(gè)擁抱
  • 心岸的頭像 心岸
    心岸送了一個(gè)擁抱
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個(gè)擁抱
  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
    心語??傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 聽你成長的頭像 聽你成長
    聽你成長送了一個(gè)擁抱
  • 阿容聽成長(請發(fā)預(yù)約文案)的頭像 阿容聽成長(請發(fā)預(yù)約文案)
    你想怎么做
  • 謝三峰的頭像 謝三峰
    聊聊
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個(gè)擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    1.?情緒別憋,寫日記、找信任的人說、聽歌散步疏解。2.?能開口就心平氣和溝通,用“我”語句講感受。3.?反思“毛病”是否存在,能改就改,不能改接納自己。4.?觀察周圍人反應(yīng),若關(guān)系膈應(yīng),重新評估友誼。5.?影響大、很郁悶,找心理咨詢師幫忙。
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個(gè)擁抱
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